Terapia Holística

Paidéia (Ribeirão Preto) - Abordagem Gestáltica e Psicopedagogia: um olhar compreensivo para a totalidade criança-escola

2012-01-10T06:16:00.000-08:00

O presente estudo visa estabelecer interface entre a abordagem gestáltica e a Psicopedagogia. Focalizam-se as teorias de base, a concepção de campo holístico-relacional a teoria do Ciclo do Contato, bem como as contribuições da Gestaltpedagogia para a compreensão do processo de aprendizagem e prática escolar.Da Psicopedagogia destaca-se sua conceituação, abrangência, processo de avaliação e intervenção juntoà criança e instituição educativa; a convergência de suas bases teóricas e práticas abrangem os fenômenosaprendizagem, avaliação e intervenção na ótica gestáltica. Tal interface visa nova compreensão e açãointerventiva do processo de aprendizagem, de modo a proporcionar o desenvolvimento da criança.

Paidéia (Ribeirão Preto) - Abordagem Gestáltica e Psicopedagogia: um olhar compreensivo para a totalidade criança-escola

Graviola, uma arma contra o câncer?

2012-01-08T04:44:00.000-08:00

http://www.ecomedicina.com.br/site/conteudo/destaque45.asp

2011-12-09T07:11:00.000-08:00

Livro Discute Aplicação da Homeopatia na Agropecuária

O uso de medicamentos homeopáticos em lavouras e criações é o tema do livro "Homeopatia - princípios e aplicações na agroecologia", publicado pelo Instituto Agronômico do Paraná (Iapar). A obra foi coordenada pela especialista em fitopatologia (doença de plantas) Solange Carneiro e tem como autores os médicos Marcus Zulian Teixeira e Rosana Maria Ceribelli Nechar, as farmacêuticas Audrey Alesandra Lonni e Maria do Rocio Rodrigues, e o médico veterinário Laerte Filippsen.

http://www.ecomedicina.com.br/site/conteudo/destaque45.asp

Desenvolvida primeira alternativa real aos antibióticos

2011-11-09T03:22:00.000-08:00

Desenvolvida primeira alternativa real aos antibióticos

Artrite, Artrose e Reumatismo Conheça Benefícios Semente Sucupira, Verdadeira. Assista Vídeos Veja as Pesquisas Publicadas| SL Noventa

2011-11-08T04:37:00.000-08:00

Artrite, Artrose e Reumatismo Conheça Benefícios Semente Sucupira, Verdadeira. Assista Vídeos Veja as Pesquisas Publicadas| SL Noventa

Florais & Cia...: Estudo e efeitos da V Sinfonia nas células de câncer de mama

2011-11-06T04:50:00.000-08:00

Florais & Cia...: Estudo e efeitos da V Sinfonia nas células de câncer de mama

Dieta do chá amarelo - Matéria completa | BOA FORMA

2011-11-03T16:15:00.000-07:00

Dieta do chá amarelo - Matéria completa | BOA FORMA

Benefícios da Canela

2011-10-30T09:12:00.000-07:00

Benefícios da Canela

Canela em pó

A canela em pó é uma especiaria facilmente encontrada em vários estabelecimentos por todo o mundo. Não só pode fazer com que a comida fique mais saborosa, mas ela também exala um grande aroma. Com um gosto doce e saboroso, se utiliza em todos os tipos de comidas.

Benefícios da canela em pó

Utilizações da canela em pó
1. A canela em pó pode ajudar com o açúcar de sangue, problemas de coagulação, diminui mal-estar estomacal e reduz dor das artrites. Também a canela é uma boa fonte de manganês, de ferro e de cálcio.
Vantagens sobre o stress
2. O cheiro da canela em pó se utilizou para aroma terapia, porque se diz que pode ajudar a fazer dar sensação de relaxamento e diminui o stress.

Aplicações
3. A canela em pó é mais de uso geral para cozinhar. No entanto, pode também ser utilizada para fazer bolos e temperar. Também utilizá-la para fazer um arranjo ou como ambientador do lugar deixando com o cheirinho de canela.

História
4. A canela se menciona na bíblia como especiaria antiga. Se datou na China ao redor de 2800 A.C.

Tipos
5. A verdadeira canela se chama canela cingalesas tem mais um gosto leve e mais doce. Outro tipo de canela é canela da casia. Este tipo de canela tem mais um sabor distintivo.

HowStuffWorks - Medicina Alternativa

2011-10-30T07:18:00.000-07:00

HowStuffWorks - Medicina Alternativa

Medicina Alternativa

Métodos e práticas usados em conjunto ou no lugar dos tratamentos médicos convencionais são explicados em detalhes nesta seção.

Instituto Ahau: Açucar mascavo X refinado

2011-10-28T05:22:00.000-07:00

Instituto Ahau: Açucar mascavo X refinado

Uma pausa para renovar as energias

2010-07-09T10:00:00.000-07:00

Tem aqueles dias em que não temos nem vontade de sair da cama. Já acordamos cansados, sem disposição, com a maior preguiça. Nem sempre podemos deixar de lado os compromissos. Por isso, o melhor é ter ânimo suficiente para encarar o dia-a-dia. Podemos recarregar as baterias de várias formas, com terapias alternativas e exercícios. Antes de escolher a melhor terapia, alguns lembretes: procure um lugar calmo para renovar as energias. Antes de começar, relaxe e deixe as tensões de lado. Use roupas confortáveis e fique descalço. O ideal é fazer a prática sempre no início ou no final do dia.

A cromoterapia é conhecida há muitos séculos pelos hindus. Apesar de só ter se tornado mais divulgada no ocidente, há uns 50 anos. Os terapeutas usam sete cores – que correspondem aos sete chacras do corpo – para harmonizar as pessoas. Nos dias em que estiver se sentindo de baixo-astral, use roupas vermelhas, principalmente as meias. E aproveite para comer frutas e legumes vermelhos, como morango, beterraba e tomate.

A aromaterapia tornou-se popular na Europa nos últimos anos. É uma técnica que aproveita as propriedades das essências de ervas e flores para prevenir doenças e melhorar o bem-estar. Esses aromas podem ser usados em massagens ou inalados. Para aumentar a energia, são recomendadas as essências de bergamota (reanima) e lavanda (levanta o astral), que podem ser adquiridas em farmácias de manipulação. Misture seis gotas da essência de bergamota com duas gotas de lavanda, 300 ml de água e uma colher (chá) de álcool. Coloque num borrifador de plantas e espalhe pelo ambiente sempre que se sentir desanimado. Para dar resultado, você deve ficar no local borrifado por pelo menos 15 minutos.

O yoga também é uma prática muito antiga. Surgiu há mais de cinco mil anos no Oriente. Para melhorar a concentração e o equilíbrio interno são recomendados os exercícios respiratórios e de relaxamento. Ajudam o corpo, mente e espírito a trabalhar em harmonia, o que garante maior disposição. Esse exercício de yoga deve ser feito pela manhã e à noite, por cerca de 10 minutos. Sente-se no chão numa posição confortável, com a coluna reta. Feche os olhos. Respire fundo, inspirando e expirando pelas narinas, sem usar a boca. Mentalizar coisas positivas em cada inspiração e expulsar do corpo as angústias e tristezas durante a expiração. O tai chi chuan também é uma prática milenar oriental, surgida na China. Os exercícios são feitos com movimentos suaves, revigorando corpo e mente ao mesmo tempo. Trabalham a concentração, flexibilidade e as articulações do corpo.

A hidroterapia foi desenvolvida no início do século passado pelo alemão Sebastian Kneipp. A água é usada para cura, em banhos e exercícios. Temos uma dica bem simples, mas que funciona. Numa bacia, larga (não muito funda), coloque uma quantidade de água suficiente para cobrir os tornozelos. Caminhar, sem sair do lugar, lentamente. Ao mesmo tempo, aproveitar para respirar da seguinte maneira: inspirar durante três segundos, segurar o ar nos pulmões por cinco segundos e soltar o ar durante sete segundos. Esse exercício serve para descarregar as tensões e renovar a energia. Fazer durante 15 minutos, pela manhã.

Os florais de Bach surgiram nos anos 1930, a partir de estudos realizados pelo médico inglês Edward Bach. Os florais servem para equilibrar as pessoas, sendo largamente usados para tratar problemas e bloqueios emocionais. Também são encontrados em farmácias de manipulação. O ideal é procurar um terapeuta que vai recomendar o floral para a sua falta de entusiasmo. Que pode estar relacionado a outras causas.

fonte: http://www.gazetadosul.com.br/default.php?arquivo=_noticia.php&intIdConteudo=97207&intIdEdicao=1502

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Observ.: A Aromaterapia e os Florais têm uma vasta lista de indicações. Consulte e conheça os tratamentos.

O que é a «GINÁSTICA OCULAR»?

2010-06-05T03:29:00.000-07:00

Estas duas palavras já dizem tudo: trata-se de movimentos dos olhos. Realiza-se sob as mesmas leis de toda a ginástica física, com o objectivo de fortificar os músculos e de ajudar a circulação, ou seja aperfeiçoar a circulação e a capacidade de todas as partes físicas que tenham relação com os olhos.
Cada parte do nosso corpo tem a sua própria função. Para a cumprir, é necessário desenvolvê-la com toda a liberdade possível. A ginástica ocular tem a missão de que a vista defeituosa chegará a normalizar-se; no entanto, os óculos impedem-no.

-(Para ilustração, nada melhor do que o relato dos quatro casos seguintes).

Dou um exemplo para demonstrar que às vezes parecem suceder milagres.

Um dia, visitou-me uma professora, que veio expressamente de Mendoza, a fim de procurar melhorar a sua vista. Usava óculos, permanentemente, havia já uns cinco anos. Em virtude de ter feito a viagem aproveitando o período de férias, não dispunha de mais de quinze dias. Estávamos a 10 do mês de Julho. O exame revelou que a sua vista era realmente deficiente. De três metros de distância apenas podia distinguir uma letra de nove centímetros de altura e de perto a sua visão não alcançava nem a metade.
Ela deu nove lições de meia hora cada uma e já na quinta lição se registou notável melhoria. No final da nona lição, a sua vista estava corrigida.
De três metros de distância, lia a última linha que lhe corresponde e, melhor ainda, de perto. A 90 centímetros lia letras pequenas, que correspondem a ver de 75 centímetros de distância. Este êxito parece um milagre!
Para demonstrar que a visão corresponde ao estado geral do corpo físico, relato o seguinte caso:
Um aluno meu, rapaz de catorze anos de idade, cujo pai é médico. O rapaz desejava entrar na Escola Militar.
Um dos olhos tinha a visão normal, mas o outro possuía uma visão deficiente. O seu progresso foi lento, pois tinha muito que estudar no colégio. No fim do ano escolar, faltava-lhe pouco para alcançar a visão normal. No ano seguinte voltou para aperfeiçoar a vista. Sucedeu o que se tinha previsto: após grande descanso, com férias passadas no campo, a sua visão tinha-se tornado normal. Continuava, porém, com as lições de ginástica ocular. Pouco a pouco, a vista começou a falhar novamente. Pouco tempo depois, chegaram as férias de Inverno. A criança, livre de todo o estudo, fez uma viagem por toda a província de Córdova, que durou duas semanas. Ao voltar desta via gem, a sua visão era novamente normal. Então intensificou-se, mais do que nunca, o seu trabalho escolar, pois à noite ainda assistia a lições num colégio.

Nessa altura já compreendia a causa da sua visão insuficiente e expliquei o resultado das minhas observações à mãe, com a seguinte recomendação: «Antes dos exames, afaste o seu filho dos estudos por uns oito dias; mande-o para o campo, para que, ao ar livre, se divirta à vontade.
É claro que, durante estes oito dias, não deve estudar, pois aproveitará mais quando estiver descansado e fortalecido.
Estou convencida de que, assim, os seus exames físicos e intelectuais darão resultados mais satisfatórios.» Assim foi, de facto. Ingressou na Escola Militar e nunca mais se queixou de má visão.
Dei lições a um cavalheiro da alta sociedade, com 75 anos de idade. Sofria de hipermetropia e com um dos olhos tinha dificuldade em ver nitidamente as imagens. Tinha lido todos os livros sobre o assunto «exercícios oculares» e sabia-os de memória.
Após umas poucas de lições que lhe dei, comunicou-me que se considerava muito feliz por me ter encontrado, pois, guiando-se apenas pelos livros, não conseguia realizar bem os exercícios, os quais, uma vez executados perfeitamente, lhe corrigiam os defeitos da vista, que é agora melhor do que a chamada «vista normal», seja para objectos situados perto ou longe. Além disso, manifestou que o ter-me encontrado significava para ele mais do que o descobrimento da América. Seis meses antes, tinha sofrido um grave acidente, em consequência do qual tinha perdido muito a memória. Também esta a recuperou por completo, demonstrandonos assim, de forma evidente, a relação entre os olhos e a memória.
Uma vez escritas estas linhas, li-as a este senhor, pedindo-lhe autorização para as publicar! «Como não - respondeu-me -, pois se tudo isso é a pura verdade!»

Um dia fui visitada por uma senhora com uma filha de 14 anos de idade. Quando passaram diante de mim, percebi que a menina manifestava um evidente antagonismo para com a minha pessoa. Sofria de miopia de 3/4 da visão normal e astigmatismo. A senhora encontrava-se desesperada,
não só pelo defeito visual de sua filha, mas também pelo aspecto anti-estético dos óculos, que desfiguravam o rosto da menina.
É de compreender o que a mãe sofria com o constante mau humor da filha, a qual até se negava a receber as lições de ginástica ocular.
Após seis lições, a menina corrigiu a visão por completo. A mãe inteirou-me da mudança que se operou na personalidade da filha, uma vez que esta já tinha a vista normalizada: o seu carácter tornou-se alegre e desapareceu lhe o complexo de inferioridade de que sofria. Os estudos, em que antes já era boa aluna, apesar dos enormes esforços que fazia para estudar com a vista defeituosa, leva-os agora a cabo com relativa facilidade.

Finalmente, como experimentou em si própria os benefícios que resultam duma boa vista e sabe o bem que este sistema pode trazer à humanidade, decidiu encaminhar os seus estudos de tal modo que também poderia dedicar-se ao ensino da ginástica ocular. Ela sentia, com o seu entusiasmo juvenil, o que estas poucas palavras significam: – A ginástica ocular é uma obra humanitária de primeira ordem.

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O livro em PDF é oferecido gratuitamente na internet e pode ser baixado aqui
A liguagem deste livro e deste texto, pertencente ao mesmo, é o português de Portugal.
Imagem: Google

Rede estadual de saúde vai ter programa de terapias naturais

2009-07-04T11:04:00.000-07:00

Rio de Janeiro / Saúde Pública
17/06/09 -

Rede estadual de saúde vai ter programa de terapias naturais
Atendimento inclui massoterapia, acupuntura, floral e hipnose.
Lei foi sancionada pelo governador Sérgio Cabral.

A rede estadual de saúde do Rio vai passar a contar com um Programa de
Terapia Natural, conforme lei sancionada pelo governador Sérgio Cabral e
publicado no Diário Oficial de terça-feira (16). Com isso, hospitais
públicos terão de oferecer especialidades como massoterapia, acupuntura,
medicina ortomolecular, fitoterapia e até hipnose.

A Secretaria estadual de Saúde está elaborando um plano para adotar o
serviço, que ainda não tem data para começar. A previsão, no entanto, é
que as modalidades terapêuticas estejam disponíveis em breve na rede
pública de saúde estadual.

Aromaterapia e quiropraxia

De acordo com a Lei 5.471, de autoria da deputada Inês Pandeló (PT), o
atendimento será realizado por meio de convênios com órgãos federais e
municipais e entidades representativas de terapeutas naturalistas.

As atividades serão desenvolvidas por profissionais habilitados e
inscritos nos órgãos de classe. As outras especialidades que estão
previstas no programa são nas áreas de terapia floral, hidroterapia,
cromoterapia, aromaterapia, oligoterapia (equilibra os minerais e
vitaminas no organismo), geoterapia (tratamento natural com o uso de
argila), quiropraxia (técnica de manipulação da coluna), iridologia
(análise de padrões, cores e outras características da íris), trofoterapia
(utilização de alimentos para prevenir doenças) , naturologia (ciência que
estuda métodos naturais para manter e recuperar a saúde), ginástica
terapêutica e terapias da respiração.

http://g1.globo.com/Noticias/Rio/0,,MUL1197757-5606,00-REDE+ESTADUAL+DE+SAUDE+VAI+TER+PROGRAMA+DE+TERAPIAS+NATURAIS.html

Conheça melhor as propostas das terapias alternativas

2008-10-28T11:19:00.000-07:00

Por Maricy Capitelli e Andressa Zanandrea

São Paulo, 16 (AE) - Nem sempre os tratamentos médicos convencionais conseguem satisfazer os anseios de todos os pacientes. É por isso que muitos recorrem às técnicas alternativas. Em São Paulo, essa linha é difundida pela medicina tradicional chinesa, baseada na acupuntura - uma técnica já disponível até na rede pública.

Pouco popular no Ocidente, a medicina tibetana também tem boas propostas. Não é à toa que ela conquistou a adesão de grandes mestres do budismo, como Dalai Lama. O médico Pema Dorjee, professor do Instituto de Medicina Tibetana e Instituto de Astrologia da Índia, diz que a digestão é fundamental para toda a saúde e equilíbrio do organismo.

A medicina tibetana prega que as doenças crônicas, tais como câncer, tumores, gota e erupções cutâneas, decorrem do mau funcionamento do aparelho digestivo, que faria circular pelo organismo uma série de impurezas. Com o tempo, tais impurezas desencadeariam diversos problemas no dia-a-dia.

Para Dorjee, manter uma alimentação adequada é uma medida preventiva. "Comer alimentos frios à noite causa de indigestão", garante. É necessário fazer uma refeição leve nesse horário, porém quente. Pela manhã, ele sugere um copo de água morna. "Ajuda a estimular o sistema digestivo", explica.

A medicina ayurvédica também encara a alimentação como parte do tratamento contra várias moléstias. "Alimentação produz calor interno, então por que não seguir o horário de calor da natureza, que é entre 11h e 13h?", ensina o médico Luiz Guilherme Correa Neto, especialista no tema. "Vamos ao supermercado e à academia na madrugada. Vivemos uma cultura de 24 horas e isso é um desastre para o organismo, cujo ciclo funciona de acordo com a natureza."

Segundo a medicina ayurvédica, o melhor horário para se exercitar é pela manhã, quando o corpo está com acúmulo de energia. A professora de ioga e terapeuta ayurveda Andrea Alves, diretora do SPA Jaya, em Cotia, na Grande S.Paulo, diz que as medicinas orientais têm uma visão holística, ou seja, enxergam o indivíduo como um todo. "A indiana se aproxima muito da chinesa. Nasceram de uma medicina só, guardam poucas diferenças."

Segundo ela, um dos diferenciais é que a medicina indiana classifica a pessoa por biotipos baseados nos elementos da natureza. A medicina ayurveda busca equilibrar os cinco elementos em prol da harmonia do corpo. O tratamento, que envolve alimentação, atividades físicas, massagens e a meditação, é extremamente específico para cada paciente. "Dessa forma, a melhora é muito mais significativa."

Qual é o resultado da aplicação de terapias vindas do Oriente na saúde do Ocidente? A médica Anaflávia Freire, especializada em medicina tradicional chinesa, garante que os efeitos da acupuntura estão mais evidentes para a ciência moderna. "É mais fácil mensurar os resultados fisiológicos da acupuntura que os estados mentais que, segundo as medicinas tradicionais, causam desequilíbrios na saúde", compara.

A médica cita uma pesquisa que a Unifesp acaba de concluir com pacientes que sofrem de apnéia obstrutiva. O estudo apontou que os voluntários tiveram a doença reduzida em 80% após 10 sessões com as agulhas.

Lia Diskin, fundadora da escola Palas Athena, em São Paulo, observa que as tradições milenares orientais não contam com a metodologia científica que os ocidentais têm desenvolvido. "Mesmo assim, há resultados muito positivos. No Oriente, já se falava há milhares de anos de conceitos que estamos tratando só agora como fundamentais para a qualidade de vida e a prevenção de doenças", analisa.

Pesquisadora das unidade de medicina comportamental da Unifesp, Elisa Harumi Kozasa acredita que já existem pesquisas científicas em todos os tipos de terapias, mas diz que ainda existe um vasto campo para ser explorado. Para ela, mais importante que os resultados é a postura dos pacientes que procuram por tratamentos alternativos. "Eles chegam com a mente mais aberta", diz. Assim, fica mais fácil discutir os problemas que a medicina tradicional ainda é incapaz de solucionar.

fonte: http://br.noticias.yahoo.com/s/16102008/25/entretenimento-conhe-melhor-propostas-das-terapias-alternativas.html

O futuro quântico da Medicina

2008-09-25T03:41:00.001-07:00

Einstein, em uma de suas famosas observações, diz que: “Na ciência, as leis e os fatos que hoje reinam triunfantes, amanhã serão destronados.” Quem pode, então, ser dono de uma verdade definitiva?

No momento atual, reina no mundo da física, a Teoria Quântica, mas, infelizmente, aqueles ramos do saber que estão diretamente ligados ao bem-estar do ser humano, como a Medicina, Psicologia, Economia, Agronomia e a Educação, ainda estão sob o reinado da física cartesiana de Newton, do dualismo e do reducionismo de Descartes, do método empírico de Francis Bacon, do filósofo e sociólogo John Locke e, antes desse, do filósofo Thomas Hobbes. Esses senhores, principais pensadores e cientistas dos séculos XVII e XVIII, período denominado de Iluminismo, muito contribuíram para a evolução material das sociedades, mas, em contrapartida, até hoje, estamos pagando caro por suas conclusões, em muitos aspectos.

Seus pensamentos e teorias levaram à separação do corpo e do espírito e do homem com a natureza. Transformaram a natureza mãe em uma máquina regida por leis mecânicas. Desta forma, declararam Francis Bacon e Descartes, respectivamente: “A natureza tem que ser acossada em seus descaminhos, obrigada a servir, escravizada, reduzida a obediência e o objetivo de todos os cientistas é tirar da natureza, sob tortura, todos os seus segredos”; “Todos os fenômenos complexos podem ser conhecidos se reduzidos (reducionismo) às suas partes constituintes.” Essas afirmações produziram uma profunda mudança em todos os segmentos das sociedades humanas, em seu modo de pensar e de agir.

Na Medicina, por influência do reducionismo, reduziu-se a enfermidade à doença. A enfermidade é uma condição do ser humano como pessoa total, enquanto a doença é a condição de uma determinada parte do corpo. Nesse processo de redução da enfermidade à doença, desviou-se a atenção do médico, que deixou de ver o paciente como um todo para cuidar, apenas, de partes do mesmo. Isso é o mesmo que acreditar que o todo é a soma de suas partes e que a soma de todos os finitos é o infinito. Morre a visão holística e nascem as especialidades médicas. A doença passou a ter importância, valorizou-se a terapia com base quase que unicamente em medicamentos. O indivíduo passa a ser passivo (paciente) na solução de seus males. Não é compelido a tomar atitudes em prol de uma saúde, mas, sim, a tomar medicamentos. Crescem, vertiginosamente, as indústrias farmacêuticas e com elas a propaganda milionária junto aos estudantes de Medicina e aos médicos, fazendo-os crer que pequenas pílulas podem curar os males, quando, na verdade, na maioria das vezes, apenas os remediam, cronificando-os cada vez mais.

Felizmente, no máximo de uma atitude Yang já existe a semente da atitude Ying. Depois de uma tempestade, brilha o sol, e esse novo sol é a Física Quântica. Ao contrário do ponto de vista mecanicista cartesiano, a nova visão trazida à luz pela Física Quântica caracteriza-se por palavras como orgânica, holística e ecológica. Aqui, o universo deixa de ser visto como uma máquina composta de uma infinidade de objetos, para ser descrito como um todo dinâmico, indivisível, cujas partes estão, essencialmente, inter-relacionadas. Não pode mais ser mantida a nítida divisão cartesiana entre matéria e mente, entre o observado e o observador e não podemos falar da natureza sem, ao mesmo tempo, falarmos sobre nós mesmos. Ela derrubou o mito da ciência isenta de valores. No nível subatômico, campo de estudo da Física Quântica, as inter-relações e interações entre as partes do todo são mais fundamentais do que as próprias partes; é o enaltecimento do coletivo sobre o individual. Como disse Bohr: “As partículas materiais isoladas são abstrações e suas propriedades são definíveis e observáveis somente através de sua interação com outros sistemas.” É o mesmo que dizer: “Há movimento mas não existe, em última análise, objetos moventes; há atividade mas não existem atores; há a dança, mas não existem dançarinos.” A parte isolada não tem sentido e, portanto, não existe por si só. A sua integração com o todo é a realidade.

De acordo com esses novos conhecimentos, o elétron (uma subdivisão do átomo) pode se manifestar como onda ou partícula e , ao mesmo tempo, ser onda e partícula. Mas é o observador que torna concreta uma ou outra dessas realidades possíveis, inerentes ao elétron. Sem o observador, o elétron não é onda nem partícula, simplesmente não existe de forma concreta, mas apenas as suas possibilidades de manifestação. Trazendo esses conhecimentos para o nosso cotidiano, podemos dizer que somos nós, com a nossa consciência, que tornamos manifestas as inúmeras possibilidades existentes. Como disse Jesus, “o que ligares na terra estará ligado no céu”. Somos nós que enxergamos e que podemos tornar realidade tanto o mal quanto o bem. Como vemos a vida, assim é que ela é. Somos o que pensamos ser. Sempre acontece o que acreditamos. Lembremos, novamente, o Mestre: “Não, mulher, não fui Eu, mas, sim, a tua fé que te curou.” Se quisermos ser diferentes do que hoje somos, hoje já temos que pensar diferente. “O que plantarmos, ceifaremos.”

De acordo com o que foi dito, vê-se claramente quanto arrogante e, ao mesmo tempo, determinante é o médico que, embasado em conhecimentos puramente materiais, emite um parecer de morte certa, com um tempo certo, a um paciente. Por exemplo: “O(A) senhor(a) tem câncer e tem 3 meses de vida.” Como podemos prever alguma coisa, com certeza, em pessoas quânticas, vivendo em um mundo quântico de inúmeras possibilidades? Precisamos de mais opiniões e mais colegas que tenham dúvidas sobre as “verdades” profetizadas pelos médicos enraizados no materialismo da Medicina. A palavra de um médico é muito forte, pode levar o paciente a acreditar em uma sentença de morte e, assim, passivamente, desanimado, desistido, vir realmente a falecer, uma vez que, de acordo com os conhecimentos da Física Quântica, são as nossas atitudes no presente que determinam a nossa vida no futuro. Precisamos de mais médicos que tornem breve, urgente, o futuro quântico da Medicina. Precisamos modificar essas mentes reducionistas e cartesiano-mecanicistas que vêem impossibilidades materiais em um mundo quântico, onde, ao contrário, todas as possibilidades são prováveis, dependendo do observador. É da natureza do pensamento tomar forma.
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Lauro Sérgio Belchior é especialista em Nutrologia; clínico e cirurgião geral; vice-presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Biomolecular e Radicais e presidente da Associação Goiana de Medicina Ortomolecular
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fonte: http://www.dm.com.br/impresso/7629/opiniao/50508,o_futuro_quantico_da_medicina

Medicina ayurvédica

2008-08-22T03:33:00.000-07:00

Bálsamo das Índias
Medicina ayurvédica conquista cada vez mais brasileiros
e chega até em spas

Lia Bock
Los Alamos/Divulgação
Antes da massagem, é aplicado um óleo específico para cada indivíduo

O nome é estranho. Mas o fato é que a medicina ayurvédica está deixando a Índia, de onde é originária, para conquistar cada vez mais brasileiros. Com bases que pregam o equilíbrio e a harmonia como os caminhos para uma boa saúde física e emocional, a terapia está encontrando por aqui crescimento expressivo. Estão se multiplicando, por exemplo, clínicas que oferecem massagem ayurvédica e os cursos que capacitam massagistas na técnica. Até spas estão usando a técnica para a perda de peso de forma zen.

A medicina ayurvédica tem mais de cinco mil anos. Seu nome é derivado da palavra em sânscrito ayurveda, que significa conhecimento da vida (ayur é vida e veda conhecimento). Sua meta é a prevenção das doenças, feita a partir de uma forma de viver que permita ao indivíduo ficar em harmonia consigo e com a natureza, evitando, dessa forma, o surgimento de problemas físicos e emocionais. “A medicina ayurvédica prega a sintonia entre o corpo e a mente”, definiu à Istoé o endocrinologista indiano Deepak Chopra. Considerado um dos maiores especialistas na técnica, o médico acredita que a melhor forma de fazer essa ligação é a prática da ioga, das artes marciais e da meditação.

A medicina ayurvédica tem um modo peculiar de tratar o ser humano. De acordo com a terapia, tudo o que há no planeta, inclusive o homem, é composto pelos cinco elementos da natureza: espaço (também chamado de éter), ar, fogo, terra e água. E é a partir da combinação desses elementos que são construídos os três conjuntos de características físicas e psicológicas que dão origem a três perfis de seres humanos. Esses perfis são chamados de dosha. Cada dosha é formado no mínimo pela combinação de dois elementos, mas sempre há predomínio de um deles.
Ricardo Giraldez
Carla encontra tempo e faz meditação para se fortalecer

Os três doshas são o Vata, o Pita e o Kapha. Nas pessoas Vata, o elemento predominante é o ar. Elas são alegres, criativas e ansiosas. Nos indivíduos Pita, o que manda é o fogo. Por isso, são empreendedores e objetivos. Já os Kapha têm predomínio da água. São equilibrados e calmos. Distúrbios como stress ou alimentação incorreta provocarão desequilíbrios nos elementos predominantes. A consequência será o surgimento de doenças relacionadas ao elemento atingido. No Pita, por exemplo, a tendência é o aparecimento de gastrite (sensação de queimação do estômago).

Para identificar o dosha de cada um, o médico ayurvédico obtém o máximo de informações, desde hábitos até o aspecto da língua e a temperatura das mãos do doente. É a partir da determinação do dosha que surge o tratamento. A terapia é feita com o uso de vários recursos. O primeiro é a mudança na alimentação. Quem é Pita, por exemplo, deve evitar alimentos picantes, já que para essas pessoas a digestão é mais difícil. Os pacientes também são orientados a praticar ioga e meditação e a submeter-se a sessões de acupuntura e massagem.

Leia mais: (Veja os links diretamente na fonte)

• Remédios feitos a partir de plantas
• Os centros de referência em medicina ayurvédica no Brasil
• Quem experimentou assina embaixo
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fonte: http://www.terra.com.br/istoe/1641/medicina/1641_balsamo_indias.htm

Estudo científico comprova eficácia de mais um Floral

2008-08-19T11:13:00.000-07:00

ESTUDO COMPROVA EFICÁCIA DO SUSTENTAV (FLORAIS DE MINAS) NA REPARAÇÃO ÓSSEA

Um estudo realizado por Lodi e coloboradores, da Universidade Estadual Paulista de São José dos Campos – SP, e publicado em 2007 no periódico científico Brazilian Oral Research, comparou os efeitos do medicamento alopático Risedronato com o fi-floral Sustentav (Florais de Minas) na reparação óssea simulando, através de ensaios biológicos, um quadro clínico similar ao de pacientes do sexo feminino com deficiência hormonal ou em menopausa e que apresentam problemas de perda óssea.
Os resultados comprovaram que o fi-floral Sustentav foi capaz de promover a reparação óssea em um grau estatisticamente semelhante ao do medicamento alopático Risedronato, porém com a grande vantagem de não apresentar os efeitos colaterais sérios normalmente associados ao uso deste último, assim como também é observado com outras substâncias relacionadas a este mesmo fim terapêutico.
Este estudo demonstrou que é possível o tratamento da perda óssea causada por deficiência estrogênica com propostas terapêuticas alternativas.
Vale ressaltar que, apesar deste projeto de pesquisa ter sido realizado sem o conhecimento prévio dos Florais de Minas, fabricante do fi-floral Sustentav, esta empresa louva a iniciativa de seus autores e executores por sua imparcialidade, seriedade, dedicação e trabalho em prol da ciência.
A validação científica da eficácia do Sustentav na reparação óssea é, para os Florais de Minas, motivo de muito orgulho e um incentivo adicional na busca por propostas terapêuticas alternativas ou complementares centradas, acima de tudo, na qualidade de vida do paciente.
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recebido por e-mail.
maiores informações no site: www.floraisdeminas.com.br

Medicina chinesa é tema de oficinas no Centro Cultural Bradesco

2008-08-16T10:45:00.000-07:00

Em tempo de Olimpíadas, o auditório virtual do Centro Cultural Bradesco sedia o ciclo de oficinas “Ouro em Saúde” com participação gratuita aos internautas.

Na China saúde vale ouro. Em agosto, o Centro Cultural Bradesco, no Second Life, realiza todas as quartas-feiras o ciclo “Ouro em Saúde”, que aborda técnicas milenares e tradições chinesas aplicadas à saúde. Transmitidas em tempo real as oficinas contam com a participação de respeitados profissionais, que cultivam estes saberes, práticas, curas e conhecimentos originários da China.

Para participar, basta acessar o Centro Cultural Bradesco, http://tinyurl.com/2ax7xe. Antes é necessário se cadastrar no Second Life e realizar o download da plataforma através do site: http://www.mainlandbrasil.com.br . Grátis.

13 de agosto, às 20h – “Lian Gong em 18 terapias, uma massagem em movimento” - Com Luiza Yooko Shiramizu, instrutora de Lian Gong em 18 Terapias, que atua com grupos de terceira idade e no ensino dessa ginástica para deficientes visuais. O objetivo da técnica é trabalhar a energia que existe no universo, de modo que ela circule no organismo de forma equilibrada, melhorando a saúde física e mental.

20 de agosto, às 20h – Medicina tradicional chinesa - A oficina será conduzida pelo médico homeopata, Edson Toyoji Murasaki; que atua como acupunturista e utiliza a técnica coreana de quiropraxia Jão Tche Do, mais suave, eficiente e fácil de ser aprendida.

27 de agosto, às 20h – Medicina Chi Gong - Com mediação de Maria Dolores Fernandes, atriz, bailarina premiada, professora e pesquisadora em Massagem Terapêutica e Terapias Holísticas, com 20 anos de experiência em exercícios terapêuticos chineses.

Centro Cultural Bradesco.:Link: http://tinyurl.com/2ax7xe | Áudio disponível também na rádio online: http://tinyurl.com/28duq2. Programação completa do Centro Cultural Bradesco acesse o site: www.fl2.com.br/bradesco

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fonte: http://www.revistafator.com.br/ver_noticia.php?not=49533

"Se a população meditasse, acabaria a violência"

2008-08-15T06:30:00.000-07:00

09/08/2008 - 01:31 - Atualizado em 11/08/2008 - 18:23

"Se a população meditasse, acabaria a violência"

Em entrevista a ÉPOCA, o cineasta David Lynch defende a prática da meditação, da qual é adepto desde 1975

Gisela Anauate

Os filmes de David Lynch podem ser definidos como pesadelos cinematográficos. Suas imagens oníricas, às vezes desconexas, são perturbadoras. EraserheadVeludo Azul (1986), há voyeurismo e sadismo. Estrada Perdida (1997) é um thriller surrealista. No último filme do diretor, Império dos Sonhos (2006) uma atriz (Laura Dern) tem sua vida confundida com a de uma personagem que está interpretando. Enquanto ela afunda em sets de filmagens labirínticos e casas desconhecidas, aparecem imagens de um seriado em que atores vestidos como coelhos dizem falas sem nexo. Parece incrível, mas essa obra foi criada por um porta-voz da meditação transcendental. David Lynch veio ao Brasil pela primeira vez na semana passada para divulgar o livro Em águas profundas - Criatividade e Meditação (Gryphus, 204 págs., R$29,90, trd. de Márcia Frasão) e para fazer palestras sobre as maravilhas da meditação. O livro é dedicado à “Sua Santidade Maharishi Mahesh Yogi”, guru que trouxe a meditação transcendental ao Ocidente. Lynch aderiu à prática em 1975. Em uma estranhíssima entrevista por telefone a ÉPOCA, de Belo Horizonte, o cineasta apresentou uma teoria digna de seus personagens mais amalucados: “se a raiz quadrada de um por cento da população de um país meditar, acaba-se a violência”. (1977) tem como personagem uma criança mutante. Em

ÉPOCA - A meditação transcendental pode realmente levar à paz?
David Lynch - Sim. Maharishi sempre dizia: regue a raiz e aproveite os frutos. Você pode imaginar o mundo como uma árvore, com folhas amarelas e galhos envergados. Regar a raiz significa avivar o mais profundo nível da vida, o campo unificado, oceano de consciência. Meditação em grupo é a chave para a paz. E tudo o que precisamos é da raiz quadrada de 1% da população meditando. No Brasil, se 12 mil ou 14 mil meditadores avançados fizessem isso duas vezes por dia, a violência e o estresse iriam acabar. A negatividade se dissipa.

ÉPOCA - Para quem seu livro será útil?
Lynch - Quem trabalha na área de cinema pode pegá-lo para ler e tirar alguma coisa dali. Mas, com mais freqüência, o livro será bom para as pessoas que buscam algo mais, ou que estão enfrentando algum tipo de problema. Elas podem perceber que há algo que pode mudar as coisas para melhor. Com a meditação transcendental, a criatividade flui e as coisas logo ficam muito, muito boas.

ÉPOCA - Gostaria de que seu livro estivesse numa prateleira de auto-ajuda?
Lynch - Poderia estar em auto-ajuda ou em cinema. Quero que esteja em uma livraria, não importa onde.

ÉPOCA - No livro, o senhor fala sobre como a intuição é importante em seu trabalho. Mas acredita na inspiração?
Lynch - Sim. Quando pego uma idéia, ela vem de uma imensa energia de inspiração. É uma emoção. É importante sentir essa energia, tanto quanto escutar e a sentir a idéia.

ÉPOCA - A meditação o ajuda a entrar em contato com seu eu interior?
Lynch - Não é apenas isso. É o nível mais profundo da vida, sem fronteiras, infinito e eterno. O campo unificado, como diz a ciência moderna. A meditação transcendental é apenas a chave que abre as portas para esse campo. É um aprendizado muito específico, mas fácil e supremamente profundo. Uma criança de dez anos pode praticar a meditação transcendental tão bem quanto um homem de 99 anos. Há vários caminhos, e várias formas de meditação. Dizem que todas as estradas levam a Roma. Algumas são estradas de terra, outras de pedra, outras de mão dupla... Mas pode haver uma superestrada para a Roma! Essa é a meditação transcendental.

ÉPOCA - É difícil entender como uma mente tão pacífica pode criar um trabalho tão perturbador.
Lynch - As histórias têm contrastes: tormentos, beleza, felicidade perfeita, sofrimento, toda uma variedade de condições humanas. Minhas histórias refletem o mundo em que vivemos, um mundo negativo. O artista não tem de sofrer para mostrar sofrimento. Não precisa morrer para filmar uma cena de morte. Ele precisa entender o sofrimento. O entendimento cresce quando você transcende. Expandindo a consciência, é possível pegar idéias em níveis profundos. Eu simplesmente me apaixono por certos tipos de idéia. E pela forma como o cinema pode traduzir essas idéias. É maravilhoso. Outra pessoa pode se apaixonar por idéias diferentes. Há tantas idéias por aí borbulhando.

ÉPOCA - Alguns críticos dizem que seus filmes mostram um lado perverso dos Estados Unidos. Qual o futuro do país?
Lynch - Os Estados Unidos saíram dos trilhos. Mas há um grupo de meditadores que busca a paz e está quase chegando à raiz quadrada de 1% da população. Assista ao que vai acontecer: os Estados Unidos vão voltar a ser um ótimo e pacífico país.

ÉPOCA - Quando o país foi pacífico?
Lynch - Provavelmente nunca (risos). Mas talvez tenha havido um tempo com ênfase nas coisas boas. John Fitzgerald Kennedy (presidente dos EUA entre 1961 e 1963) realmente tentou transformar o país para melhor. As histórias ao longo do tempo têm contrastes.

ÉPOCA - No livro Hollywood is Right, o crítico Mark Cousins escreveu que seus filmes tendem a elogiar o isolacionismo. Sobretudo Veludo Azul e Eraserhead. O que acha?
Lynch - É uma bobagem, isso sim. Esses filmes não falam nada sobre os Estados Unidos. Os filmes não refletem todas as pessoas, ou um país inteiro. Eles estão localizados, e isso é importante. A história é sobre uma situação particular, com aqueles personagens em particular, naquela cidade em particular.

ÉPOCA - Por que se recusa a dar sua interpretação de seus filmes?
Lynch - Não quero estragar a experiência de ninguém. O filme é uma coisa completa. Como na meditação, não se deve adicionar nem retirar nada. Você não sai por aí desenterrando autores mortos e perguntando a eles o que eles quiseram dizer com isso ou aquilo. É preciso descobrir por si próprio. Toda interpretação é válida.

ÉPOCA - Nunca fica incomodado com alguma interpretação?
Lynch - Não. É tão lindo. Todos olhamos para o mesmo mundo, mas cada um tem uma visão diferente dele.

ÉPOCA - O senhor escreveu no livro que não tinha idéia do que eram a caixa e a chave azuis que aparecem em Cidade dos Sonhos (2001).
Lynch - Era uma brincadeira, é claro que eu sei o que são (risos). Acho que cada pessoa, lá no fundo, sabe o que são a caixa e a chave.

ÉPOCA - O senhor já disse que não faz testes com os atores, mas que conversa com eles. Como é possível ver se a atuação de alguém é boa numa conversa?
Lynch - É bem fácil. Olho para os olhos deles, para o rosto. E vejo como aquela pessoa vai ficar no meu personagem.

ÉPOCA - O livro critica a forma como os diretores perdem o controle de seus filmes, na indústria cinematográfica. Acha que é livre para criar?
Lynch - Não critico, fico com pena deles. Enfrentei esse problema em Duna (filme de 1984, fracasso de críticas e de bilheteria). É preciso ser livre para criar.

ÉPOCA - A maior parte dos seus filmes foi financiada por europeus. O senhor se sente distante de Hollywood?
Lynch - Sim, bem distante. Mesmo morando lá. Na França, eles têm a melhor postura. Nunca pensariam que um cineasta não poderia ter controle criativo.

ÉPOCA - E como é ser um estrangeiro em Hollywood?
Lynch - É maravilhoso.

ÉPOCA - É difícil conseguir dinheiro para fazer filmes, atualmente?
Lynch - O cinema está mudando tanto! De certa forma, é mais difícil para cineastas estreantes conseguirem dinheiro. Por outro lado, hoje é preciso menos dinheiro, com as câmeras digitais. Então as coisas acabam se equilibrando. Acho que o destino tem um papel muito importante na carreira das pessoas. Se você tem o bom destino, consegue o dinheiro.

ÉPOCA - Os filmes digitais são o futuro do cinema?
Lynch - Com certeza.

ÉPOCA - E a internet? Os estúdios e cineastas estão preparados para ela?
Lynch - Não estão preparados, mas ela está chegando. Não estou preocupado com isso. O que acontece depois de o filme estar terminado está fora do controle do cineasta. A alegria de fazer um filme e sentir que ele está tomando o rumo certo é uma viagem maravilhosa. É melhor aproveitar essa parte. Com a meditação transcendental, você curte muito mais fazer coisas.

ÉPOCA - Mas nunca se preocupa com a maneira como os filmes chegarão ao público?
Lynch - Não, mas sei que será pela internet. Ela é o novo cinema, a nova televisão, a nova livraria, o novo parque de diversões.

ÉPOCA - Império dos Sonhos (2006) é seu filme mais estranho. As pessoas estão com medo do próximo. O que o senhor está fazendo?
Lynch - (Risos) Não precisam ter medo. Tenho pintado, feito músicas e fotografias. Não tenho uma idéia para o próximo filme. Mas estou trabalhando num documentário sobre a turnê em que falei sobre meditação e paz em 15 países.

ÉPOCA - O senhor se diz apaixonado por mistérios. Que mistério o assombra no momento?
Lynch - O mistério da vida.

ÉPOCA - No livro, o senhor soa às vezes como o detetive Dale Cooper, de Twin Peaks (série de sucesso criada por Lynch e exibida entre 1990 e 1991).
Lynch - Talvez a gente tenha características em comum. Há um mistério e ele é um ótimo detetive que quer descobri-lo. Eu gosto de sua atitude positiva.

ÉPOCA - Tem alguma coisa no mundo que o faça sair dessa serenidade?
Lynch - Estou cheio de serenidade, mas ainda não ao máximo. Se uma pessoa fosse completamente iluminada, nada a poderia desviar da serenidade. Esse é o futuro. É nosso direito de nascença, como seres humanos, ter iluminação.
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fonte: http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI10080-15254,00-SE+A+POPULACAO+MEDITASSE+ACABARIA+A+VIOLENCIA.html
Imagem: Google

Crescimento no uso de remédios naturais

2008-08-09T10:48:00.000-07:00

Matéria de 2006 continua atual
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Pesquisador da Universidade de Genebra vê crescimento no uso de remédios naturais, mas alerta para exageros

Simone Iwasso

Enquanto a fitomedicina cresce no mundo, embasada por descobertas e pelo interesse da população por medicamentos com menos efeitos colaterais, aumentam também as intoxicações provocadas pelo seu uso incorreto. Quem faz o alerta é o pesquisador suíço Kurt Hostettmann, professor da Universidade de Lausanne e diretor do Instituto de Farmacologia e Fitoquímica, na Suíça.

Considerado um dos principais nomes da área, autor de publicações científicas e quatro livros sobre o assunto, ele é um dos entusiastas do potencial das plantas na prevenção e tratamento de uma série de doenças, mas afirma que as plantas podem ser tóxicas e não devem ser ingeridas sem orientação. Hostettmann está no Brasil para participar do 3º Congresso Brasileiro de Fitomedicina.

A fitomedicina cresce em todo o mundo - no Brasil, 15% a 20% por ano. O que podemos esperar?

Os grandes laboratórios farmacêuticos passam a investir mais em pesquisas nessa área. Existe uma tendência de as pessoas se voltarem para produtos naturais em todas as áreas. E isso também ocorre com os medicamentos, principalmente pelo fato de os fitoterápicos apresentarem um número reduzido de efeitos colaterais. Mas é preciso fazer um alerta. Atualmente, na Europa, vivemos o aumento a cada ano do número de intoxicações por plantas. Estamos registrando cada vez mais acidentes. Plantas podem ser tóxicas e fazer mal também. Todo mundo pensa que, como é natural, não pode fazer mal, um grande engano.

Falta informação sobre o que esses medicamentos podem fazer?

Devemos sempre lembrar que fitomedicamentos devem sempre responder a três critérios: segurança, qualidade e eficácia. Mas não podemos pensar em uma competição entre fitomedicamentos e os remédios químicos, com substâncias sintetizadas em laboratório. Um não deve substituir o outro. Deve haver uma complementação. Os fitoterápicos podem ser muito benéficos para tratar uma série de problemas, como depressões leves, insônia, ansiedade, reumatismo. Nesses casos, podem evitar o excesso de medicamentos químicos. Mas não é o caso de um câncer. E muita gente deixa de lado o remédio receitado por um médico para tomar ervas de que ouviram falar.

O que está sendo pesquisado ?

Um exemplo são os remédios à base de soja para prevenir e aliviar problemas da menopausa em substituição à reposição hormonal. Já existem vários no mercado. Agora, pesquisa-se o uso da soja no combate à osteoporose. Os resultados preliminares são muito interessantes. Na Europa, foi lançado o primeiro fitoterápico para rinite, que deve chegar em breve ao Brasil. O ginkgo biloba, que é muito popular entre vocês pelos efeitos contra distúrbios de memória e concentração, também continua sendo estudado. Acreditamos que alguns de seus compostos podem ser muito úteis no tratamento de Alzheimer. Esse é o nosso atual foco de pesquisa. Também trabalha-se com a raiz de uma planta africana que mostrou ter capacidades antifúngica. É usada pelos índios americanos e tem propriedades contra infecções.

Os cientistas também estão mais interessados no potencial dos remédios naturais?

Apenas 10% de todas as espécies de plantas que sabemos que existem no planeta têm suas propriedades conhecidas quimicamente e farmacologicamente. Então, o potencial que temos ainda é enorme. E, em uma planta, encontramos 10, 15 substâncias diferentes, que podem atuar em várias partes do organismo. Muitas pessoas acreditam que as grandes descobertas a partir de agora virão da biotecnologia e da genética, mas eu acredito que existe um grande potencial, que ainda está sendo explorado, na área das plantas medicinais.

Kurt Hostettmann: Diretor do Instituto de Farmacologia e Fitoquímica, na Suíça

Data Edição: 28/04/06
Fonte: Estado de São Paulo
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imagem: google

Argila e óleos essenciais são a grande novidade para cuidar da pele

2008-08-03T17:26:00.000-07:00

A argila e os óleos essenciais são a grande sensação para cuidar da pele. O tema será amplamente de debatido e apresentado durante o 16º Congresso Científico Internacional de Estética, que será realiado de 7 a 10 de agosto, no Centro de Convenções do Anhembi, em São Paulo. Quem vai falar do assunto é o osmólogo (estudioso de odores e aromas) Fernando Amaral, com curso de formação na Suíça, especialista em plantas aromáticas. O professor Fernando é também agricultor, apicultor e paisagista.

Segundo o professor Fernando Amaral, a terra é o elemento importante para a manutenção da vida. Sem ela a natureza não pode se desenvolver. A argila é originária de terra pura, é o mediador de nutrientes, toda a vida vegetal está enraizada sobre este elemento que é capaz de sustentar densas florestas. Essa mesma argila pode ser trabalhada, purificada e tornar-se um elemento essencial para os cuidados com a pele, pois as argilas têm grande capacidade de absorver toxinas e gordura.

Quando juntamos as propriedades do elemento Terra representado pela Argila, às propriedades obtidas de plantas medicinais, não estamos utilizando cosméticos e sim elementos naturais para cuidar da beleza da pele.

O que há de mais poderoso de origem vegetal para o uso na estética chama-se "Óleos Essenciais", estes são provenientes de plantas aromáticas e possuem em seu conteúdo centenas de moléculas diferentes que atingem o metabolismo da pele, conservando, protegendo e clareando.

Os óleos essenciais estão presentes nas plantas aromáticas, concentram em 1 litro mais de 500 kg de planta, são aplicados em gotas e num tratamento facial utiliza-se apenas uma gota.

Cada óleo essencial possui uma propriedade diferente, como por exemplo: Lavanda = Relaxante, Analgésico; Alecrim = Tônico circulatório, Vaso dilatador; Melaleuca = Anti-séptico, Fungicida.

Existem mais de 300 óleos essenciais conhecidos. No Brasil é crescente o uso deste elemento natural nos tratamento físicos e emocionais em SPAS, clínicas de Estética e Terapias Holísticas. Você encontra óleos essenciais em lojas especializadas de Cosméticos, farmácias de manipulação e em farmácias homeopáticas.

Fique atento aos registros no ministério da Saúde e desconfie de óleos muito baratos. Procure informações corretas sobre o uso destes óleos e das argilas e obtenha surpreendentes resultados na sua pele e no seu corpo.

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fonte: http://www.diariotaubate.com.br/display.php?id=10055

imagem: Google

Os Tipos de Yôga

2008-08-02T15:50:00.000-07:00

Os Tipos de Yôga
Texto do livro Yôga a sério

Quais são os tipos de Yôga?
Se por tipos entendermos as linhagens, existem quatro: o Yôga Pré-Clássico (que é o nosso), o Clássico, o Medieval e o Contemporâneo. Eles são completamente diferentes entre si.
Se por tipos entendermos os ramos, então são 108 reconhecidos e mais algumas centenas de ramos apócrifos.
Estas são algumas modalidades de Yôga. Como você pode constatar, não têm nada a ver com a Educação Física:

RÁJA YÔGA, O YÔGA MENTAL
Possui um número maior de técnicas mentais do que outras modalidades de Yôga.

Rája significa real (dos reis). Consiste em quatro partes ou angas: pratyáhára (abstração dos sentidos), dháraná (concentração mental), dhyána (meditação) e samádhi (hiperconsciência). Posteriormente, em torno do terceiro século antes de Cristo, a estas quatro técnicas, foi acrescentada uma introdução constituída por outras quatro (yama, niyama, ásana, pránáyáma) com o que codificou-se o Ashtánga Yôga, ou Yôga Clássico. Veja, mais adiante, a explanação sobre o Yôga Clássico.

BHAKTI YÔGA, O YÔGA DEVOCIONAL
A tônica é a devoção. Utiliza mais mantra e pújá que as outras modalidades de Yôga.

Bhakti significa devoção. O Yôga devocional não é forçosamente espiritualista. Em suas origens pré-clássicas, sua fundamentação era naturalista e na região em que floresceu não foram encontradas evidências da existência de religiões institucionalizadas. Consiste em cultuar as forças da Natureza, o Sol, a Lua, as Árvores, os Rios, etc.

KARMA YÔGA, O YÔGA DA AÇÃO
Ensina como agir na vida e no mundo para estar de acordo com a lei do karma.

Karma significa ação. É um Yôga que induz à ação. Sua vertente medieval passou a ter conotações da filosofia Vêdánta, o que lhe conferiu um ar de “ação desinteressada”, quando na verdade a proposta é impelir à ação, ao trabalho, à realização. Por certo, tal dinâmica em princípio não visa a benefícios pessoais, recompensas ou reconhecimento.

JÑÁNA YÔGA, O YÔGA DO AUTOCONHECIMENTO
Dá mais ênfase à busca do autoconhecimento pela via da meditação.

Jñána significa conhecimento. O método dessa modalidade consiste em meditar na resposta que o seu psiquismo elaborar para a pergunta “quem sou eu?”, até que não haja mais nenhum elemento que possa ser separado do Self e analisado. Nesse ponto, o praticante terá encontrado a Mônada, ou o Ser.

LAYA YÔGA, O YÔGA DAS PARANORMALIDADES
Desenvolve os poderes paranormais através de técnicas corporais, respiratórios, mantras, etc.

Laya significa dissolução. A intenção neste tipo de Yôga é dissolver a personalidade, ou seja eliminar a barreira que existe entre o ego e o Self. Como o Self ou Mônada é o próprio Absoluto que habita em cada ser vivente, ao ser dissolvida a barreira da personam, todo o seu poder e sabedoria fluem diretamente para a consciência do praticante.

MANTRA YÔGA, O YÔGA DO DOMíNIO DO SOM E DO ULTRA-SOM
Como já diz seu nome, a ênfase é dada aos mantras.

Mantra significa vocalização. Trata-se de um ramo de Yôga que pretende alcançar a meta através da ressonância transmitida aos centros de energia do próprio corpo, conduzindo-os a um pleno despertar. Como conseqüência, a consciência aumenta e o praticante atinge o samádhi.

TANTRA YÔGA, O YÔGA DA SENSORIALIDADE
Utiliza a sexualidade como alavanca para a evolução interior.

Tantra significa, entre outras coisas, a maneira correta de fazer qualquer coisa, autoridade, prosperidade, riqueza; encordoamento (de um instrumento musical). É a via do aprimoramento e evolução interior através do prazer. Ensina como relacionar-se consigo mesmo, com os outros seres humanos, família, superiores ou inferiores hierárquicos, animais, plantas, meio ambiente, tudo enfim. Também trata de tudo o que se refira à sensorialidade e à sexualidade. Pretende atingir a meta mediante o reforço e canalização da libido.

SWÁSTHYA YÔGA, O YÔGA ANTIGO, DE RAÍZES PRÉ-CLÁSSICAS
Trata-se do próprio tronco do Yôga Pré-Clássico, do qual nasceram todos os outros. Por isso, é o Yôga mais completo do mundo.

Swásthya significa auto-suficiência, saúde, bem-estar, conforto, satisfação. É baseado em raízes muito antigas (Tantra-Sámkhya) e por isso é tão completo, pois possui o gérmen do que, séculos mais tarde, deu origem aos oito ramos mais antigos (Ásana Yôga, Rája Yôga, Bhakti Yôga, Karma Yôga, Jñána Yôga, Laya Yôga, Mantra Yôga e Tantra Yôga). Sua prática consiste em oito feixes de técnicas, a saber: mudrá (linguagem gestual), pújá (sintonização com o arquétipo), mantra (vocalização de sons e ultra-sons), pránáyáma (respiratórios), kriyá (purificação das mucosas), ásana (técnica orgânica), yôganidrá (técnica de descontração) e samyama (concentração, meditação e outras técnicas mais profundas).

SUDDHA RÁJA YÔGA, UMA VARIEDADE DE RÁJA YÔGA MEDIEVAL, PESADAMENTE MÍSTICO
É uma vertente do Rája Yôga, que inclui mantras e rituais.

Suddha significa puro. Dá a entender que pretende ser a versão mais pura do Rája Yôga, o que não é verdade, já que o Rája Yôga era de fundamentação Sámkhya e o Suddha Rája é fundamentado pelo ponto de vista oposto, o Vêdánta. Consiste em mantras e meditação.

KUNDALINÍ YÔGA, O YÔGA DO PODER
É o ramo especializado no despertamento das energias latentes no sistema nervoso central.

Kundaliní significa aquela que tem a aparência de uma serpente. É um tipo de Yôga que visa ao despertamento da energia que leva o seu nome (kundaliní). Essa energia está situada no períneo e tem relação direta com a sexualidade. Seu despertamento e ascensão pela medula espinhal até o cérebro produz uma constelação de paranormalidades, culminando num estado expandido da consciência denominado samádhi, que é a meta do Yôga. Na verdade, não apenas esta modalidade, mas todos os tipos autênticos de Yôga trabalham o despertamento da kundaliní, conforme nos diz o Dr. Sivánanda em seu livro Kundaliní Yôga, página 70, do Editorial Kier.

SIDDHA YÔGA, O YÔGA DO CULTO À PERSONALIDADE DO GURU
De origens tântricas, usa muita meditação e mantras.

Siddha significa o perfeito, ou aquele que possui os siddhis (poderes paranormais). Pelo nome, dá a entender que tem parentesco com o Kundaliní Yôga, mas com o qual manifesta pouca similaridade. Pratica-se muito mantra, pújá e meditação, mas a base é mesmo a reverência à personalidade do guru.

KRIYÁ YÔGA, O YÔGA QUE CONSISTE EM AUTO-SUPERAÇÃO, AUTO-ESTUDO E AUTO-ENTREGA
O verdadeiro Kriyá Yôga consiste em três subdivisões do anga niyama, que são normas éticas.

Kriyá significa atividade. Trata-se de um Yôga muito difundido nos Estados Unidos na década de 50 e que hoje mantém ricas instalações. Consiste em três niyamas (normas éticas): tapas (auto-superação), swadhyáya (auto-estudo) e íshwara pranidhana (auto-entrega). É citado no Yôga Sútra, livro do século III a.C. Há poucas entidades que o representam no Brasil, sendo a Bahia seu principal reduto. A maioria o estuda por livros. O melhor livro é o Tantra Yôga, Náda Yôga e Kriyá Yôga, de Sivánanda, Editorial Kier, Buenos Aires. Essa é a única obra que ensina abertamente o Kriyá Yôga, sem fazer mistério.

YÔGA INTEGRAL, O YÔGA DE INTEGRAÇÃO NAS ATIVIDADES DO DIA-A-DIA
Trata-se de uma modalidade contemporânea, que propõe a incorporação da filosofia do Yôga à vida cotidiana.

É chamado Yôga Integral não por ser mais integral que os outros, como o nome pode sugerir por associações com os alimentos integrais. Denomina-se assim porque sua proposta é integrar-se na vida profissional, cultural e artística do praticante. Foi criado por Sri Aurobindo, que defendia o desejo de que “o Yôga cesse de parecer alguma coisa mística e anormal que não tenha relações com os processos comuns da energia terrena”.

YÔGA CLáSSICO, UM YÔGA ÁRIDO E DURO, COM RESTRIÇÕES SEXUAIS E OUTRAS
É um Yôga patriarcal e restritivo. Muita gente usa o rótulo de Yôga Clássico, mas ensina outra coisa qualquer.

O Yôga Clássico ou Ashtánga Yôga não é o Yôga mais antigo nem o mais completo, como se divulga. O mais antigo e completo é o Pré-Clássico. O Yôga Clássico tem um nome forte, mas sua prática é inviável para o homem moderno devido à lentidão com que seus passos são trilhados. A prática é tão restritiva e árida que ninguém pagaria para receber esse tipo de aprendizado. Por isso, o que se vê no Ocidente são escolas que exploram o célebre nome desse ramo, mas na prática ensinam Hatha Yôga. O Yôga Clássico é constituído por oito partes ou angas que são: yama, niyama, ásana, pránáyáma, pratyáhára, dháraná, dhyána, samádhi. No Brasil, o melhor livro é o Yôga Sútra de Pátañjali, publicado pela Uni-Yôga.

ASHTÁNGA YÔGA, O MESMO QUE YÔGA CLÁSSICO
No entanto, o que se encontra nos Estados Unidos é simplesmente um nome de fantasia para o Hatha Yôga da linha do Professor Iyengar, levemente modificado.

HATHA YÔGA, O YÔGA FÍSICO
Modalidade que consiste em técnicas corporais, respiratórios e relaxamento.

Hatha significa força, violência, rapina e não o poético “Sol-Lua”, como declaram alguns livros. Trata-se de uma vertente medieval, fundada no século XI da era Cristã, portanto, é considerado um Yôga moderno, surgido mais de 4.000 anos depois da origem do Yôga primitivo! É constituído pelos quatro angas iniciais do Ashtánga Yôga (yama, niyama, ásana, pránáyáma), contudo, nas academias os dois primeiros angas não são ensinados, ficando na prática restrito apenas a ásana (técnicas corporais) e pránáyáma (respiratórios). Outras técnicas podem ser agregadas, tais como bandhas, mudrás e kriyás, mas não forçosamente. A meditação não faz parte e não deve ser incluída numa prática de Hatha. Já foi o Yôga mais popular no Ocidente. No Brasil, hoje está sobejamente suplantado pelo Swásthya Yôga (o Yôga Antigo).

IYENGAR YÔGA, UMA VARIEDADE DE HATHA YÔGA
O nome é inadequado. Iyengar é o nome de um professor de Hatha Yôga.

B. K. S. Iyengar é o nome de um professor de Hatha Yôga. Não é correto nem ético chamar seu método de Hatha pelo nome do professor. Seria o mesmo que denominar Sérgio Yôga ou Carlos Yôga ao método utilizado por esses Mestres. Trata-se de uma interpretação extremamente vigorosa do Hatha Yôga. O método é descrito no livro Light on Yôga. A tradução castelhana denomina-se Yôga cien por cien. Foi cometida uma edição em português, tão resumida que não faz justiça ao mérito da obra.

POWER YÔGA, UMA VARIEDADE DE IYENGAR YÔGA
É apenas outro rótulo para o Hatha Yôga.

Power Yôga é um método muito falado, mas pouco praticado no Brasil. Por exemplo, até hoje [texto escrito no ano de 2.001] nenhum professor dessa modalidade publicou livro algum no nosso país. Trata-se de uma marca de fantasia para um tipo de Hatha Yôga simplificado, praticado nos Estados Unidos, o que fica patente pelo próprio caráter híbrido do nome inglês-sânscrito.

Texto extraído do livro Yôga a Sério, autor: DeRose
www.casadoyoga.com.br

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Feng Shui - Dicas para prosperidade

2008-08-01T07:39:00.000-07:00

Ter um bom emprego, um negócio que vai bem e ganhar na loteria ou no bingo é um bom sinal de que sua vida está próspera.

Mas, você sabia que a casa, o local onde passamos mais de 1/3 de nossas vidas, influencia e muito na prosperidade?

A técnica chinesa de harmonização e equilíbrio de ambientes, Feng shui, estuda e procura ativar as áreas e energias de prosperidade que circulam e existem em nossas casa.

Reunimos abaixo uma série de dicas práticas para você deixar sua casa mais próspera e você mais rico.

1) "A PROSPERIDADE BATE À PORTA"

Para que a ela, a prosperidade, entre totalmente em sua vida, alguns cuidados são necessários:

- A casa deve ter uma numeração de fácil identificação, se não a sorte não vai te achar.

- A porta deve abrir com facilidade e totalmente. Nada de portas emperradas ou com móveis atrás que impedem a abertura total.

- Ponha um sino de vento de metal atrás da porta. O sino atrai boas energias.

2) "A ABUNDÂNCIA BANHA SUA CASA".

Para o Feng Shui, toda a casa deve ter um rio calmo e sereno passando diante da porta. O rio irá trazer, para a casa e seus moradores, saúde, prosperidade e alimentos, levando embora as más energias. Hoje em dia, nem sempre conseguimos ter um rio em nossas portas. Mas, podemos colocar objetos e quadros que lembrem água. Você pode colocar, pelo lado de dentro da casa, próximo a porta de entrada, uma fonte de água ligada, um aquário com peixes, uma gravura ou quadro com um rio, mar e barcos, uma foto de um local que tenha cachoeira ou motivos naúticos. Tudo para atrair prosperidade.

3) "O FOGO DA PROSPERIDADE "

Você sabia que o fogão é considerado o caixa forte ou cofre da casa. Seu elemento é o fogo. É nele que preparamos os alimentos que irão nos dar sustetanção e energia no dia-a-dia. Anote alguns cuidados que você deverá ter com o fogão:

- Sempre limpo e impecável;

- Todas as bocas e o fogão funcionando bem;

- Nada de lixo perto dele, é anti-próspero.

4) "CUIDADO COM ENTULHO E LIXO "

Muitos cuidados para não ficar acumulando e guardando objetos, pápeis, roupas e lembranças que não tem mais utilidade e uso. Estes "entulhos " provocam a energia estagnada, o que atrapalha a prosperidade da casa. Faça uma avaliação e limpeza geral. Abra espaço em sua casa e vida. Não esqueça de colocar o lixo para fora também.

5) "MUITO VERDE NA CASA "

Abuse de plantas. Elas trazem boas energias. Coloque muitas flores amarelas e vermelhas, pois atraem prosperidade e abundância. Arranjo de girassol também é muito usado para atrair riqueza.

6) "MESA DE JANTAR "

A mesa de jantar, da sala ou da cozinha, é o local onde as pessaos se reúnem para as refeições e para conversar. O Feng Shui a considera um local também de prosperidade. Coloque sobre a mesa um belo arranjo de flores ou uma fruteira cheia de frutas. Se houver espaço, coloque na parede um espelho para refletir a mesa de jantar e dobrar a prosperidade.

7) "LADRÃO DA ABUNDÂNCIA"

Muito cuidado com os banheiros, são ladrões de abundância. Mantenha sempre a porta do banheiro fechada e a tampa da privada baixa. Já irá ajudar bastante.

Artigo extraído do site Bem Zen
Escrito por Vera Caballero & Franco Cuizzetti
Consultores e Profº de Feng Shui, Bioenergias, Yoga e Oráculos.
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Obs.: As cores do Banguá referem-se aos locais onde devem prevalecer, no ambiente da casa ou do trabalho, considerando que o "preto" indica sempre a porta de entrada.
Por exemplo, o rosa, é a cor indicada para o canto direito oposto à entrada, e refere-se à energia do amor.
Andy

ONG colhe assinaturas no “ARTE DE PORTAS ABERTAS”

2008-07-31T07:33:00.000-07:00

A ONG Homeopatia Ação Pelo Semelhante (HAPS) participou da 18ª edição “Arte de Portas Abertas”, nos dias 5 e 6 de julho, em Santa Teresa, Rio de Janeiro.

ONG recolheu mais de 2356 assinaturas para o abaixo-assinado

Durante o evento, organizado pela Chave Mestra (associação dos artistas visuais de Santa Teresa), os militantes da ONG colheram 2356 assinaturas para o abaixo-assinado, da campanha nacional ‘’Homeopatia Direito de Todos’’.

Foram distribuídos cerca 3.700 folhetos, gerando um índice de resposta de 63,51%.

Agradecimento especial aos voluntários e apoiadores ao evento

Voluntários da Fiocruz e de outras instituições ajudaram a colher assinaturas

Com a nova camiseta “Ação Pelo Semelhante”, 20 voluntários circularam por todo o bairro distribuindo folhetos e coletando assinaturas, nos mais diversos pontos, tanto nas ruas quanto nos ateliês para colher assinaturas para o abaixo assinado.

As mesinhas coletoras de assinaturas, espalhadas pelo bairro ajudaram o público assinar o abaixo-assinado de forma espontânea.

As mesinhas “auto-falantes” para coleta de assinaturas, em pontos estratégicos do bairro e a faixa "Homeopatia Direito de Todos", de 17 metros, não deixavam dúvida sobre a presença de nossa causa a favor da liberdade de opção terapêutica para os usuários do SUS.

"Nós tocamos esta causa"

Com o slogan "Nós Tocamos esta Causa", exposto na faixa de 5 metros sobre o palco, várias bandas tocaram, convidadas pela ONG, durante o “Arte de Portas Abertas”. No Sábado: Vinícius Castro, Cinco contra Um, Os Optimistas, Autobanda e Fulanos Famosos. No Domingo: Mariano Moravatto, 3 a 1, Duda Morais e Jam Sessionde, percorrendo vários gêneros musicais. Os cartunistas Chico Caruso e Aroeira também exibiram seus predicados musicais, ajudando abrilhantar a festa.

Faixa “Nós Tocamos esta causa” sobre o palco

A ONG homenageou também artistas usuários da homeopatia que apóiam a campanha Homeopatia Direito de Todos, como Alessandra Negrini, Roberto Frejat, Tom Zé, Dira Paes e Martinho da Vila, entre outros, entrevistados pelo Jornal Semelhante.

Para ler as edições do jornal clique no link http://www.semelhante.org.br/m_jornal.htm

Nova logomarca da ONG e novos projetos

A nova logomarca da ONG Homeopatia Ação pelo Semelhante, lançada no evento “Arte de Portas Abertas”, no dia 05 de julho, foi criada pela Agência de Publicidade Giovanni FCB. O desenho fortalece a idéia de ação pelo semelhante, identidade da ONG. A mão estendida que oferece pílulas de medicamentos homeopáticos transmite o ideal da solidariedade e ao mesmo tempo lembra uma pomba, símbolo universal da paz.

Com o lançamento da nova marca, a ONG promove os novos projetos “Selo Social” e “Fique Sócio”.

Descreva as idéias que a nova logo lhe transmite, envie para semelhante@semelhante.org.br até 30/07 e concorra ao sorteio de um DVD dos Optimistas. Na próxima edição divulgaremos as idéias recebidas e o nome sorteado.

Resumo das ações da campanha nacional

Veja aqui o resumo da campanha nacional “Homeopatia Direito de Todos”.

CLIQUE AQUI

Expediente
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E-mail : comunicação@semelhante.org.br Tel.: (+55 21) 2255-1934
Rua Siqueira Campos, 115 - Sobrado - Copacabana - Rio de Janeiro - CEP 22031-070

Aromaterapia como Alternativa para o Bem Estar e a Cura

2008-07-28T07:58:00.000-07:00

Por: Gláucia Sumar Publicado em 11 em outubro 2003 no site Bemzen

Muito se fala sobre medicina alternativa, entretanto, gosto de tratar o assunto como terapia complementar, já que o termo "medicina" pode parecer a alguns pretensioso, ou mesmo a palavra "alternativa" pode ser confundida como "substitutiva". E de fato, não se trata nem de uma coisa, nem de outra. A Aromaterapia é como uma volta ao nosso estado natural, ou seja, mais humano. Lembro-me de meu avô fazendo chazinho de hortelã contra dores no estômago, chás de erva doce contra gases e xarope de agrião com folhas de eucalipto para a tosse. Meu avô não cursou universidade, ou fez curso de fitoterapia. Apenas, através da tradição oral, aprendeu e utilizou o que a natureza oferecia com aquela segurança que a sabedoria popular e a experiencia real, nos permite ter.

Fui apresentada à AROMATERAPIA,na França, onde é praticada há muitos séculos inclusive na forma oral. É preciso procurar conhecer tais terapias, sem preconceitos, é desta forma que vamos aprendendo a aprofundar o conhecimento desses óleos maravilhosos que vão nos ensinando do que eles são capazes de fazer e isso de forma simples e eficaz.

Entretanto, a ciência está presente neste tipo de tratamento, pois o que cura, é o princípio ativo contido em todas estas ervas, flores, resinas, folhas, etc. Porém não é só isto, pois o que determina a cura nestes casos, não é tão somente o princípio ativo das plantas, e sim, os efeitos que o aroma causam no ser humano, sendo determinado pelo próprio usuário. É seu nariz que determina se um aroma será bom ou ruim para você. O bem estar começa pelo “prazer” que determinado aroma lhe causará. Ao inalar um óleo essencial, este ativa três tipos de memória olfativa –Pessoal- é o registro do momento em acordo com a condição naquele momento e com seu biótipo ou tendências de sua personalidade.Cultural (territorial)- todos os cheiros e gostos que provamos na infância e ao longo da vida na região onde vivemos e crescemos.Genética- memória da natureza que está em todos os seres humanos desde os primórdios de acordo com o tipo de raça.

Os aromas vão diretamente para o cérebro através do sistema límbico, ativando também as glândulas do sistema endócrino, que induzirá a produzir alguns hormônios, como a adrenalina, ou a endorfina, gerando um equilíbrio fisiológico e emocional.

Na realidade, quem determina o óleo a ser usado, é a própria pessoa, aliado aos conhecimentos do profissional de AROMATERAPIA que pode se basear em diferentes formas de anamnese para chegar a um diagnóstico mais preciso.

Todas as folhas, flores, frutas, resinas, especiarias e sementes, têm uma personalidade específica, que na maior parte das vezes, analisando aroma, formato e até o lugar onde nascem, vão estar em perfeita consonância com a personalidade de quem os usa. Também pode ser considerada flexível e generosa, uma vez que a Aromaterapia combina-se bem com os mais diversos tipos de tratamentos. Penetrando na pele, os óleos essenciais penetram na corrente sangüínea e agem nos órgãos internos,estimulando ou sedando,e excretando as quantidades não metabolizadas. Pode-se fazer isto através de cremes e óleos corporais, massagens, tratamentos estéticos, compressas etc... Além de tudo isto, a Aromaterapia é prazerosa, mexe com nossas emoções, nossos sentimentos, nossa VIDA. Desta forma, cada óleo essencial agirá de uma forma diferente no nosso corpo, físico mental e emocionalmente, de acordo com sua composição química. Por isto, podemos dizer que a Aromaterapia é Holística, pois podemos atacar diversos males sob todos os aspectos, pois não podemos tratá-los isoladamente

História da Aromaterapia:

Há mais de seis mil anos, alguns povos já conheciam o poder das substâncias aromáticas. Flores, folhas, raízes, cascas, resinas e sementes eram utilizadas para produzir medicamentos naturais. Assim nasceu a AROMATERAPIA, MEDICINA MILENAR QUE UTILIZA ÓLEOS ESSENCIAIS 100% PUROS.
A Aromaterapia tem suas origens no uso de ervas para fins curativos, religiosos e estéticos. Civilizações como Egito, China e Índia usavam ervas para os mais diversos fins e de formas variadas. A destilação dos óleos essenciais ocorreu apenas em 1.000 d.C. e revolucionou o mercado de perfumes internacional. No século 16, os alquimistas já acreditavam ser o óleo essencial a parte da planta responsável em produzir a cura. A Aromaterapia como é hoje conhecida é relativamente recente, descoberta quando René-Maurice Gatefossé, um químico francês sofreu um acidente em seu laboratório e providencialmente mergulhou seu braço ferido em um pote de lavanda, percebendo que com isto, seus ferimentos não infeccionaram e cicatrizaram rapidamente. Após este incidente, passou a pesquisar os poderes dos óleos essenciais, cunhando o termo Aromaterapia.

Tudo isto no início do século 19, na França, sendo o precursor de muitos outros estudiosos na Europa, como Jean Valnet, Marguerite Maury e Robert Tisserand, do Instituto Tisserand, um dos maiores expoentes da atualidade em Aromaterapia.

Além de atuarem no bem-estar do corpo, da mente e da alma, os óleos essenciais contêm uma variedade enorme de componentes químicos que variam em cada espécie de planta, e também são conhecidos pelas suas grandes propriedades bactericidas e terapêuticas. Em geral, o método de extração é feito através de destilação a vapor d'água.

Como agem os óleos essenciais

Através do olfato, nossos nervos olfativos assimilam o odor dos óleos essenciais, que em poucos segundos é levado por células especializadas ao sistema límbico (área cerebral onde se processam as informações do olfato e também responsável pelas emoções). O sistema límbico está intimamente ligado ao hipotálamo, (região no centro do cérebro), que coordena os estímulos que vão desencadear respostas em todo o corpo. Nessa região são produzidas as sensações de sede, fome, sexualidade, memória, entre outras. Ao utilizar os óleos essenciais, reativamos todos esses instintos mais primitivos do ser humano. Cada óleo essencial se divide em grupos químicos com diferentes propriedades. Assim, cada tipo exerce uma função.

Como funciona a Aromaterapia:
Podemos absorver o óleo essencial através da pele e do nariz, que são as vias mais seguras.Na pele deve-se tomar cuidado extra, para evitar reações alérgicas, sensibilizações, queimaduras, irritações, etc. Para o uso seguro, deve-se diluir os óleos essenciais em veículos carreadores, como cremes neutros e óleos vegetais. Penetrando na pele, os óleos essenciais entrarão na corrente sangüínea e agirão nos órgãos internos, sendo excretadas as quantidades não metabolizadas. Pode-se fazer isto através de cremes e óleos corporais, massagens, tratamentos estéticos, compressas, etc.

Via olfato deve-se tomar cuidado com tempo de exposição e concentração. Uma parte do aroma inalado vai para os pulmões via traquéia, penetrando nos brônquios, bronquíolos e alvéolos, passando para a corrente sangüínea nas trocas gasosas, agindo da mesma forma da penetração cutânea. Outra parte do aroma vai para o cérebro, atingindo o Sistema Nervoso Central e mais especificamente o Sistema Límbico, que é nosso antigo Cérebro das Emoções, responsável por nossas emoções, nossos comportamentos, nossa memória e nossos humores. Para esta via, pode-se usar aromatizadores pessoais, à vela ou elétricos e pot-pourris.

Posso afirmar que não é apenas um caso de ver para crer,

e sim de cheirar para se apaixonar, e se curar.

Bom caminho em meio aos aromas !
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essa excelente postagem é da minha amiga/ex-colega do Curso de Aromatologia com o Prof. Fábian Lázlo, sendo que ela já é Aromaterapeuta há muito tempo atuando na França.
Para Contatos: 21-98867706 - e-mail: glausumar@yahoo.com.br

Andreia

Florais reduzem odontofobia

2008-07-28T06:17:00.000-07:00

No dia-a-dia do consultório odontológico medo e dor são uma constante. Para o cirurgião-dentista cearense, João Elias Cunha, as práticas integrativas e complementares podem mudar esse quadro. Porém, ele reconhece descrença (Foto: Kid Júnior) obs.: foto refere-se a q está no site da reportagem

Práticas integrativas e complementares em saúde bucal, como florais de Bach, ajudam a reduzir o medo de dentista

O cirurgião-dentista João Elias Cunha admite que boa parte da população — e aí inclui até mesmo a classe médica — tem dúvidas ou descrença quanto às práticas integrativas e complementares em saúde bucal, e mais especificamente quanto aos florais de Bach. Ainda assim, ele aposta nos florais e não só os prescreve aos seus pacientes e como para si mesmo, há cerca de cinco anos.

“Tomo freqüentemente para reduzir o estresse que sinto no dia-a-dia do consultório odontológico”, explica João Elias Cunha. E mais, adianta que “existe médico que não acredita sequer na homeopatia ou na acupuntura, que já são especialidades, imagine os outros”.

O cirurgião-dentista lembra que, via de regra, tende a crer nesses tratamentos alternativos pessoas com uma visão quântica e integral do mundo, “que aceita a terapia holística, o corpo energético e as vibrações”.

Sobre os florais de Bach, informou que a prescrição é liberada, até porque não tem efeitos colaterais. Mesmo sem especificar quantos de seus pacientes aceitam usar os florais, o odontólogo esclarece que, em geral, essa prática complementar em saúde bucal é utilizada no pré ou pós-operatório, e para reduzir fobias, ansiedade ou estresse quanto ao tratamento odontológico.

Os florais não apresentam uma interação negativa como outros medicamentos e podem ser prescritos para criança, idosos e até gestante, explicou. “Mas eles não substituem a medicação alopata, quando esta é fundamentalmente necessária”, disse João Elias.

E quanto ao tempo médio para que os florais façam efeitos no organismo humano? João Elias assegurou ser possível surgirem esses efeitos logo na ingestão das primeiras doses (gotinhas diárias).

“Contudo, vai depender muito do paciente”, adiantou, esclarecendo ainda que os florais são um composto energético, originários de flores.

Estudos

As essências florais foram descobertas por um médico inglês chamado Edward Bach, que se dedicou a desvendar a natureza curativa das flores. Através de seus estudos, o médico concluiu que para obter a cura, as pessoas precisam se apegar a um objetivo e, ainda, que as flores podem libertar sentimentos negativos acumulados na alma humana.

Os florais agem de forma a remover todas as energias negativas que dificultam a vida das pessoas e que desenvolvem estresse, ansiedade ou medos excessivo, ressaltou o dentista João Elias Cunha. Estudiosos acreditam que os florais atuam exatamente sobre os chakras bloqueados, assim transmitindo para as pessoas o padrão vibratório necessário para que elas se rearmonizem.

O objetivo é dissolver as energias e sentimentos negativos como a angústia e tensão, fazendo com que organismo recupere seu equilíbrio natural, tornando os usuários mais saudável e menos propenso às doenças.

HOMEOPATIA

Ausência de efeitos colaterais é atrativo

Com os medicamentos homeopáticos é possível obter tantos resultados quanto com a alopatia, afirma a presidente da Comissão de Terapêuticas Complementares do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (CRO-SP), Jussara dos Santos Jorge Giorzi.

Em saúde bucal, ressalta a presidente do CRO-SP, a relevância do uso da homeopatia está na ausência de reações adversas e efeitos colaterais quando comparados aos medicamentos alopáticos, lembrou a cirurgiã-dentista.

Para ela, o baixo custo dos medicamentos homeopáticos faz com que a homeopatia ganhe cunho social e a visão mais abrangente, tornado possível abordar e tratar questões como medo e ansiedade do paciente odontológico. Como não há contra-indicação para o uso da homeopatia, esses medicamentos podem ser prescritos em odontologia sempre que necessário, explica a dentista, observando um bom nível aceitação por parte dos pacientes.

Segundo ela, em São Paulo já vinham acontecendo atendimentos com produtos homeopáticos no Sistema Único de Saúde (SUS). “Passou a ser maior depois da assinatura pelo Ministro da Saúde da Portaria 971, que visa basicamente implantar ainda mais esse uso e implementar os que já existe”, informou.

Lembrou que no País, a homeopatia foi introduzida em 1840, na época do Império. Em 10 de dezembro de 1843, foi fundado o Instituto Homeopático e aberto ao público o primeiro consultório Homeopático do Brasil. Em 1845, foi instalada a Escola Homeopática do Rio de Janeiro.

Mozarly Almeida
Repórter
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fonte: http://diariodonordeste.globo.com/materia.asp?codigo=558746
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Remédios florais que curam

2008-07-26T07:47:00.000-07:00

Sugestão: Se desejarem, podem optar pela versão traduzida, diretamente do site, pelo WORDTRANSLATOR do Google. É preciso adicionar este recurso à sua barra de ferramentas do GOOGLE. Vale a pena!
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México, DF Cidade do México
25 de julio de 2008 25 de julho de 2008
Por Paola Rojo López Por Paola vermelho Lopez
Hechos Internet Fatos Internet

¡Detente, vas muy rápido!, advierten nuestro cuerpo y mente con dolores de cabeza, espalda, insomnio, estrés, por lo que es tiempo de reflexionar y frenar esa locura en que nos ha envuelto el ritmo de vida citadino.

“Si seguimos nuestros propios instintos, nuestros propios deseos, nuestros propios pensamientos y nuestras propias aspiraciones, jamás conoceremos otra cosa que la felicidad y la salud”. Edward Bach

La detección de estos males por parte de la ciencia médica y natural ha permitido a millones de personas vivir de manera plena y feliz. En la actualidad, además de la efectividad de la medicina tradicional, existen técnicas alternativas que sanan y ayudan al mejoramiento de la salud.

El estrés, la ansiedad, el dolor muscular, el mal humor son gritos de auxilio que el cuerpo lanza y que necesitan solución urgente. El remedio para este cuadro clínico, antes que una prescripción médica, es la quietud y la relajación, y es que el silencio y la calma se han vuelto algo tan inusual en la vida de las personas que en muchas ocasiones sólo lo podemos encontrar en lugares de descanso.

Según las cifras difundidas recientemente por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), 25 millones de mexicanos presentan desórdenes de conducta, como depresión, ansiedad, esquizofrenia, estrés o fobias, padecimientos que pueden incapacitar al individuo.

La depresión y esquizofrenia se ubican entre las más importantes por sus efectos en la calidad de vida de las personas. La primera, considerada el mal del siglo XXI, afecta al 10 por ciento de la población, mientras que la esquizofrenia ocupa el octavo lugar entre las causas de incapacidad para individuos entre 15 y 45 años de edad.

“Los largos horarios de trabajo, las eternas horas que pasamos en el transporte público, y una incorrecta alimentación dan como resultado semanas estresantes y de angustia que desarrollan enfermedades crónico-degenerativas, por ejemplo, la hipertensión, la diabetes y el colesterol elevado”, asegura el cardiólogo clínico del servicio de Cardiología del Hospital General de México, Alejandro Chávez.

Para contrarrestar esta cadena de trastornos y padecimientos en México son cada vez más conocidos, tanto en hospitales públicos como privados, los masajes relajantes, cuyo objetivo es ayudar a la relajación muscular, proporcionando bienestar. Entre los más populares se encuentran: masaje sueco, reflexología, tailandés y holístico con Flores de Bach.

¡Dese un respiro! Su cuerpo y mente se lo agradecerán en el futuro. En el abanico de técnicas relajantes, existe un tratamiento muy efectivo, según los testimonios documentados por el Centro de Bach, con sede en Inglaterra, donde aseguran que las Flores de Bach han mejorado su calidad de vida.

Consuelo Guerra, terapeuta del refugio para el alma, Misión del Sol ubicado en el pintoresco municipio de Jiutepec, Morelos, y especialista en masaje holístico floral, explica que el tratamiento Holístico con Flores de Bach es de los más completos, ya que ofrece un verdadero equilibrio entre el cuerpo y la mente.

“Consiste en trabajar con el alma, ya que ésta es parte del carácter y éste a su vez está regido por las emociones; así que si las personas no pueden manejar correctamente sus emociones, el cuerpo busca la manera de sacar lo malo de su mente y por consiguiente provocar enfermedades”, detalla Guerra.

Las Flores de Bach se encuentran dentro del grupo de las llamadas medicinas alternativas, y están reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1976. Se utilizan tanto para enfermedades físicas o psicosomáticas como para trastornos psicológicos o emocionales.

El inglés Edward Bach, un médico por la Universidad de Birmingham que heredó de su familia el amor, sensibilidad e interés por la Naturaleza, a los 31 años sufrió una fuerte hemorragia; los médicos le anunciaron que le quedaban tres meses de vida. Pero durante una caminata percibió algo diferente, una flor que le marcó el camino de muchas otras.

Para Bach resultaba esencial reconocer que el hombre tiene dos aspectos: uno espiritual y otro físico, y que de los dos, el espiritual es el más importante. La salud es el estado de armonía entre estos aspectos. Y es así que descubrió 38 remedios florales, cada uno para un estado emocional y mental específico.

Bach escribió: “La esencia floral procura elevar nuestra vibración, acercarnos a nuestra propia esencia interior, para tomar conciencia de nuestros errores y desarrollar nuestros aspectos más positivos para evitar el sufrimiento y la enfermedad en todos sus niveles. El médico murió a los 50 años mientras dormía”.

El tratamiento consiste en una terapia donde el paciente externa los aspectos negativos que le gustaría cambiar, así como las enfermedades que padece, posteriormente recibe un masaje relajante que contribuye a que el cuerpo absorba de una mejor manera el remedio floral que viene en presentación de gotas.

Para aplicar los remedios florales en el tratamiento de una determinada enfermedad, “nos basamos en los estados emocionales negativos que está sintiendo esa persona (miedo, irritabilidad, depresión, ansiedad, apatía, agresividad, odio, etc.) para seleccionar el medicamento más apropiado, ya que cada flor sirve para tratar un estado emocional negativo diferente” abunda la especialista que hace 19 años médicamente la desahuciaron, y ahora enfoca su energía a propiciar la sanación de sus pacientes.

Los resultados serán diferentes dependiendo de cada persona y del tiempo que ha pasado desde que aparecieron sus problemas. A veces se trata de un trastorno de unas pocas semanas de duración, pero en otras ocasiones, es algo que se viene arrastrando de hace años. En el primer caso, el tratamiento es corto, mientras que en el segundo puede llevar unos meses más.

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fonte: http://www.hechos.tv/14768.htm

Saúde alternativa leva pacientes de diversos lugares para Icatu

2008-07-24T16:21:00.000-07:00

Data de Publicação: 22 de julho de 2008

Por Moisés Matias

Especial para o Jornal Pequeno

Em Icatu, distante 110 km de São Luís, funciona o primeiro Centro de Saúde Holístico do Maranhão. Com acomodações simples, o espaço de saúde alternativa vem conseguindo resultados de cura que impressionam até os mais incrédulos e tem levado pessoas de diversos lugares para o pequeno município, localizado na região do Munim.

O atendimento é gratuito e a população local tem acessos aos mais eficientes métodos de tratamento das chamadas Terapias Integrativas (veja quadro). O centro é mantido pela Prefeitura Local, com o apoio do governo estadual, por meio da Secretaria Estadual de Saúde.

O secretário de Saúde do Estado, Edmundo Gomes, mantém parceria com o Centro de Saúde Holístico.

Com a combinação de terapias, o centro holístico tem uma lista com vários casos de doentes crônicos que passaram pelo tratamento e foram curados, ou que passaram a ter uma vida melhor. Entre os beneficiados está o prefeito de Icatu, médico Juarez Lima, que estava quase paralítico e foi curado de graves problemas renais; o senhor Antonio S. conseguiu debelar um câncer terminal na próstata; a aposentada Cotinha enfrentou um câncer terminal no cérebro e com metástase no corpo e a dona-de-casa Nailde, vítima de trombose, estava imobilizada na rede, atualmente leva uma vida normal.

“Nós temos uma relação enorme de pacientes que apresentaram mudanças no quadro geral da saúde”, informou Jackson Alexandre, terapeuta e coordenador do Centro. Com mais de 30 anos de experiência, o próprio Jackson conseguiu enfrentar, há três anos, um câncer dado pela medicina alopática como terminal, com a auto-aplicação das terapias integrativas.

Para Juarez Lima, prefeito de Icatu, médico com doutorado na USP na área do Câncer, o Centro Holístico prova que é possível fazer medicina preventiva. Nas manhãs as pessoas de aparência simples começam a chegar ao Centro Holístico para fazerem Yôga. Quem comanda a sessão é a terapeuta Norma dos Santos Tresbach, formada pela Universidade de Viçosa (MG) e com mais de três décadas de prática.

“Nós conseguimos reverter casos sérios de úlceras, próstata, problemas no aparelho ginecológico e outros tipos de dores”, relatou Norma.

As chamadas terapias integrativas vêm sendo incentivadas pela Organização Mundial de Saúde (OMS), pois são ecologicamente corretas. A portaria 914, do Ministério da Saúde, autoriza o uso das Terapias Integrativas, as quais devem ser inseridas no Sistema Único de Saúde (SUS).

O Centro Holístico de Icatu é uma atração na cidade e na região. Pacientes de vários estados, como Goiás, Minas Gerais e até do exterior já procuram o centro de saúde. “É nosso objetivo difundir esta experiência para todo o Maranhão e o Brasil”, informou o terapeuta Jackson.

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fonte: http://www.jornalpequeno.com.br/2008/7/22/Pagina83104.htm

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Babosa (Aloe Vera) e o Depoimento de Mahatma Ghandi

2008-07-24T10:58:00.000-07:00

"Vocês me perguntam quais eram as forças secretas que me sustentavam durante minhas longas jornadas. Bem, foi a minha inabalável fé em Deus, meu simples e moderado estilo de vida, e a Aloe, cujos benefícios eu descobri quando cheguei na África no final do século XIX." _ Ghandi
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A conhecida Aloe Vera ou Babosa é uma planta da família das Liliáceas que possuí inúmeras propriedades regeneradoras, curativas, umectantes, lubrificantes e nutritivas. Chamada de "a planta da saúde e beleza", tem seu uso documentado desde a época do antigo Egito, com passagens na Bíblia e antigos documentos fenícios. Também há relatos que Alexandre Magno usava Aloe Vera como único paliativo para os ferimentos de guerra. Inúmeras e renomadas instituições científicas e docentes, como o Instítuto de Ciências e Medicina Linus Pauling, de Palo Alto, Califórnia; Instituto Weisman de Israel, Universidade de Oklahoma e outros, têm efetuado estudos formais sobre a Aloe Vera.

(depoimento de Ghandi acima)

Propriedades
Apoiada por provas de laboratório como o Instituto de Ciências Médicas Linus Pauling, de Palo Alto, Califórnia, o Conselho Internacional de Ciência do Aloe (IASC) e a Universidade de Oklahoma trabalham em estudos oficiais sobre a Babosa.
Muito bem, e quais são essas propriedades que fazem desta planta uma "Imperatriz"?

O Dr. Greg Henderson, diretor de uma clínica naturalista, no estado da Califórnia, apoiado em provas de laboratório, menciona as seguintes propriedades da babosa:

1) Ação Anestésica: A Aloe Vera reduz a dor ao ser aplicada no lugar do ferimento devido a sua grande capacidade de penetração, ocasionada pela presença de LIGNINA, vantagem que não é encontrada na maioria dos outros produtos.

2) Ação Anti-inflamatória: A Aloe Vera tem uma ação similar à dos esteróides como a cortisona, porém sem os efeitos nocivos que esta provoca. Por esta razão, pode utilizar-se em todos os transtornos inflamatórios, como a bursite, artrite ou picadas de inseto.

3) Ação Coagulante: Como a Aloe Vera contém alto conteúdo de cálcio e potássio, ela provoca a formação de uma rede de fibras que retém os eritrócitos do sangue, ajudando assim a coagulação e a cicatrização necessária. O cálcio é um elemento muito importante para o bom funcionamento do sistema nervoso e para a ação muscular, sendo um grande catalisador em todo o processo de cicatrização.

4) Ação Queratolítica: Esta ação permite que a pele danificada ou ferida se desprenda, havendo uma renovação de tecidos com células novas. Permite que exista também um maior fluxo sanguíneo através de veias e artérias, livrando-as de pequenos coágulos.

5) Ação Antibiótica: Comprovou-se que a Aloe Vera inibe a ação destruidora de muitas bactérias, como a Salmonella e os Staphylococcus que produzem o pus, etc. É um produto excelente para a eliminação bacteriana, bem como para a sua prevenção.

6) Ação Desintoxicante: Desintoxicação = eliminação + regeneração + assimilação Devido ao potássio que a Aloe Vera contém, ela melhora e estimula o fígado e os rins, que são os principais órgãos de desintoxicação. A Aloe contém ácido urônico, o qual elimina as toxinas ao nível celular.

7) Ação Nutritiva: A Aloe Vera contém 18 dos 23 aminoácidos (componentes das proteínas) que o organismo necessita para formação de células e tecidos. Além disso, contém enzimas necessárias aos processamento dos carboidratos, das gorduras e das proteínas no estômago e no intestino.

8) Ação Digestiva: A Aloe Vera contém uma grande quantidade de enzimas. Algumas enzimas podem ser produzidas pelo organismo (ex.: pelo pâncreas), porém outras não o são, havendo portanto a necessidade de serem adquiridas externamente. Durante o processo digestivo, as enzimas transformam as proteínas, convertendo-as em aminoácidos; os carboidratos em açúcares (glicose) e as gorduras em ácidos graxos. E desta forma esses elementos transformados são absorvidos pelo intestino e levados à corrente circulatória.

9) Ação Energizante: A Aloe Vera ajuda no bom funcionamento do metabolismo celular, isto é, ajuda na produção da energia que o corpo necessita. Além disso, devido a seu conteúdo de vitamina C, ela produz uma ação que melhora e estimula a circulação e o bom funcionamento do aparelho cardiovascular. A vitamina C não é produzida pelo organismo, por isso temos de buscá-la externamente. Esta vitamina é muito importante para o fortalecimento do sistema imunológico, do aparelho circulatório, do aparelho digestivo, intervindo na prevenção da maioria das enfermidades.

10) Ação Reidratante da Pele: A Aloe Vera penetra profundamente na pele e restitui os líquidos perdidos, além de restaurar os tecidos danificados de dentro para fora, como acontece no caso das queimaduras, tanto as ocasionadas por fogo, por radiação ou pelo sol.

11) Ação Transportadora: A Aloe Vera é um veículo perfeito para transportar profundamente para dentro da pele outras substâncias ou elementos aos quais está combinada. Esta é a razão pela qual existem milhares de produtos cosméticos e medicinais misturados com Aloe.

12) Ação Regeneradora Celular: A Aloe Vera possui o hormônio que acelera o crescimento de novas células e além disso elimina as células velhas. Graças a presença de cálcio na Aloe Vera, as células podem manter seu equilíbrio interno e externo, proporcionando assim melhor saúde celular a todos os tecidos do corpo, porque o cálcio regula a passagem dos líquidos nestas células.

Esta planta milenar será a ferramenta mais importante contra o câncer no futuro, embora já está comprovado desde 1939 que Aloe Vera previni, combate e cura o câncer. O Dr. Faith Strickland, do Centro de Câncer Anderson, da Universidade do Texas, assegura que Aloe Vera evita que o sistema imunológico da pele se danifique. Uma característica importante é que a Aloe Vera contém 18 aminoácidos que o corpo humano necessita para a formação de proteínas.

As Propriedades e Atividades do Aloe Vera Gel Estabilizado

Foi observado e relatado como propriedades ou atividades do Aloe Vera quando utilizado internamente (como bebida) ou aplicado externamente sobre a pele ou cabelo:
1) É um limpador natural devido à presença de saponinas.
2) Penetra no tecido devido ao seu conteúdo de lignina.
3) Anestesia o tecido na área sobre a qual é aplicado, aliviando a dor profundamente abaixo da superfície, incluindo dores associadas a juntas e músculos inflamados.
4) É bactericida quando em alta concentração por várias horas em contato direto com a bactéria, enquanto os antibióticos matam bactérias quando altamente diluídos.
5) Pode reduzir sangramentos.
6) É viricida e fungicida quando em contato direto com uma alta concentração e por um Iongo período de tempo.
7) É anti-pirético - reduzindo o calor da febre causada por úlcera.
8) É anti-inflamatório. Atua como um esteróide mas sem efeitos colaterais.
9) Acaba com coceiras e ardência.
10) É umedecedor natural levando a umidade a todas as camadas da pele.
11) Estimula a divisão celular.
12) As enzimas proteolíticas quebram os tecidos mortos, limpando a ferida.
13) Ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo na pele através da dilatação dos capilares.
14) Proporciona saúde à pele e ao corpo, fornecendo uma ampla variedade de vitaminas, minerais, açúcares, enzimas e aminoácidos, essenciais e secundários.
15) Segurança - cada uma das propriedades acima pode ser alcançada com um ou mais tipos de droga. Normalmente elas são caras e têm inúmeros efeitos colaterais.
16) O Aloe Vera em alta concentração pode produzir esses efeitos, porém sem efeitos colaterais.
As VITAMINAS e seus campos de atuação mais importantes:
• A (Beta Caroteno) Visão, pele, ossos e contra a anemia.
• B1 (Tiamina) Crescimento dos tecidos e energia.
• B2 (Riboflavina) Associada a vitamina B6 participa da produção das células sangüíneas.
• B3 (Niacina) Participa da regulamentação do metabolismo.
• B6 (Piridoxina) Associada a vitamina B12 participa da produção das células sangüíneas.
• B12 (Cianocobalamina) Contra a anemia e problemas neuro-patológicos.
• C (Ácido Ascórbico) Combate as infecções estimulando o sistema imunológico.
• E (Tocoferol) Juntamente com a vitamina C combate infecções.
• Ácido Fólico (do Complexo B) Auxilia a formação do sangue.
Os MINERAIS e seus campos de atuação mais importantes:

A Aloe Barbadensis contêm mais de 20 minerais essenciais à saúde.
Vamos identificar alguns:
• Fosfato de Cálcio Crescimento dos dentes e dos ossos, alimento do sistema nervoso.
• Potássio Regula os fluídos do sangue e dos músculos, dos batimentos cardíacos.
• Ferro Absorve o oxigênio para dentro dos glóbulos sangüíneos e aumenta resistência às infecções.
• Sódio Juntamente com o potássio regula os fluídos do corpo e transporta os aminoácidos e a glicose para dentro das células.
• Colina Um dos compostos da lecitina, indispensáveis ao metabolismo.
• Magnésio e Manganês: Preservam o sistema nervoso e os músculos.
• Cobre Participa da formação do sangue.
• Cromo Colabora no controle do nível de açúcar no sangue, do metabolismo, da glicose e da circulação.
Os MONO E POLI SACARÍDEOS e seus campos de atuação mais importantes:

Os polissacarídeos de cadeias longas parecem ser os verdadeiros responsáveis pelos efeitos milagrosos gerados pela utilização da Aloe Vera. Eles são diametralmente opostos aos monosacarídeos (açúcares simples) que não podem ser destruidos pela água. São eles:
• Celulose
• Glicose
• Manose
• Aldopentose
• Ácido Urônico
• Lipase
• Alínase
• L-raminose
• Aceman recentemente descoberto e tendo se tornado o maior foco da maioria das pesquisas sobre Aloe Vera, vem sendo apontado como o maior responsável pela ação “milagrosa” da Aloe como agente contra doenças auto-imunes do tipo câncer, AIDS, reumatismo, artrite, alergias.
Os AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS e seus campos de atuação mais importantes:

Os aminoácidos são os elementos que compõem as proteinas.

AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS:

São aqueles que o organismo não consegue produzir.
Fundamentais às funções cerebrais, eles também exercem uma ação direta sobre as reações emocionais.
Dentre os oito aminoácidos classificados como essenciais, sete estão presentes na Aloe Vera Barbadensis Miller.

AMINOÁCIDOS SECUNDÁRIOS:

Dentre os 14 secundários, isto é, que o organismo pode produzir a partir dos 8 essenciais, 11 estão presentes na Barbadensis Miller:
• Àcido Aspártico e Glutâmico;
• Alanina e Arginina;
• Cistina e Glicina;
• Histidina e Hidroxiprolina;
• Prolina e Serina;
• Tirosina.
As ENZIMAS e seus campos de atuação mais importantes:

Brandiquinase Analgésico, anti-inflamatório e estimulante do sistema imunológico.
• Catalase: evita a acumulação de líquidos no corpo
• Celulase: ajuda a digerir a celulose
• Creatina Fosfoquinase: enzima muscular
• Proteolitiase: liquidifica as proteínas no seu interior
• Fosfotase, Amilase e Nucleotidase.
Outras substâncias, não menos importantes que as outras apresentadas anteriormente, são as seguintes:
• Ácidos Graxos: são os ácidos instaurados indispensáveis à saúde. Dentre esses, o ácido Caprílico é utilizado no tratamento de micoses.
• Lignina: penetração rápida até a terceira camada da pele.
• Saponinas: são ao mesmo tempo depurativas e anti-sépticas.
• Antraquinonas: analgésicas e laxativas.
• Aloína: antibiótica e cartática.
• Isobarbaloína: analgésica e antibiótica.
• Ácido Aloético: antibiótico.
• Aloe Emodina: bactericida e laxativa.
• Ácido Cinâmico: germicida e fungicida.
• Óleo Etéreo: tranquilizante.
• Ácido Crisofânico: fungicida para a pele.
• Antranol e Resistanol

Pesquisa Bioeletrográfica no consumo de Aloe Vera

Estudo completo sobre a pesquisa

A Bioeletrografia é um método de obter a fotografia de uma luminosidade que envolve os vivos e não-vivos, tais como: minerais, vegetais, animais e humanos. A obtenção dessas fotografias se dá através de um gerador específico de alta tensão, capaz de gerar uma corrente elétrica apropriada para impregnar a “energia humana” em uma fotografia, quando uma parte do corpo está em contato com o filme, neste caso, o dedo indicador da mão direita...

Depoimento: "Após o uso do suco de Aloe Vera tenho melhorado cada vez mais meu bem-estar... Através das experiências com a Bioeletrografia, só ficou mais claro o quanto é importante cuidar da saúde física, vital, emocional e mental."Loelmo Coelho Gonçalves (empresário)
Brasil - São Paulo - SP

Os Capilarem determinam nosso destino

Michael Peuser, um dos maiores pesquisadores no mundo sobre o grande poder medicinal da planta, autor dos livros “Câncer, onde está tua vitória?” e “Aloe, a Imperatriz das Plantas Medicinais” descobriu o papel decisivo que os capilares exercem sobre a saúde, resultando na “Doutrina dos Capilares”. Segundo ele, “ nos 150.000 km de vasos capilares que existem em nosso organismo, dá-se o metabolismo de vital importância que depende do diâmetro dos finíssimos vasos capilares"....

Mais Conclusões Finais

Segundo o Dr. Peter Atherton, Aloe Vera não é uma panacéia para todas as doenças e não há mágica nela. "Eu acredito, que ela funcione primariamente nas duas áreas já mencionadas: tecidos epiteliais e sistema imunológico. Isso é largamente registrado por casos evidenciados por milhares de pessoas através dos séculos que relataram os vários benefícios em problemas de pele como eczemas, psoríase, úlceras, queimaduras, acne e picadas de insetos. Eles acharam o alívio em doenças intestinais como colite, diverticolite e síndrome do cólon irritado. Outras condições resultantes de uma desordem no sistema imunológico como artrites, asma, Síndrome de fadiga pós viral e lupus eritematoso, melhoraram depois da ingestão regular do gel da Aloe Vera. Aloe Vera portanto, tem um papel complementar a cumprir no tratamento de várias condições. É muito importante contudo, que as pessoas procurem sempre seus médicos quando o diagnóstico for duvidoso ou quando não encontrarem melhoras em suas condições de saúde. Se autodiagnosticar pode ser muito perigoso uma vez que uma doença grave pode parecer algo sem importância algumas vezes".

Sobre o Autor
Dr. Peter Atherton
MB Chb. D. Obst. RCOG. MRCGP.

Graduado em 1968 na Universidade de Leeds e após 6 anos no Corpo médico do exército Real, se tornou clínico geral. É atualmente Sócio Sênior de um treinamento prático com interesses especiais em dermatologia. Trabalhou 3 anos no departamento de dermato de um hospital regional. Esses interesses combinados com um grande conhecimento das qualidades das plantas medicinais adquiridos enquanto servia no oriente e na Índia que o levaram à sua fascinação pela Aloe Vera. Ela dá diversas palestras sobre os aspectos medicinais da Aloe e é o autor de "Aloe Vera Essencial", seu trabalho definitivo sobre o assunto. Ele é um pesquisador da GIFTS of HEALTH e também freqüentemente um pesquisador temporário na Universidade de Green e Oxford.

Bibliografia
• O Poder Curativo da Aloe Vera - Babosa, Niels Stevens, Ed. Madras
• Revista Ervas & Plantas, Ed. Minuano, Ano I, nº 1
• Revista Ervas & Plantas, Ed. Minuano, Ano II, nº 10
• Os Capilares Determinam o Nosso Destino, Michael Peuser, Ed. Leart
• Saúde & Beleza Forever - Seu Guia Contemporâneo de Nutrição e Higiene, Copyright Mônica Lacombe Camargo, 2003, RJ.
• The Essential Aloe vera: The Actions and the Evidences (1997)
• http://www.aloevera.co.uk/athrtnbk.htm
• Aloe vera: Magic or Medicine? (1998) Ed, Nursing Standard.

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fonte: http://www.aneliseamaral.com.br/?pag=babosa

Cone Chinês

2008-07-24T08:20:00.000-07:00

A viagem da rinite até chegar nos ouvidos....

Limpeza dos ouvidos:
Zumbidos e cerosidade nos ouvidos são decorrentes de uma rinite normalmente mal curada. A rinite resulta de uma descarga de toxinas e material ácido do sangue na mucosa nasal, produzindo inflamações e até infecções.
Localizada principalemten acima do nariz, entre as sombrancelhas, determinam vários sintomas como:
-Quando sobe à cabeça dificulta a pulsação do cerebelo (orgão da fala e da memória) produzindo os famosos "brancos" de memória.
- Descendo provoca congestão nasal, irritando as adenóides que incham, indo para a garganta a pessoa reage a fim de não deixar que esse muco caia pela traquéia e produz o pigarro, a tosse e o ressonar (ronco). Se passar pela traquéia causa asma ou efisema.
Ao deitar esse muco da garganta vai à capsula auditiva produzindo a cerosidade (surdez), zumbido quando misturado com líquidos e propenso a inflamações auditivas.
*Penetrando no canal lacrimal produz por ordem de intoxicação: embaçamento dos olhos, descolamento da retina (cegueira), glaucoma e com o endurecimento desses focos de gordura a catarata que também pode produzir a cegueira.
A rinite sob a pele dos rosto produz manchas (o sol esquenta a gordura subcutânea e "frita" a pele, mesmo efeito de uma fritura na frigideira)
Tudo isso é curável por tratamentos naturais.
A clínica Beleza Natural especializou-se nessa área.

fonte: http://www.conechines.com.br/artigos.php?id=5

Terapias alternativas complementam o tratamento convencional contra o câncer e melhoram a qualidade de vida dos que lutam para vencer a doença

2008-07-23T11:08:00.000-07:00

Terapias alternativas complementam o tratamento convencional contra o câncer e melhoram a qualidade de vida dos que lutam para vencer a doença

Kátia Strigueto e Thiago Lotufo

Ilustração: Roberto Weigand

Há três meses, a psicóloga Jassyendy de Oliveira, 48 anos, foi aprovada com louvor na primeira avaliação radiológica a que foi submetida depois do tratamento para retirar um tumor no pulmão direito. A tomografia do tórax mostrou que não havia novas lesões e o processo interno de cicatrização caminhava bem. Desde que o câncer foi descoberto, em junho do ano passado, Jassyendy fez quatro sessões de quimioterapia para reduzir 30% do tamanho do tumor e submeter-se a uma cirurgia que lhe removeria um terço do pulmão. Foi um período difícil e pelo bombardeio químico recebido por ela era de se esperar que os efeitos colaterais fossem intensos. Em vez disso, a psicóloga sofreu apenas um leve mal-estar. Fiel ao tratamento médico convencional, ela queria algo a mais para suportar emocionalmente o baque da doença e iniciou um tratamento paralelo com acupuntura e florais de Bach. “Enquanto a quimioterapia cuidava do tumor, a acupuntura e os florais fortaleceram minha vontade de viver. Saía das sessões de acupuntura mais disposta e não fiquei deprimida em nenhum momento”, resume a psicóloga. “Esse conjunto de terapias foi responsável pela minha melhora.”

esta matéria completa e muito importante está na pág: http://www.terra.com.br/istoe/1592/medicina/1592novo.htm
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Obs.: Existem muitos estudos científicos desenvolvidos e confirmados.
Sobre os Florais de Bach, por exemplo, temos uma pesquisa interessante - Leia sobre

Ao lado direito deste Blog poderão ser encontradas outras interessantes matérias que falam sobre tratamentos comprovadamente efetuados e bem sucedidos em Hospitais e Clínicas. Vale à pena conferir!

O USO DE TERAPIAS ENÉRGETICAS EM ADOLECENTES DO CEA

2008-07-22T10:14:00.000-07:00

065706512

Carlos Renato de Oliveira,Andréa de Oliveira R. Cavalcante,Candice C. de Albuquerque,Denise Marques de A. Carvalho,Edilberto Vieira de Carvalho,Fhabyann Rodrigo L. de Oliveira,Géssica Cristina de C. Silva,João Artur C.Seabra, Maria do Socorro Sousa

O Centro Educacional do Adolescente, instituição pública responsável pela recuperação de adolescentes infratores, tem recebido satisfatoriamente os projetos com terapias energéticas (homeopatia, florais) desde 1999.
A referida instituição tem - nos solicitado à continuidade dos trabalhos, reconhecendo o beneficio dos mesmos.
(METODO0LOGIA) para esse projeto atual, desenvolveram – se três ações principais:
1) Atendimentos (consutas médicas homeopáticas) individuais com grupo de 40 internos mais necessitados, indicados pela diretoria da instituição;
2) Uso de florais de Saint Germin, adimistrado semanalmente pela terapeuta holística integrante do projeto, em todos internos da casa (166), além dos monitores e funcionários que aceitam participar;
3) Vivencias corporais (Reiki, Shiatsu) em grupos de 8 a 10 internos ou de funcionários .

Além disso, foi realizado workshop sobre sexualidade , como conseqüência das reflexões das vivencias.
(RESULTADOS) O grupo que recebe os medicamentos homeopáticos demonstra melhora percebida ao nível de comportamento, melhora aceitação de tratamento psicoterápico e mais interesse na escola e/ou participação nas oficinas. Nas vivencias corporais eles tem melhor capacidade de percepção do seu próprio ser e de suas dificuldades. Após o uso dos florais,
percebeu se diminuição das agressões, ansiedades e fugas, apesar de o número de internos ter praticamente dobrado e haver inadequado excesso de adolescentes. As fotos kirlians são usadas como de melhor compreensão das terapias energéticas levando – os a perceber suas modificações.

(CONCLUSÃO) Observamos, no decorrer do projeto, melhora física, psíquica e social significativa
dos internos, verificando a aceitação deles em buscar soluções com novas perspectivas de conseguir sua recuperação.
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fonte: www.cee.rj.gov.br/livros/ree08.pdf
(pág. 75)

Estresse atinge 30% dos trabalhadores no Brasil

2008-07-22T07:43:00.000-07:00

De acordo com o Isma (International Stress Management Association) as principais fontes do estresse são: violência, 68%; medo do desconhecido, 59%; situação econômica, 42%; tempo insuficiente para realização das tarefas, 34%; relacionamentos interpessoais, 28%; longa jornada de trabalho,17%.

No mundo profissional, segundo Viterbo, que é sócio do economista e consultor Arthur Dazzani na Idhéias Desenvolvimento Humano, a falta de reconhecimento, o assédio moral e sexual, o autoritarismo dos superiores hierárquicos, a sobrecarga de trabalho, a falta de perspectivas, a instabilidade e o aumento da competitividade interna são as principais fontes geradoras do estresse. "Entre tantas outras causas a que estamos expostos todos os dias", acrescenta.

O grande risco para o indivíduo exposto a esse ambiente estressante, explica, está na formação de um ciclo onde várias situações levam a outras: "A pessoa não dorme bem, não descansa e, com isso, reduz sua capacidade produtiva, aumentando a dificuldade de relacionamento com colegas, clientes e fornecedores, como também problemas nos relacionamentos pessoais". Isso pode gerar afastamento do trabalho, com risco da estabilidade profissional, além de disfunções sexuais; aumento do consumo do fumo e do álcool; elevação ou diminuição do peso, redução da imunidade, o que deixa o indivíduo mais susceptível às infecções e às doenças mais graves, como infarto, pressão alta e transtornos psicológicos e de ansiedade, relacionados, entre outros fatores, à depressão ou à síndrome de pânico.

Os tratamentos paliativos são importantes, argumenta Viterbo, porque visam colocar o indivíduo num ciclo saudável, onde ele respeite os tempos necessários do seu corpo para o descanso, lazer e alimentação, buscando uma atividade profissional que lhe dê prazer. "Por mais bem remunerado que seja o funcionário, ele não estará feliz se não gostar do que faz. A atividade física também é imprescindível, pois, além de relaxar, aumenta a capacidade cardio-circulatória", enfatiza. Nas palestras que faz sobre o tema, ele sempre destaca a importância de buscar um bom relacionamento com a família e com os amigos, "um dos pilares da felicidade".

Mas, recomenda, é fundamental que o indivíduo, quando necessário, busque ajuda profissional, independente dos programas de prevenção adotados pela organização. Os tratamentos vão desde os tradicionais, com a busca dos hábitos saudáveis, até os não convencionais, aqueles que não necessitam de uso de medicamentos, como acupuntura, fisioterapia, yoga, massoterapia, fitoterapia, entre outros.

matéria completada na página: http://www2.saocamilo-ba.br/clipping/clip05214.htm#estresse

O Inigualável PURO Óleo de Sementes de Uvas

2008-07-19T19:27:00.000-07:00

Em Setembro de 2003 ficamos extasiados quando recebemos pela primeira vez o óleo de sementes de uvas extra-virgem, prensado a frio no Brasil. Há vários anos que nós tentamos obter este produto em nosso país, mas nunca encontramos alguma produção, somente no exterior. Porém, a algum tempo nós fomos procurados por um rapaz chamado Everton, que havia nos enviado amostras de deste óleo. Desde então ficamos empolgados com o seu óleo, pois nunca havíamos visto um produto tão bonito e puro. Everton nos falou do quanto é laborioso a obtenção do óleo, ele gasta cerca de 5.000 kg de sementes de uvas para obter-se apenas 100-150 litros de óleo (200kg por litro). Isso faz com que o VERDADEIRO óleo de sementes de uvas seja um produto relativamente caro. Apesar disto, ele é por outro lado extremamente concentrado e uma pequena porcentagem (5-20%) num óleo comestível ou de massagem é ca-paz de produzir maravilhas para a saúde.
Totalmente diferente dos óleos que são vendidos por aí, o VERDADEIRO óleo de sementes de uvas possui uma coloração verde escuro e um aroma característico que lembra uma mistura de nozes e oliva, com um toque de fundo típico de champagne.
As sementes, das quais se obtém o óleo, são provenientes de vinhícolas, após a extração do vinho. É super interessante que de cada tipo de uva se obtém um óleo com aroma diferente. Inicialmente a produção tem sido feita das sementes de um tipo de uva vermelha (Concord) que dá um óleo mais suave, e de uvas brancas (Niágara) que dão origem a um óleo de aroma mais intenso e presente, melhor para culinária.

leia matéria completa: http://www.aromalandia.com.br/sementes_uvas.htm

... e a importância da Terapia Holística

2008-07-18T17:06:00.000-07:00

Ajeitando minha caixa postal encontrei um e-mail antigo de um leitor, o Ignácio. Um e-mail alegre que merece ser reproduzido:

“Recebo semanalmente suas mensagens, e vou tomar a liberdade de lhe informar que hoje recebi o resultado de minha prova de vestibular para a Universidade Federal Fluminense para o curso de Física. Entre cerca de 450 candidatos fui classificado em 37º lugar. Tenho 59 anos e continuo acreditando que, como você, todos devemos ter sonhos e tentar transformá-los em realidade.”

Enquanto eu lia o e-mail do Ignácio chegou mais um, desta vez de minha amiga Sibele. Olha só:

“Desde criança eu dizia que quando crescesse queria ser cientista. Mas na época do vestibular, quando eu dizia que ia fazer engenharia química, falavam que o que dava grana era informática, pesquisador estava fadado a morrer de fome dando aulas etc. Assim, passei para engenharia eletrônica, odiei e mudei pra arquitetura. E por mais de vinte anos trabalhei em algo muito interessante, intelectualmente desafiador, mas que nem de longe se parecia com o meu sonho: cientista. Em janeiro de 2008 eu quase pirei de verdade, cheguei a pedir que meu marido me colocasse num hospício. Então a porta se abriu para uma terapeuta holística entrar em minha vida. Sempre achei que isso era coisa de desocupado, mas como ela me estendeu a mão sem cobranças numa hora em que eu realmente estava precisando de ajuda, aceitei. Aos poucos ela me fez recobrar a confiança de que eu ainda era sã e por causa disso tive coragem de me inscrever na seleção do mestrado em polímeros do Instituto de Macromoléculas da UFRJ. Fui aprovada na seleção do mestrado, mas não tinha ainda decidido se ia ou não fazê-lo, pois queria me separar do meu marido e não teria nem tempo nem dinheiro pra cursá-lo. Então a terapeuta sugeriu que eu fosse a uma terapia de cura interior em São Paulo. Decidi ir, mas sem a menor fé de aquilo fosse melhorar algo em minha vida. Quando voltei de lá parecia cinco anos mais nova. Deixei naquele sítio em Atibaia seis anos de depressão e um pacotão de mentiras sobre mim mesma, que me acompanharam por 40 anos - dentre elas a de que eu era feliz com minha profissão. Na volta me inscrevi no mestrado e, contra todas as previsões, estou me saindo muito bem. Ganhei bolsa CAPES, o carinho de colegas de curso com idade para serem meus filhos, o apoio de poucos colegas da minha idade e a certeza de que há 24 anos eu devia ter seguido meu coração e cursado química - que eu amo até hoje.
Perco algumas noites de sono imaginando como vou fazer pra sustentar a mim e a meu filho de seis anos com uma bolsa de estudos de R$ 1.200,00, mas nunca fui tão feliz como agora, quando me vejo estudando e fazendo as coisas com as quais sempre sonhei. Não lamento os 24 anos de atraso, apenas fico grata aos deuses por ter tido a oportunidade de fazer - ainda que tardiamente - o que gosto, o que fui talhada pra fazer, o que me faz feliz.”

Terminei a leitura dos e-mails energizado e com vontade de fazer mais, cheio de esperança. O Ignácio e a Sibele estão reinventando suas vidas, mesmo já maduros. Eu também estou nesta fase, aos cinqüenta e dois anos de idade: reinventando-me. Voltando a sentir o sangue correndo nas veias, indo dormir com a boa ansiedade de chegar logo a manhã para agitar. Despertando com tesão para fazer acontecer. Deve ser assim que o Ignácio e a Sibele estão se sentindo. É assim que eu me sinto. Com fogo no rabo!

Tudo por causa de nossas escolhas, viu?
Nossas. E de mais ninguém.

Luciano Pires é jornalista, escritor, conferencista e cartunista. Faça parte do Movimento pela Despocotização do Brasil, acesse www.lucianopires.com.br.
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fonte: http://www.jornaldiadia.com.br/noticia.php?id=20814
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A sutil diferença dos Terapeutas Holísticos para os demais, é o seu olhar.
O olhar para o "todo" de cada um de nós... para o nosso "conjunto".... para o que faz de nós, seres ÚNICOS e maravilhosos.
Essa crônica simples, mas interessante, serviu para nos fazer entender que nossas escolhas "intuitivas" merecem atenção e respeito e, também para que fiquemos alertas para os inesperados "toques" que possam vir quando e de onde menos esperamos.
Neste caso, a Terapeuta Holística têve um papel fundamental na vida de Sibele, que sem preconceito, aceitou ouvir a sugestão da profissional e não se arrependeu.

Andréia Sanches

O Vilão Que Você Não Enxerga

2008-07-18T14:37:00.000-07:00

Assista ao vídeo do SINTE SP da entrevista com o Terapeuta Holístico Seiiti Arata. Clique aqui

Escalda pés relaxa e restabelece o equilíbrio físico e emocional

2008-07-09T07:26:00.000-07:00

publicado em 2 de julho de 2008 | Por Giuliana Reginatto e Adriana Bifulco- Agência Estado

No vaivém do dia-a-dia, 650 músculos e 208 ossos entram em ação para que possamos nos locomover. Isso mesmo! Caminhar movimenta uma poderosa e complexa engrenagem orgânica. É por isso que os pés merecem cuidados especiais.
Um dos procedimentos mais poderosos para tratar as extremidades inferiores é o popular escalda pés, aquela receitinha caseira nascida em um passado de poucos carros e longas distâncias para percorrer caminhando. “Colocar os pés em uma bacia com água quente com um pouco de sal e cânfora é um escalda pés que se pode fazer em casa, desde que a pessoa observe a temperatura da água, que deve estar entre 36ºC e 40ºC. É indicado sobretudo para as mulheres que passam muito tempo de salto alto porque ativa a circulação”, explica a terapeuta Mônada Xavier, especializada em Naturologia pela Anhembi Morumbi
Proprietária de um spa em São Paulo, Mônada conta que aplica o escalda pés até mesmo durante o serviço de pedicure tradicional. “Percebo que as pessoas vêm se interessando mais pelo bem-estar do que pela pura estética. O escalda pés relaxa e restabelece o equilíbrio físico e emocional, tratamos até depressão com ele. Para cada problema, adicionamos um tipo de óleo essencial. Uma boa dica é colocar bolinhas de gude na água para massagear os pés”, indica. Em casa, as bolinhas substituem a sessão de reflexologia (massagem em diversos pontos dos pés) aplicada na finalização do serviço de escalda pés oferecido pelos spas e clínicas.
Numa clínica de São Paulo, a técnica ganhou um toque oriental. Vem do outro hemisfério, aliás, a cultura de banhos de imersão terapêuticos, entre eles ofurô e escalda pés. “Temos o SPA dos Pés, no qual acrescentamos à água sais das termas do Japão. São essências importadas de lá”, diz a empresária Alice Keiko. “É importante que a água chegue até a canela e esteja quente. De 10 a 20 minutos é o suficiente. Ao esfriar, é preciso enxugar os pés e colocar meias”, completa.
Alice, que se especializou em medicina oriental na China, recomenda o escalda pés não só para quem caminha bastante mas também para pessoas sedentárias. “Quem passa muito tempo sentado, inclusive no trânsito, também precisa ativar a circulação. O escalda pés só é contra-indicado para grávidas, hipertensos e pessoas com câncer em metástase justamente por lidar com o fluxo sanguíneo”, alerta.

Para fazer em casa

Maciez sedutora - Mônada Xavier ensina uma receita para seduzir com os pés. “Na imersão de água quente e sal grosso coloque pétalas de rosa e mel. O mel tem função sedativa e clareadora, embelezando a pele. As rosas conferem grande maciez aos pés e perfumam o ambiente”, diz. A terapeuta enfatiza que o escalda pés tem relação direta com a aromaterapia. “Além do contato da água com os pés, a pessoa respira os aromas das essências, levando ao relaxamento”.
Livre dos calos - Alice Keiko tem uma dica para combater calos. “Na água quente com punhados de sal grosso, acrescente vinagre. Amolece os calos e alivia a dor”, diz. Ela lembra que a técnica também funciona como assepsia (limpeza) de pés infectados por micoses. “Indico fazer o escalda pés antes de aplicar a pomada indicada pelo médico. A região fica limpa e a circulação ativada favorece a ação do remédio.”

Inverno: período para cuidar da pele

Durante o verão não faltam campanhas para alertar as pessoas sobre os efeitos nocivos do sol. O mesmo não acontece no outono/inverno, quando também é intensa a ação dos raios ultravioleta e continua sendo indispensável o uso de protetor solar.
“Deve-se cuidar e proteger a pele durante o ano todo. É uma questão educacional, pois os efeitos do sol só aparecem 20, 30, 40 anos depois. É preciso educar as crianças e os jovens para o uso do protetor solar, chapéu, óculos escuros, camiseta e guarda-sol, além da importância de se evitar o sol após 10h e só após às 16h na praia e na piscina”, enfatiza Ricardo César Pinto Antunes, cancerologista e diretor do Instituto Paulista de Cancerologia e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Cancerologia.
De acordo com Antunes, também é importante evitar fazer bronzeamento artificial. “Essa prática não é recomendada pelas sociedades brasileiras de Cancerologia e de Dermatologia”, avisa
Ao invés de tentar manter o bronzeado a qualquer custo nesta época do ano, o ideal é aproveitar a baixa temperatura para fazer tratamentos dermatológicos, segundo Luís Fernando Tovo, dermatologista do Hospital Sírio Libanês, da Clínica Tovo, mestre e doutor em dermatologia pela Universidade de São Paulo (USP).
“Esse período é ideal para realizar tratamentos mais agressivos, já que o sol está mais fraco. Sua incidência é diagonal e não em 90º como no verão”, diz.
Entre as terapias recomendadas pelo especialista estão a retirada de rugas, pintas, manchas, vazinhos, tratar flacidez e refazer colágeno, além de eliminar pêlos com laser.
“Trata-se de técnicas minimamente invasivas e que não alteram a rotina das pessoas. Elas não precisam se ausentar do trabalho para se tratar. Há procedimentos que podem ser realizados até durante a hora de almoço do paciente. Atualmente as pessoas estão mais longevas e a pele tem que acompanhar a longevidade”, enfatiza Tovo.

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De fato muito relaxante e saudável e que tem ainda como alternativa muito eficaz, o uso dos Óleos essenciais na água pura, como a lavanda (8gts na bacia), que é totalmente sem contra-indicações e altamente relaxante, podendo ser usada no escalda-pés à noite proporcionando um relaxamento delicioso para uma noite de sono tranquilo.

Andreia

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fonte: http://www.atribunamt.com.br/?p=19228#comment-6006
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Tratando a criança com a terapia holística

2008-07-09T07:08:00.000-07:00

publicado em 8 de julho de 2008 | Da Redação

Terapeuta holístico Antônio Frange: “Nós somos seres espirituais: nós viemos de Deus e vamos voltar a Deus” - Dnei Matos/A TRIBUNA

O Centro de Desenvolvimento Humano (Crescer) atua com o propósito de promover o desenvolvimento saudável da criança desde a gestação até os 12 anos de idade. Em uma proposta inovadora, a psicóloga e estimuladora de bebês Thaiana Maggi Locks, coordenadora geral e fundadora da Crescer, reuniu em um mesmo espaço atividades como ballet para crianças, shantala para bebês, teatro infantil, acupuntura, inteligências múltiplas, massoterapia, yoga para gestantes, grupos de estudos, oficina de inglês, psicomotricidade relacional, contação de história, entre várias outras. Na edição de hoje, saiba mais sobre a terapia holística:

Uma criança, sob a visão holística, é uma alma que entra em um corpo que saiu do útero. Torna-se um ser vivente com alma. É uma pessoa, um ser humano que vai ser formado ainda. O entendimento é do terapeuta holístico Antônio Frange, que também atua na Clínica Crescer. “A criança vai sendo moldada aos poucos, formando o corpo. E, a medida que o corpo vai se desenvolvendo, vai formando uma consciência. A alma é um ser espiritual, sendo assim, a criança torna-se um ser espiritual. Até os três anos de idade, ela está vivendo no mundo de onde ela veio, o mundo espiritual. Ela vai ter que adaptar ao mundo físico aqui na terra e precisa de ajuda”, explica.
Antônio Frange observa que uma criança, por exemplo, quando está rindo, diz-se que ela está sonhando. Na verdade, ele diz que a criança não sonha, pois ainda não tem os corpos energéticos formados. Só tem corpo etéreo, do mundo de onde ela veio. “Quando a criança está brincando sozinha e falando com amiguinhos e, muitas vezes, dizendo até nomes para esses amiguinhos, os pais e educadores dizem que ela está em um mundo imaginário, mas, na verdade, está no mundo real de onde ela veio. E não é imaginário. Nesta fase não devemos reprimir ou ignorar esta criança e, sim, estimulá-la, compreendê-la, para que possa continuar sempre no mundo espiritual. Então, ela será sempre saudável, estudiosa, agradável e com maior desenvolvimento nas fases seguintes. Mas, a pessoa vive hoje mais no mundo da matéria, no corre-corre do dia-a-dia, querendo sempre mais”, observa.
O adulto, conforme Frange, tem de focar a parte material, sem esquecer a parte espiritual. Não se pode repreender o mundo do criança. Com as crianças, quando se diz não, é preciso explicar o porquê, a razão. “A criança como ser espiritual ainda não tem noção de perigo”, alerta. É preciso estudar, inclusive, para poder ajudar essas crianças a serem verdadeiros homens do amanhã. “Nós somos seres espirituais: nós viemos de Deus e vamos voltar a Deus. Nós viemos de uma involução até chegar à Terra. Então, toda alma é um ser divino. Nós somos seres espirituais, nos adaptando ao mundo da matéria. Por isso foi feito um corpo para abrigar esse ser espiritual. Estamos aqui para reaprender, reevoluir e reintegrar à divindade”, diz ele. A doença, segundo o terapeuta, é um desequilíbrio orgânico da pessoa: do ser alma com o universo e com as coisas da terra.
Com a terapia holística, Frange faz uso da bioenergia, a cura pelas mãos. Trabalha com a energia espiritual, tirando todas as energias ruins da criança. Pode estimular a formação do corpo físico, do corpo etéreo e astral. A bioenergia é feita com a imposição das mãos. Na imposição das mãos, também utiliza orações. “Às vezes, a criança sente febre, mas não tem nada. É uma febre causada por emoção. A criança quer estar no mundo dela, mas é repreendida. A energia ajuda a tirar todas as desarmonias da criança e deixá-la mais calma”, explica, informando que também atende adultos nos mais diferentes problemas, através de tratamentos alternativos. Algumas das causas mais comuns de queixas entre adultos são depressão, ansiedade, entre outras.
O terapeuta informa ainda que algo muito comum hoje são as crianças índigo, azul ou lilás. “São crianças de áurea cor lilás, índigo. São de muitos benefícios, pois podem ajudar a humanidade na transição da era de peixes para era de aquário. Vai haver uma transformação para melhor na humanidade. Essas crianças, às vezes, não são entendidas por seus pais e educadores, mas elas já estão na Terra. São crianças inquietas, não concordam com tudo, não gostam de estar em contato com outras, a não ser aquelas que elas mais se identificam, ou seja índigos. São superdotadas, mas há a necessidade de serem compreendidas e estudadas melhor”, garante.
Para isso, as escolas, o sistema de ensino, têm que oferecer para as crianças e adolescentes, conforme o terapeuta, o que eles querem aprender e não o que a escola oferece. “Isso deve mudar para adaptar ao desenvolvimento deles”, entende.

A clínica Crescer fica na Rua Rio Branco, esquina com Avenida Bandeirantes, 957, Edifício Emili, 2º andar, Centro, em Rondonópolis. O telefone é o (66) 3423-6351. Marque já o seu horário

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fonte: http://www.atribunamt.com.br/?p=19493#comment-6004

Medicina vibracional: nova medicina que incorpora conceitos da física quântica

2008-07-02T18:07:00.000-07:00

por Alex Botsaris

Quem é cinéfilo ou freqüentador de locadoras de vídeo já ouviu falar de uma produção americana chamada “Quem Somos Nós”. Depois de ficar mais de seis meses em cartaz em salas de cinema alternativas, em cidades como Los Angeles, Nova Iorque, Rio e São Paulo, tornou-se a coqueluche das locadoras. Há uns seis meses atrás, os interessados precisavam esperar duas semanas ou, as vezes, três, na fila, para ver o filme.

Esse filme, uma mistura de documentário e ficção, é estrelado pela atriz premiada com Oscar, Marlee Matlin, e se propõe a discutir o que sabemos sobre a vida humana, numa perspectiva dos avanços mais recentes da física quântica e das neurociências.

Filme sobre física quântica "Quem Somos Nós" faz crítica ao materialismo predominante na medicina e é um manifesto de um movimento chamado de medicina vibracional, que incorpora os conceitos da física quântica à medicina

O nome em inglês do filme “What the Bleep do We Know?” – seria melhor traduzido como: “Que M.... Sabemos?” (“the bleep” pode ser traduzido por um palavrão) – refere-se as evidências que ainda existem muitos fenômenos e dados não explicados na medicina para os médicos manterem uma posição tão cartesiana e arrogante frente a isso.

Tanto o nome quanto o conteúdo do filme são uma crítica ferrenha contra o materialismo que ainda predomina na medicina nos dias de hoje. Usando descobertas de física quântica, como a que mostra que uma partícula pode estar em dois lugares ao mesmo tempo, estudos sobre as propriedades da água, e ainda achados dos neurocientistas que sugerem que o cérebro é muito mais integrado ao corpo que se imaginava, o filme lança a idéia que a mente tem mais poder de comandar o corpo do que se pensava, e que muitos fenômenos considerados paranormais (como a cura com as mãos) podem ter explicação.

O sucesso feito pelo filme mostra que a sociedade anseia por um modelo de medicina menos conservador, mais flexível, e mais alinhado com outras áreas da ciência. Apesar de não ser esse o objetivo dos produtores do filme, ele é um manifesto de um movimento na medicina chamado de medicina vibracional. Esse movimento foi criado pelo médico norte-americano Richard Gerber, clínico geral na cidade de Livônia, em Michigan.

Gerber ficou mundialmente famoso ao propor a incorporação dos conceitos da física quântica na medicina, através de vários livros, ele estuda o assunto há 20 anos. O movimento da medicina vibracional ainda é pequeno mas já vem aumentando. Na base de dados Pubmed, do National Intitute of Health (NIH) nos Estados Unidos, apenas 68 trabalhos científicos mencionam esse conceito. Isso significa que ainda é necessário muito caminho para que essa idéia seja mais aceita no meio médico.

Medicina vibracional é um conceito e sugere que devemos estudar os fenômenos biológicos sob a ótica da física quântica. Entretanto, usando esse racional ele cita e indica várias medicina complementares, que acredita poderem atuar no nível ‘vibracional” e assim tratar os desequilíbrios antes que eles se tornem doenças instaladas, e ajudar a controlar problemas crônicos e de difícil solução. Entre elas as principais são: acupuntura, homeopatia, cromoterapia, os florais de Bach, a radiestesia e a medicina ayurveda.

Mesmo considerando o desafio de provar os conceitos da medicina vibracional, é fundamental que haja flexibilidade para aceitar esses novos paradigmas científicos e investiga-los extensivamente para validá-los ou rejeitá-los, com provas definitivas. O verdadeiro espírito científico é uma honesta busca da realidade, por mais improvável e impalpável que ela pareça ao primeiro olhar.

Atenção!
Esse texto e esta coluna não substituem uma consulta ou acompanhamento de um médico e não se caracterizam como sendo um atendimento

fonte: http://www1.uol.com.br/vyaestelar/medicina_fisica_quantica.htm

Falando sobre "A Medicina Doente"

2008-07-01T18:16:00.000-07:00

"Holistas como o psicólogo Giulio Vicini, membro da equipe que implanta, no Senac de São Paulo, um curso de graduação em medicina tradicional chinesa, e a especialista em alimentação e educação Hildegard Richter prevêem que a medicina do futuro será totalmente "vibracional", baseada nas energias sutis e nos processos psíquicos. Mas, a médio prazo, o que se espera é uma composição entre sistemas médicos divergentes. "A medicina acadêmica e a medicina alternativa não são antagônicas, mas complementares", lembra o homeopata paulistano Antonio César Ribeiro Deveza da Silva. O único receio de boa parte dos terapeutas holísticos é que a medicina oficial acabe assimilando as terapias alternativas, adaptando-as ao modelo biomédico e restringindo seu exercício aos médicos. "Isso desfiguraria por completo aspectos terapêuticos que são parte de um sistema coerente", afirma Eduardo Alexsander Amaral de Souza, terapeuta oriental e reichiano no Rio de Janeiro."

continua esta matéria muito abrangente e importante na postagem A MEDICINA DOENTE = http://espiritualidadevidapazeluz.blogspot.com/2008/03/medicina-doente.html

Hospital adota terapia alternativa para ajudar a tratar câncer

2008-07-01T08:25:00.000-07:00

Meditação, ioga e acupuntura são algumas das práticas usadas no Albert Einstein; modelo é chamado de medicina integrativa
Técnicas já são adotadas em hospitais de referência em oncologia nos EUA e podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

O Hospital Israelita Albert Einstein incluiu práticas como meditação, ioga, acupuntura e reiki no tratamento do câncer.

O modelo, chamado de medicina integrativa, é semelhante aos adotados em instituições de referência internacional em oncologia, como o M.D. Anderson e o Memorial Sloan-Kettering Center, nos EUA.A inclusão dessas técnicas, até bem pouco tempo desacreditadas na área médica, tem sido motivada pela grande demanda de pacientes que procuram por tratamentos complementares quando têm um diagnóstico de câncer. Além disso, atualmente, há vários estudos controlados demonstrando a eficácia e a segurança delas.

No último congresso mundial de câncer, no início do mês, em Chicago (EUA), estudos demonstraram que a acupuntura, por exemplo, pode reduzir as náuseas da quimioterapia e aliviar a xerostomia (boca seca), provocada pela radioterapia na região da cabeça e pescoço.No Einstein, as práticas são oferecidas a pacientes que acabaram de receber o diagnóstico de câncer, que estão em tratamento ou que já terminaram.

O cirurgião Paulo de Tarso Lima, responsável pela área de medicina integrativa, diz que as técnicas são adotadas mediante evidências científicas de que funcionam e de que não prejudicarão a terapia convencional.

Lima estima que 70% dos pacientes não contam aos médicos que adotam práticas complementares (no passado chamadas de alternativas) ao tratamento convencional -seja por não serem questionados a respeito ou por temor de que os médicos desaprovem a técnica."Usar essas práticas sem a orientação de um profissional é um risco à saúde.

A fitoterapia, se utilizada de forma incorreta, pode interferir e prejudicar o tratamento do câncer", afirma.Quando bem indicadas, muitas das técnicas complementares são úteis para melhorar a qualidade de vida dos pacientes e suas respostas aos tratamentos clínicos. "O objetivo é que eles ajudem, e não atrapalhem, a recuperação", diz Lima.

A ioga, por exemplo, ajuda a diminuir a ansiedade, o medo e os pensamentos negativos, explica o psiquiatra Rodrigo Yacubian Fernandes, que aplica os princípios da kundalini yoga entre os pacientes oncológicos. A prática também vem sendo usada como tratamento coadjuvante de distúrbios psiquiátricos e psicológicos.

A empresária Maria do Rosário, 50, luta há três anos contra o câncer. Já retirou parte do intestino, os dois ovários e, agora, faz quimioterapia a cada 15 dias para combater um tumor no pulmão. Por conta dos efeitos colaterais do tratamento, ela também sofre de uma neuropatia que a levou à perda da sensibilidade nas mãos e nos pés.Para manter o equilíbrio e controlar a ansiedade, ela faz reike, acupuntura e meditação.

O reike é uma técnica que usa a imposição de mãos para transmissão de energia vital, segundo os adeptos. "Essas práticas me relaxam, especialmente quando tenho que passar horas fazendo exames."Ela conta que ao descobrir o câncer "ficou de mal com Deus". "Entrei numa depressão incontrolável. Hoje, conto primeiro com Deus, porque tenho muita fé, e depois com todas essas pessoas, tratamentos e práticas que me ajudam a dar uma sobrevida melhor", diz Maria.

Além dos aspectos emocionais, a empresária notou melhoras físicas. "Antes, fazia quimio e era um dia no pronto-socorro e o outro também. Era uma loucura. Há quase um ano que eu não preciso mais ir ao pronto-socorro por conta dos efeitos do tratamento."

Claúdia Collucci Folha de S.Paulo

fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folha/dimenstein/cbn/capital_300608.shtml

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Meditação com Florais

2008-07-01T08:02:00.000-07:00

Por Gabriel Meissner. São Paulo, 27 de março de 2007

Os florais de Bach podem auxiliar a meditação.

Eles transmutam uma série de estados mentais que formam obstáculos à boa prática meditativa. Todos enfrentamos dificuldades em desenvolver uma boa meditação, as quais são superadas naturalmente com disciplina, persistência e orientação. Mas podem ser superadas mais facilmente se utilizarmos florais orientados aos estados mentais que nos atrapalham. Por isso, dentro os 38 florais de Bach, selecionei os que parecem ter mais probabilidade de serem úteis a este fim.
Isto não quer dizer que outros florais não possam ser úteis também. Se achar que a dificuldade que você enfrenta para meditar atualmente não é tratada por nenhum dos florais de Bach mencionados neste artigo, recomendo que estude os outros e encontre aquele que parece certo para você.
A dificuldade mais clássica da prática meditativa é o intenso e incessante fluxo de pensamentos em nossa mente, que não nos permite desenvolver a concentração e a atenção. A própria prática disciplinada e persistente cessa este fluxo, ou ao menos o diminui. Se, porém, após um tempo já considerável de prática você ainda sente grande dificuldade em aquietar a mente, experimente tomar o floral White Chestnut. Ele clareará a sua mente, principalmente de pensamentos insistentes, contra os quais lutamos, sem sucesso.
Outras dificuldades comuns são a falta de disciplina e a pressa em se obter resultados rápidos. Porém, meditar exige perseverança aliada à ausência de anseio por resultados. Caso contrário, cria-se tensão mental. Se você é do tipo que medita durante alguns dias para então abandonar a prática, pois desanimou-se com a dificuldade, Gentian é o floral adequado. Ele ajuda a mantermos o ânimo de seguir adiante, a despeito das dificuldades e obstáculos enfrentados.
Já se você fica impaciente porque a meditação ainda não resultou no que esperava, Impatiens lhe fornecerá a calma necessária para esperar os resultados de médio e longo prazo.
Meditar é estar plenamente consciente do momento presente. É justamente o oposto do devaneio. No entanto, há pessoas que vivem no mundo dos sonhos e, ao praticarem a introspecção, deixam-se levar de pensamento em pensamento, ligando-se exageradamente a eles. Desta forma, ao invés de tornarem-se conscientes, como era o objetivo proposto, tornam-se mais inconscientes. O floral indicado a este quadro é o Clematis. Ele também é indicado a quem tem a tendência de adormecer durante a meditação, um dos motivos pelos quais as pessoas mais desistem de meditar.
Pode ser que o que lhe impede de estar consciente do momento presente não seja a tendência a entrar em devaneio, mas imagens e lembranças do passado que vêm à tona ao meditar. Se isto acontecer com freqüência excessiva, pode-se pensar em Honeysuckle. Este é o floral que cura o saudosismo e o apego ao passado, ajudando-nos a nos focarmos no presente.
Que prática adotar? Mantra Yoga ou Vipassana? Zazen ou Meditação Transcendental? Se duas opções de técnicas lhe atraem e você não consegue se decidir por uma delas, ora praticando uma, ora outra, nunca terá real progresso em nenhuma. Tome Scleranthus para ajudar-lhe a tomar uma decisão e focar-se nela.
Meditação não deve ser praticada mecanicamente. O hábito a incorpora a nós como se fosse uma segunda pele, de modo que a praticamos com grande naturalidade. Caso isso não esteja acontecendo com você e lhe pareça que não está conseguindo aprender a técnica escolhida corretamente, considere o Chestnut Bud. Este floral é usado para dificuldades de aprendizado e poderá ser importante para o seu progresso.
Algumas pessoas desejam meditar, mas têm medo pois a associam ao sobrenatural. Este medo não deveria existir, uma vez que meditação nada tem de sobrenatural. Ao contrário, é o estado natural da mente. Para este medo pode-se tomar Aspen. Já se o seu medo não for vago como este, mas concreto, como o medo de entrar em transe, outra coisa que não acontece ao se meditar, sugere-se Mimulus.
Como disse no parágrafo acima, meditação é o estado natural da mente. Ao mesmo tempo, o papel dos florais é fazer nossa personalidade seguir os desígnios de nossa Alma. Em outras palavras, restabelecer seu estado natural. De tal forma que a associação entre terapia floral e meditação é perfeita. Não à toa, o próprio Dr. Edward Bach recomendava que todas as pessoas reservassem um período do seu dia para meditar, conforme lemos em seu clássico “Cura-te a ti mesmo”. A seu exemplo, realmente recomendo ambas as práticas como complementares. Pois a meditação também torna a personalidade mais receptiva aos desígnios de nossa Alma, que nada mais é do que nosso ser real, a verdade por trás das aparências.
É possível que durante a meditação venha-lhe um floral à mente com a sensação de que é o correto para você. Se isto acontecer, não hesite em tomá-lo. É a sua personalidade que está ouvindo sua Alma. Os florais que mais me fizeram bem até hoje são justamente aqueles que “selecionei” desta maneira. Acima de tudo, tanto na meditação quanto na terapia floral, ouvir sua voz interior é o mais importante. À propósito, se você ouvir sua voz interior, mas não confiar nela, há outro floral que você pode tomar: Cerato.
Agora, quando e como tomar estes florais? Na terapia floral, costuma-se tomar quatro gotas de um composto floral, quatro vezes ao dia. Neste caso, como o uso deles é bastante específico, pode ser necessário tomá-los somente antes de meditar, com cerca de 15 minutos de antecedência.
Ao mesmo tempo, pode ser que sua dificuldade em meditar reflita dificuldades maiores em sua vida. Será que sua tendência em entrar em devaneio durante a meditação não reflete a tendência a devanear no trabalho, por exemplo? Avalie sua vida honestamente e decida se não é melhor tomar os florais como tratamento continuado.
Você não precisa tomar os florais indefinidamente. Quando a dificuldade for superada, pode-se descontinuar o uso. Apenas recomendo que após notar melhoras, continue a tomá-los por uma semana ou duas, para “fixar” o tratamento.
Espero que este artigo seja útil a todos que se dedicam à meditação e que os florais de Bach contribuam a desenvolver uma excelente prática e restabelecer o estado natural de suas mentes.----------

fonte: Blog http://vidaemharmonia.blogspot.com/

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O que são os Remédios de Bach (Florais de Bach)

2008-06-30T13:40:00.000-07:00

São um método simples e natural de curar através do uso de certas flores silvestres. Os remédios, que tratam das desordens da personalidade do paciente e não da condição física individual, foram descobertos pelo Dr. Bach por volta dos anos 30. Depois de praticar durante muitos anos uma medicina convencional e, também, numa linha homeopática, o Dr. bach foi levado a perceber que o que caracterizava as desordens físicas das pessoas não era tanto as muitas categorias de doenças, mas as condições psicológicas que as geravam.

Alguns anos depois ele estava apto a reconhecer essas condições psicológicas e descobriu um remédio para cada caso. Os remédios foram descobertos nas flores silvestres e nas árvores do campo - no poder de cura de que Deus dotou a natureza.

O homem sempre fez uso de ervas medicinais. Até bem recentemente, todos os preparados farmacêuticos se baseavam no uso de substâncias naturais. Contudo, os Remédios de Bach não usam o material físico da planta, mas a energia essencial que se encontra dentro da flor.

Essa energia curativa é extraída de modo particular e acondicionada num líquido conservante. A substância sutil assim extraída é usada para tratar a causa da doença num nível sutil.

Com isso queremos dizer que, enquanto a maioria dos remédios trata o mal físico com uma substância física, os Remédios de Bach tratam a causa psicológica ou invisível com uma energia também invisível.

No campo do que é chamado popularmente de "medicina alternativa", existem formas de cura que estão mais ou menos em sintonia com as descobertas do Dr. bach. E é importante frisas que nenhuma forma de cura tem o privilégio de ser a melhor e a mais eficiente; tudo se torna adequado por vias diferentes. Entretanto, é evidente que as descobertas do Dr. Bach representam uma abordagem revolucionária no campo da medicina e que pode ser sintetizada na seguinte frase, que ele costumava dizer: "Tratem o paciente e não a doença." Não importa qual seja a doença manifestada no corpo físico - pode ser asma ou pé de atleta - a causa primeira dessa condição poderá ser erradicada se pudermos precisar e contrabalançar o desequilíbrio que existe na psique do paciente.

Um exemplo irá demonstrar como funciona esse relacionamento na prática. Suponhamos que duaspessoas, sem nenhuma relação entre si, tenham passado pela experiência de um choque profundo. Uma delas poderá ter se envolvido num acidente automobilístico, porém sem se ferir fisicamente, estando bastante abalada. Nas semanas que se seguem ao acidente, poderá sofrer de constantes dores de cabeça e náusea. No segundo caso, suponhamos que a pessoa seja um banqueiro que tenha sofrido uma mudança repentina e severa na sua fortuna. Ao saber das notícias, ele tem um derrame que resulta numa paralisia parcial de seu braço direito. Os tratamentos que poderiam ser aplicados para essas duas condições físicas seriam nomalmente diferentes; porém, se tratarmos o estado psicológico de cada paciente tornar-se-ia evidente que ambos estariam sofrendo os efeitos de um choque, embora sejam diferentes as manifestações no corpo,

Seguindo orientação do Dr. Bach, começaríamos por prescrever STAR OF BETHLEHEM, remédio para todos os tipos de tristezas repentinas, desgostos e em caso de acidente. Quando o choque é neutralizado, o efeito se dissolverá e desaparecerá.

Da mesma maneira, uma pessoa que sofre de ciúmes ou medo, de autopiedade ou ressentimento, poderá manifestar fisicamente esse estado psicológico de várias formas. O ciúme poderá ser a causa básica de câncer ou pleurisia e a autocompaixão poderá causar enxaquecas ou dores nas costas. A doença física não é importante; o estado psicológico é que precisa ser tratado.

Alguém poderá argumentar que esta é uma maneira simplista de encarar a doença. Entretanto, citaremos o Dr. Bach quando disse: "É a simplicidade combinada com os efeitos todo-curadores das essências que torna tudo tão maravilhoso."

Num um capítulo posterior, poderemos analisar a questão de como os remédios funcionam; por ora, há uma outra pergunta a responder: "Os remédios funcionam?" E a resposta é bastante clara: "Funcionam."

Inevitavelmente, existem certas doenças que se situam além do campo de ação deste tipo de medicina e algumas condições que se adaptam melhor a outros tipos de tratamento; mas, como veremos mais adiante, os Remédios de Bach podem ser aplicados eficazmente em quase todas as circunstâncias.

Julian Barnard - 1979 - do livro: Um Guia para os Remédios Florais do Dr. Bach

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para maiores informações sobre o Dr. Edward Bach, sua formação, suas pesquisas e sua filosofia, visitem o link http://pt.wikipedia.org/wiki/Edward_Bach

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“ A saúde é nossa herança, nosso direito. É a completa e total união entre alma, mente e corpo. Isto não é um ideal longínquo e difícil de alcançarmas, tão simples e natural que muitos de nós o negligenciamos.”

Dr. Edward Bach, em 1930.

Medicina Tradicional unida às Terapias Holísticas = Um ser Humano Feliz

2008-06-26T12:23:00.000-07:00

Já repararam como é fácil demais darmos ouvidos às receitas de chás de nossas mães e avós? E porque? Porque confiamos nelas... e porque todo mundo sabeque plantas curam, quando utilizadas com sabedoria e seriedade ! ou no mínimo, aliviam muitos problemas de saúde.

E porque então não procuramos entender outros métodos de medicina alternativa que também são muito eficazes e sérias ? Porque não nos preocupamos em saber quem, porque e como elas foram desenvolvidas.

É sabido que, com toda a sua eficácia e importância, a alopatia trata dos fins e nunca dos "começos"! E muitos de nós também não estamos muito interessados em saber quem, como e nem porque remédios alopáticos foram desenvolvidos, apenas seguimos o fluxo do hábito ocidental que de modo geral, se basea no imediatismo das soluções de quaisquer problemas, sejam eles políticos, econômicos ou da saúde.

À menos que uma dor seja muito forte ou muito constante, basta comprarmos na farmácia um analgésico de nossa preferência e tomarmos. Pronto! A dor vai embora.

Mas quando esta dor torna-se muito incômoda e constante, partimos para os médicos, os exames e se, conseguirmos identificar a causa desta dor, passamos a tratá-la superficialmente, com 2, 3, 4 e as vezes mais remédios alopáticos mutas vezes caros.

Importantes? Claro, sem dúvida. Mas... o que será que causou a causa da dor... ou melhor... o que será que fizemos, pensamos ou falamos que gerou esta causa?

Não importa, dirá a maioria de nós!

Não estamos interessados em filosofias, queremos a solução para o nosso sofrimento físico ou mental ou emocional, no aqui e agora.

Nós ocidentais não estamos acostumados com reflexões, meditações sobre nós mesmos, sobre nossos atos, nossos pensamentos, nossos sentimentos... Para nós basta sermos o que somos e fim de papo. Esse negócio de refletir da muito trabalho e muitas vezes, ainda pior que isso, nos revela sombras de nossa personalidade que não estamos propriamente dispostos a encarar, a admitir e principalmente a corrigir.

Isso exige tempo, coragem, determinação e vontade de melhoramos enquanto pessoas. Exige principalmente humildade para admitirmos que não somos nem de perto perfeitos e provavelmente, a velha preguiça acabará falando mais alto e dirá: "Amanhã, quem sabe eu penso nisso!"

Mas por causa exatamente dessa nossa postura para com nosso próprio SER, é que adoecemos e não nos apercebemos disso.

Hoje, graças ao avanço da psicologia que diz que o ser humano é um complexo indiscutível de emoções, é que começamos, mesmo à passos muito lerdos ainda, a olhar de rabo de olho para o espelho, tentando espiar o que tem dentro de nós mesmo que está gritando socorro através das doenças inevitáveis que se apresentam, muitas vezes numa tentativa desesperada de nos chamar a atenção para o amor à nós mesmos que está meio esquecido por pura falta de vontade de cuidarmos desse ser tão importante para nós, que somos NÓS MESMOS (ou deveríamos ser!).

A Medicina tradicional nos ajuda imensamente nestes momentos dolorosos do corpo físico, embora nem sempre consiga dar conta dos prejuízos que nos causamos. Não existe mágica, não existe milagre. Existem fatos e quando estes são consolidados em forma de doença, não há o que se discutir - de forma direta ou indireta - consciente ou inconsciente - nos prejudicamos; nos ferimos e o que poderá ser feito por ela, será, mas ainda assim, só com a conscientização - e aí entram as terapias holísticas para nos auxiliarem nesse processo - de que é preciso uma mudança real e profunda no nosso ser interior, é que teremos chances de sermos mais saudáveis fisica e emocionalmente, evitando permanecermos num circulo vicioso de doenças lastimáveis, e passando assim, a não só nos melhorarmos enquanto seres merecedores de equilibrio e felicidade, quanto à colaborarmos benéficamente com o nosso próximo, partindo dos mais próximos, que seguirão um rumo diferente futuramente de posturas diante de si mesmos, do próximo, da natureza, do planeta e de Deus.

É preciso então pararmos para percebermos que o mundo está mudando; as maravilhas tecnológicas estão cada vez mais futurísticas e eficientes, a visão universal está despertando em todos os cantos do planeta e não é mais aceitável que permaneçamos estáticos diante de nós mesmos.

Existe um mundo novo de possibilidades de melhoramento na área da saúde, onde estas vieram para auxiliarem-se entre si num único propósito e, porque não dizer, no maior e melhor deles, que é cuidar, melhorar e curar o Ser Humano!

A Medicina Tradicional unida às Terapias Holísticas, que visam tratar o homem por inteiro na sua saúde física, mental e espiritual, devem proporcionar a harmonia necessária para que o Ser Humano seja cada vez mais feliz!

Andreia Sanches

Óleos essenciais são arma contra ansiedade

2008-06-23T10:55:00.000-07:00

CLAUDIA SILVEIRA da Revista da Hora

O poder tranqüilizante dos óleos essenciais de laranja e de lavanda já é reconhecido e amplamente difundido pela aromaterapia. A prática se baseia na inalação ou na massagem com óleos vegetais para desfrutar os benefícios que as plantas podem trazer.
Desde que a utilização dessas duas substâncias se tornou popular entre os brasileiros, o hábito vem despertando o interesse da ciência, inclusive de pesquisadores da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo). Um grupo coordenado pela bióloga Rita Mattei Persoli testou em laboratório o poder desses óleos essenciais e conseguiu comprovar a ação sedativa e relaxante de ambos.
Isso significa que quem sofre com os sintomas da ansiedade, como sentimento de apreensão, palpitações e transpiração, ganha um aliado no combate a essa sensação, muitas vezes incontrolável. Remédios para tratar o mal já existem, mas, segundo a bióloga, eles produzem diversos efeitos colaterais, como boca seca, alteração de memória e diminuição da função psicomotora. "Assim, torna-se necessário estudar novas drogas que tenham ação tranqüilizante e menos efeitos colaterais", diz Rita.
De acordo com ela, já não há mais dúvidas quanto à existência de uma relação direta entre a emoção e o olfato. "Em nossos estudos, a resposta emocional foi observada imediatamente após a exposição ao aroma", diz. A pesquisa foi realizada em animais, "mas já há dados de efeitos positivos também no ser humano", diz a bióloga, que deve continuar o estudo em uma próxima fase, dessa vez em seres humanos.
O resultado da pesquisa é um bom começo para que, no futuro, o tratamento da ansiedade tenha menos efeitos colaterais, segundo o psiquiatra Mateus José Abdalla Diniz, supervisor de alunos do Programa de Doenças Afetivas e Ansiedade, da Unifesp. Mas o médico reconhece que há um longo caminho a ser percorrido.
"Para um medicamento começar a ser usado, ele passa por uma série de testes muito rígidos. Por isso, ainda vai levar muito tempo até que surja um remédio ou um tratamento à base desses óleos essenciais que tenha a sua eficácia comprovada." Segundo o psiquiatra, quem toma remédio ansiolítico não deve suspender o seu uso ou substituí-lo sem a orientação do médico.
Mas, para quem já usa ou pretende introduzir o uso desses óleos essências no dia-a-dia, o importante é não recorrer às essencias sintéticas criadas em laboratório, orienta a psicóloga e aromaterapeuta Sâmia Maluf. "Os óleos essenciais foram citados no Antigo Testamento e já eram usados para fins medicinais. A essência apenas trabalha a memória olfativa, ou seja, a pessoa pode até se lembrar de uma situação agradável ao inalar o produto artificial, mas não terá o efeito do produto extraído da natureza."

Tire proveito dos óleos essenciais

Laranja: calmante, sedativo, anti-séptico e antibióticoLavanda: anti-séptico, relaxante muscular, adstringente, calmante, cicatrizante

Dicas de uso para relaxar

Para dormir

Antes de deitar, pingue uma gota do óleo de laranja ou de lavanda em um chumaço de algodão e coloque-o entre a fronha e o travesseiro.

Durante o banho

Pingue de três a cinco gotas de óleo no chão do box e tome banho com água morna. O calor vai potencializar o aroma.

Escalda-pés

Coloque dois litros de água morna em uma bacia e pingue oito gotas de óleo de lavanda e oito de óleo de laranja. Acrescente algumas bolas de gude e massageie os pés.

Difusor elétrico ou a vela

Coloque água ou óleo no difusor e acrescente cinco gotas do óleo essencial. Não deixe o aparelho ligado na tomada sem algum líqüido.

Massagem

Misture duas gotas do óleo essencial em uma colher de chá de óleo vegetal e massageie alguma região do corpo, como as pernas.

Importante: por ser muito concentrado, o óleo essencial deve sempre ser usado em pequenas quantidades. Em caso de dúvida, use apenas uma ou duas gotas e verifique se elas são suficientes. O produto não deve ser usado em excesso.

Cuidado: não aplique o óleo essencial diretamente na pele para substituir o perfume. Tenha cuidado com os cítricos, como o de laranja, que é fotossensível e pode provocar queimaduras e manchas na pele se exposto ao sol.

Fonte: Sâmia Maluf, psicóloga e aromaterapeuta

http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u412713.shtml

Avaliação dos efeitos centrais dos florais de Bach

2008-06-23T08:24:00.000-07:00

Pesquisa Científica

RESUMO
Os Remédios Florais de Bach (RFB), constituem um método alternativo de tratamento usado largamente na terapêutica de várias patologias em muitos países do mundo. Os RFB são reconhecidos como tratamento natural pela OMS desde 1956. Embora o mecanismo de ação dos RFB ainda não tenha sido elucidado, eles vêm sendo indicados para o tratamento de várias doenças neuropsiquiátricas. O objetivo do presente trabalho foi detectar possíveis efeitos centrais dos RFB em modelos farmacológicos utilizados na pesquisa de substâncias com efeitos ansiolíticos, hipnóticos, antidepressivos e neurolépticos. Para tanto, camundongos receberam um tratamento agudo via oral (0,45 mL) 1 hora antes dos testes. Os resultados mostraram que os florais Gorse e, em conjunto, White chestnut, Agrymony e Vervain exibiram perfis antidepressivo e hipnótico, respectivamente. No modelo de ansiedade foi detectado efeito ansiolítico do floral Agrymony. Entretanto, não foram observados efeitos neurolépticos do floral Clematis. Os resultados nos levam a sugerir que os efeitos centrais dos florais avaliados podem ser parcialmente detectados através de modelos farmacológicos utilizados na pesquisa de agentes psicotrópicos.
Unitermos: Remédios Florais de Bach (RFB), modelos farmacológicos, depressão, ansiedade, esquizofrenia, insônia.

Veja completa http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-695X2006000300014&script=sci_arttext&tlng=pt

Comportamentos indicativos do transtorno de déficit de atenção e

2008-06-23T06:57:00.000-07:00

no sub-item 4.2. Outras abordagens terapêuticas

.......

Técnicas de relaxamento podem auxiliar crianças hiperativas de mais idade, tais como: Yoga, Tai-chi-chuan, Liangong, Meditação. O aprendizado dessas técnicas de relaxamento traz um maior controle sobre a agitação (característica do distúrbio).

Outro tratamento alternativo é com Florais de Bach não sendo reconhecido como
medicação pela Associação Médica, mas
é uma constante a informação pelos
pais de melhora significativa das crianças tratadas com eles.

Porém, é necessário buscar informação séria e vasta para sua utilização.

fonte: http://www.efdeportes.com/efd62/atencao.htm (UNIFIEO - Centro Universitário FIEO (Brasil) )

Cavalos também respondem aos Florais

2008-06-22T06:09:00.000-07:00

Sabemos que animais domésticos — gatos, cachorros etc. — respondem a um tratamento com os florais de Bach. A entrevista com uma terapeuta de equitação em Arlesheim, Alemanha, revela que as essências florais também podem ser aplicadas em cavalos.O que significa terapia de equitação?A terapia de equitação pode fazer parte da terapia global de deficientes físicos e mentais e pode ser valiosa na fisioterapia. Para pessoas com grave comprometimento das funções motoras, epilépticos, autistas e pessoas com deficiência mental leve a profunda, a equitação com cavalos, especialmente treinados, tem ajudado muito.Quais são as qualidades exigidas do animal para esse trabalho difícil?Em primeiro lugar, precisamos de um animal inteligente, que tem vontade de aprender e trabalha de maneira confiável. Isto só é possível com animais saudáveis. O pequeno grupo de animais com que trabalho — um árabe, dois conemaras e um islandês — passa a maior parte do tempo ao ar livre, em cavalariça aberta. Até o árabe tem saúde perfeita, graças ao trato natural — apesar da umidade, da chuva e do frio.E quando surge uma doença? Em primeiro lugar, são os ferimentos que prejudicam bastante a saúde dos animais, por exemplo, nas pernas e nos cascos. Há feridas de mordidas em conseqüência de lutas pela ordem hierárquica. As feridas são limpas, cobertas com pomada e, no pior dos casos, suturadas. Entretanto, há algum tempo utilizo os florais de Bach quando um animal se fere repetidas vezes e suponho que a causa seja emocional. Ou então, quando surgem os temidos eczemas, contra os quais existem medicamentos químicos, que, no entanto, muitas vezes não curam realmente.Como reagem suas colegas quando a senhora propõe uma terapia com essências de flores? Elas reagem de maneira bem humana, às vezes cética. Afinal, estou chegando com uma garrafinha que, aparentemente, contém apenas água. Mas elas também reagem com tolerância e posso realizar o tratamento. Assim como o próprio distúrbio, todas percebem o resultado. Foi através do tratamento de seres humanos que a senhora chegou aos experimentos com animais. Utiliza essências florais idênticas? Sim e não. Há distúrbios que evoluem de maneira parecida no homem e no animal. Nesses casos, utilizo as mesmas essências. Mas é preciso evitar uma humanização dos animais. Devemos observar tudo que sabemos de uma espécie animal. No caso de um cavalo, por exemplo, devo conhecer seu lugar no bando, as características próprias da raça e as qualidades de seu caráter. Poderia dar um exemplo? Sim, com prazer. O comportamento do líder do bando, Valur, mudou profundamente após a venda de seu amigo. Se antes parecia juvenil e combativo, apesar dos seus 27 anos, de repente, amoleceu e passou a participar de quase tudo passivamente. No decorrer do ano, consegui reativar suas forças vitais com essências florais. Hoje ele está bem novamente, e, apesar da idade avançada, continua sendo chefe do bando.Para detectar alterações do comportamento, precisamos de uma relação profunda com o animal. Manifestações físicas de um desequilíbrio interior certamente podem ser detectadas com maior facilidade? Um bom exemplo disto é o garanhão Mervin, que acabou de chegar. Após uma cirurgia da garganta, ele passou a não permitir o trato na barriga e nas pernas traseiras: ele reagia com pânico a qualquer toque. Além disso, surgiu um eczema na inserção da crina e no pescoço — apesar da profilaxia — até que, por fim, toda a região estava inflamada e escoriada. Nesse momento, recorri a uma mistura de florais e o tratei até que ficou apenas uma leve escamação.Como administra as gotas? Eu simplesmente as coloco no respectivo bebedouro no estábulo. Quando eles estão no pasto, acrescento as gotas à ração. Mas é preciso evitar que algum outro animal coloque o nariz nessa ração.O organismo de um cavalo é bem maior que o do homem. Isto representa algum problema? Se não tivesse feito as experiências pessoalmente, ainda hoje estaria me perguntando se um animal grande precisa de mais gotas ou não. Não é o caso. As essências fazem efeito, mesmo quando por algum motivo a administração não ocorre com a dose ideal. Porém, o uso deve ser contínuo.Existem outras áreas de aplicação dos florais de Bach em animais? Estamos experimentando um spray inseticida, utilizado contra as moscas-dos-estábulos. Afinal, os animais não podem ficar inquietos durante o trabalho. Antes, utilizávamos produtos que causam bastante irritação às mucosas, além de serem muito oleosos. Assim, era preciso esguichar os animais após o trabalho. Tudo isso é desnecessário usando spray inseticida: ele não irrita as mucosas, tem cheiro agradável, não deixa o pêlo empastado e evapora espontaneamente. E o efeito é óbvio: os bichos deixam os cavalos em paz por até duas horas. E este é o tempo que trabalhamos em conjunto com os pacientes e os animais.

Fonte: Vita Sana 1/97.

Aromaterapia - Aromas que cuidam

2008-06-21T20:42:00.000-07:00

Aromaterapia é uma palavra que foi criada em 1920 por René-Maurice Gattefosse, Ph.D., que era um químico francês especialista na área de cosmética. Enquanto trabalhava em seu laboratório, ele sofreu um acidente que resultou em uma queimadura de terceiro grau em sua mão e antebraço. Ele mergulhou seu braço em uma tina contendo óleo de lavanda, crendo que era água. Para sua surpresa, a dor da queimadura rapidamente diminuiu e durante um curto espaço de tempo, com o contínuo emprego do óleo de lavanda, a queimadura cicatrizou completamente sem a presença de qualquer tipo de cicatriz. Como químico, Gattefosse analizou o óleo essencial de lavanda e descobriu que ele continha uma série de substâncias químicas de extraordinárias propriedades terapêuticas. Assim, com este resultado ele dedicou-se profundamente ao estudo do poder curativo dos óleos essenciais. Posteriormene, baseado nas pesquisas de Gattefossé, um médico francês, o Dr. Jean Valnet, teria desenvolvido o primeiro sistema de terapia através dos óleos essenciais. Durante a segunda guerra mundial, onde serviu como médico na frente armada francesa nas muralhas da China, tratando das vítimas, o Dr. Valnet ficou sem antibióticos, então resolveu tentar fazer uso dos óleos essenciais. Para seu espanto, eles possuíam um poderoso efeito em reduzir e parar com os processos infeciosos, estando assim, o Dr. Valnet, possibilitado de salvar muitos soldados que de outro modo morreriam sem os antibióticos. Foi devido ao nascimento de uma nova forma de terapia, que não possuía ainda uma denominação clara e que fazia uso dos "aromas" presentes nos óleos essenciais para tratar corpo e mente, que Gattefosse criou o termo aromaterapia, que se espalhou por todo o mundo. Inclusive gatefosse foi quem escreveu o primeiro livro sobre o assunto que recebeu o mesmo nome. Atualmente a aromaterapia é uma forma de tratamento reconhecida em diferentes países e pela Organização Mundial da Saúde. Se quiser saber mais a respeito visite nossa página sobre a aromaterapia na atualidade e na história.

artigos completos e maiores informações no site do meu Curso de Aromatologia = http://www.aromalandia.com.br/o_que_e.htm

Reflexologia

2008-06-21T20:23:00.001-07:00

Reflexoterapia é uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo destas áreas. As áreas reflexas podem ser as mãos (reflexo palmar), pés (reflexo podal), orelhas (reflexo auricular), coluna (reflexo vertebral), face (reflexo facial) crânio (reflexo cranial) e outras. Esta técnica está dentro da chamada medicina natural ou complementar antigamente conhecida como alternativa.

Reflexologia: para o equilíbrio do organismo e manutenção da saúde. A Reflexologia dos pés é uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos precisos dos pés, com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes estão dispostas num arranjo similar ao dos pés. A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas. Isso provoca mudanças fisiológicas no corpo, à medida que o próprio potencial de equilíbrio do organismo é estimulado. A meta da Reflexologia é o retorno da harmonia.

leia artigo completo na pág.: http://www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=1178

imagem: Google

fontes: Wikipedia e Site Médico

Machucar planta sem motivo é inadmissível

2008-06-14T06:23:00.000-07:00

'Machucar' planta sem motivo é inadmissível, diz relatório de bioética

Especialistas suíços fizeram relatório sobre direitos e proteção a vegetais.Fazer lavouras transgênicas não significaria violação desses seres vivos.

Plantação de verduras: elas teriam dignidade?

Saiba mais
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As plantas não devem ser tratadas de maneira arbitrária, e causar danos a elas sem nenhum motivo "não é moralmente admissível", determinou hoje uma comissão ética suíça. Essa é uma das conclusões de um relatório da comissão federal de ética para a biotecnologia no terreno não-humano, batizado de "A dignidade da criatura no reino vegetal" e divulgado hoje em Berna.
Elaborado por um grupo de especialistas, o relatório tenta dar resposta a questões éticas sobre o respeito às plantas e sobre se elas possuem ou não um valor moral. Algumas diferenças de opinião foram verificadas no debate, mas os membros da comissão concluíram por unanimidade que um ataque arbitrário contra plantas não é moralmente admissível.
"O fato de arrancar flores à beira da estrada sem nenhuma razão válida é um exemplo de ato arbitrário", diz o relatório, que tem 24 páginas. No entanto, os especialistas não entraram em acordo sobre outras questões relativas à utilização das plantas.

Transgênicos liberados
A maioria deles opinou que as remodelações genéticas efetuadas nas plantas não transgridem a idéia da dignidade da criatura sempre que sua autonomia for mantida, ou seja, sua capacidade de reprodução ou de adaptação. A maior parte dos especialistas também determinou que, se o ser humano modificar geneticamente um organismo vegetal, "deve levar em conta a conservação e a proteção das estruturas naturais, que não estão sob a influência do homem".
Além disso, a maioria dos participantes da comissão também concordou que está moralmente justificada toda ação que envolva direta ou indiretamente as plantas se ela tem o objetivo de conservar a espécie humana, sempre que os princípios da proporcionalidade e da precaução sejam respeitados.
A elaboração deste relatório tentou dar resposta às distintas considerações que existem na sociedade suíça sobre a dignidade das plantas e partiu da Constituição suíça, que reconhece o direito à proteção do reino vegetal.

Desaprovação
O relatório constata que a idéia de que as plantas têm "dignidade" provoca desaprovação e até rejeição em algumas pessoas. "Muitos consideram o respeito moral às plantas como uma idéia ridícula", reconhecem os especialistas. Além disso, para muitas pessoas, o fato de se colocarem questões morais sobre a utilização das plantas não tem nenhum sentido, já que os vegetais se situariam em um terreno moralmente neutro.
Entre as diversas questões debatidas pelos especialistas, teve destaque a de se as plantas têm ou não sensibilidade. Sem chegar a um acordo, a maioria dos especialistas não excluiu essa possibilidade, enquanto uma minoria rejeitou atribuir sensibilidade às plantas ao não encontrar razões para tanto.
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fonte: http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL401636-5603,00.html

Saiba mais sobre o caminho das emoções no corpo

2008-06-07T14:34:00.000-07:00

da Folha de S.Paulo

A linha da medicina que susca compreender as interações mente-corpo trabalha com base na descoberta de que os sistemas límbico (área no cérebro responsável pelo controle das emoções) e imunológico trocam sinais químicos o tempo todo. Ou seja, as emoções atuam no corpo, e o corpo, nas emoções.

Resposta ao estresse - Em uma situação interpretada como ameaça-uma discussão, um imprevisto no carro, um ato de violência-, o corpo automaticamente se prepara para fugir ou lutar. Ao registrar o alerta, o cérebro libera o hormônio adenocorticotrópico (ACTH) por meio da hipófise, que ativa as glândulas supra-renais e faz com que produzam outros dois hormônios, o cortisol e a adrenalina. Essa descarga hormonal provoca o aumento dos batimentos cardíacos e do teor de açúcar no sangue (caso o corpo precise de combustível para se defender, por exemplo)

Dano à saúde - Passada a situação estressante, os níveis hormonais tendem a voltar ao normal. O problema é quando o estresse se torna crônico. O excesso de adrenalina pode causar doenças cardíacas; o cortisol, que no momento de emergência age como antiinflamatório, passa a prejudicar o funcionamento do sistema imunológico (principalmente do timo, glândula responsável pela produção de algumas células imunes)

Antídoto - Pesquisas têm mostrado que algumas técnicas de relaxamento estabilizam os níveis de cortisol. Especula-se que algumas substâncias podem estar envolvidas nesse processo --caso da ocitocina, que vem sendo chamada de hormônio do amor por ser liberada durante o orgasmo, e, nas mulheres, também na hora do parto e da amamentação, e do óxido nítrico, um neurotransmissor que atua na memória e no aprendizado. http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u3861.shtml<http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u3861.shtm\l>

TV Gazeta dá merecido destaque à Homeopatia

2008-06-06T06:49:00.000-07:00

Assista no link abaixo a matéria veiculada pela TV Gazeta, no último dia 21 de maio, sobre “Tratamento Homeopático conquista pacientes na rede pública, onde foi implantado”. A reportagem traz também uma entrevista com a Dra. Sandra Salles, da USP, e destaca as vantagens da Homeopatia para os usuários, os medicamentos que não agridem o organismo e a iniciativa do governo criando a PNPIC e abrindo para a população a opção de acesso no SUS.

http://www.tvgazeta.com.br/jornaldagazeta/video_destaques/2008/21maio08/21_mai_08_03.php

Portaria 917 - Ministério da Saúde

2008-06-04T16:44:00.000-07:00

"Em 5 de maio de 2006, o Ministério da Saúde baixou a Portaria 917, incluindo as medicinas complementares, dentre as quais a fitoterapia e as essências florais, no Sistema Único de Saúde (SUS) do Brasil. Portanto, a população já pode reivindicar o atendimento com florais nos Postos de Saúde de cada cidade brasileira. Acreditamos que a regulamentação da produção dos florais não deverá demorar muito. A Terapia Floral já está sendo ensinada e pesquisada em conceituadas universidades do Brasil e de diversos países. Existem teses de doutorado, dissertações de mestrado e milhares de monografias, além de publicações científicas sobre a Terapia Floral, principalmente no Brasil".Fonte: Dr. Breno Marques da Silva - Doutor em Físico-Química/Eletroquímica Orgânica pela USP, criador do sistema floral de Minas.

Parecer da OMS sobre os Florais

2008-06-04T16:42:00.001-07:00

“Cada remédio floral trata uma determinada pessoa e uma condição particular. O uso de todos estes remédios (essências florais) está amplamente distribuído pelo mundo em uma pequena escala. Eles são excelentes para o autocuidado, sendo totalmente sem efeitos colaterais e não oferecem perigo caso um remédio errado seja prescrito.”(H. A. W. Forbes, Selected Individual Therapies; em Bannerman et al., Traditional Medicine and Health Care Coverage, World Health Organization - WHO, 1983).

Shiatsu Facial - O toque mágico

2008-06-04T16:27:00.000-07:00

O Shiatsu Facial é uma massagem japonesa com a ponta dos dedos, utilizando técnicas como, apertar, apalpar, esfregar e tamborilar, pressionando e puxando, em pontos específicos da face, onde vai trabalhar a liberação de áreas com energia bloqueada, suavizando marcas de expressão ao mesmo tempo que nutri os músculos, estimula o sistema circulatório, tonificando-os e proporcionando vitalidade. Indolor, é uma terapia muito relaxante, uma vez que libera áreas tensionadas por emoções acumuladas, descongestionando e aliviando o cansaço, trazendo assim uma expressão mais tranquila e jovial. O tratamento deve ter uma manutenção constante, mas em média, em 10 semanas a expressão facial terá obtido uma nova vitalidade, sendo que já nas primeiras sessões os resultados já se mostram satisfatórios. Contudo exitem algumas restrições, como para peles com acne (devido ao aumento da produção sebácea) e com câncer de pele ou ferimentos. Pessoas que estejam com febre também não podem ser submetidas ao shiatsu.

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Saiba mais sobre as técnicas do Shiatsu, sua origem e atuação = http://pt.wikipedia.org/wiki/Shiatsu

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Imagem: Google

"A História dos Viajantes"

2008-05-30T08:55:00.000-07:00

"Era uma vez - é sempre era uma vez - dezesseis viajantes que saíram para uma excursão através de uma floresta. A princípio, todos iam bem: porém d epois de ter caminhado durante algum tempo, um dos integrantes do grupo, de nome AGRIMONY, começou a se preocupar quanto a estarem eles no caminho certo ou não.

Depois, já de tarde, tendo mergulhado ainda mais na escuridão, MIMULUS começou a ter medo de que tivessem perdido a trilha.

Quando o sol se pôs e as sombras aumentaram e os ruídos noturnos da floresta começavam a fazer-se ouvir, ROCK ROSE ficou apavorado e em estado de pânico.

No meio da noite, quando tudo eram trevas, GORSE perdeu toda esperança e disse :
- "Não seguirei além daqui; continuem vocês ficarei aqui de modo como estou, até que a morte alivie meus sofrimentos".

OAK, por outro lado, embora sentindo que todos estavam perdidos e que nunca veriam novamente a luz do sol, disse:
- "Continuarei lutando até o fim", e o fez, de modo corajoso.

SCLERANTHUS tinha alguma esperança, mas às vezes sofria de incerteza e de indecisão, esperando primeiro seguir uma trilha e quase ao mesmo tempo, outra.

CLEMATIS continuava a caminhar com dificuldade, quieta e pacientemente mas - OH ! - bem pouco preocupado no que diz respeito a dar ou não ali o último suspiro ou sair da floresta.

GENTIAN algumas vezes animava bastante o grupo , porém outras vezes caía emestado de desânimo e depressão. Outros excursionistas nunca tinham medo, a não ser de que seus companheiros desistissem da excursão e, a seu modo, queriam muito ajudá-los.

HEATHER tinha muita certeza de conhecer o caminho, e queria que todos os companheiros o seguissem.

CHICORY não se preocupava com o fim da excursão, porém demonstrava muita preocupação no que diz respeito a estarem ou não seus companheiros com dor nos pés, cansados ou com suprimentos suficientes para se alimentar.

CERATO não tinha confiança em suas opiniões, e queria tentar todos os caminhos para se certificar de que o grupo não estava errado, e o pequeno e dócil

CENTAURY queria tanto tornar mais leve o fardo dos outros que estava pronto para carregar os apetrechos de todos. Infelizmente , para o pequeno CENTAURY, ele carregava o fardo dos mais aptos a fazê-lo, pois eles eram considerados os mais fortes.

ROCK WATER, todo ansioso para ajudar, desapontava um pouco o grupo porque criticava o que eles estavam fazendo de errado e, no entanto, ROCK WATER sabia o caminho.

VERVAIN também devia conhecer suficientemente o caminho, mas, embora estivesse um pouco confuso, fazia um discurso detalhado sobre qual seria a única trilha que os levaria para fora da floresta.

IMPATIENS, outrossim, conhecia bem o caminho da casa, tão bem que estava impaciente com os que eram menos rápidos que ele.

WATER VIOLET percorrera anteriormente aquele caminho, e sabia a trilha certa, no entanto, era um pouco orgulhoso e arrogante, o que os outros não entendiam.
WATER VIOLET julgava-os um tanto inferiores.

Ao cabo, todos foram ao fim da floresta. Agora, eles atuam como guias para os outros excursionistas, que não fizeram a excursão antes e, devido ao fato de saberem que há um caminho que leva até o final e, devido ao fato de saberem que a escuridão da floresta não é outra coisa que as sombras da noite, eles andam como "cavalheiros indômitos", e cada um dos dezesseis excursionistas ensina a seu próprio modo a lição, dando o exemplo:

AGRIMONY dá largas passadas, sem nenhuma preocupação, e faz troça de tudo.

MIMULUS não sabe o que é medo;

ROCK ROSE, nos momentos mais difíceis, é a própria imagem da calma, da coragem serena,

GORSE, na noite mais negra, fala-lhes a cerca das etapas que serão vencidas quando o sol surgir pela manhã.

OAK mantém-se imperturbável durante o mais forte vendaval,

SCLERANTHUS caminha com inabalável convicção; os olhos de

CLEMATIS estão postos com alegria no fim da viagem; nenhuma dificuldade, nenhum contratempo podem desanimar GENTIAN.

HEATHER aprendeu que cada viajante deve seguir o próprio caminho, e silenciosamente vai à frente, a passadas largas para mostrar que isso pode ser feito.

CHICORY sempre esperando ajudar, porém apenas quando solicitado, continua tranquilo.

CERATO conhece muito bem as pequenas trilhas que não levam a parte alguma, e

CENTAURY sempre busca as pessoas que são mais fracas, que julgam pesado o fardo que carregam.

ROCK WATER não sabe mais incriminar ninguém, passa o tempo todo encorajando os demais.

VERVAIN não prega mais coisa alguma, porém silenciosamente aponta o caminho.

IMPATIENS não sabe mais o que é pressa, mas se atrasa entre os retardatários para manter o passo.

WATER VIOLET, mais como um anjo do que como um homem, passa em meio ao grupo como um sopro de vento ou como um raio glorioso de sol, abençoando a todos."

Edward Bach, 1934

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fonte: Livro: Os Remédios Florais do Dr. Bach - Passo a Passo - Judy Howard

O Pequeno Cachorrinho Negro

2008-05-27T08:41:00.000-07:00

Eu adoraria que Cristo tivesse tido um pequeno cachorrinho negro,
de pêlo encaracolado e fofo, como o meu;
com duas longas orelhas sedosas e um nariz redondo e úmido,

E olhos brilhantes, castanhos e ternos.
Estou certo de que se ele o tivesse, o pequeno cachorrinho negro
Saberia, desde o começo, que Ele era Deus;

Não precisaria de prova alguma de que Cristo era Divino,
E apenas veneraria o chão que Ele pisou.
Receio que Ele não tenha tido, porque li como ele orou sozinho no Monte das Oliveiras;
Pois todos os seus amigos e discípulos se tinham ido

Até Pedro, aquele chamado “pedra”.

E, oh!, tenho certeza de que o pequeno cachorrinho negro, com seu coração tão terno e quente, nunca O teria deixado sofrer sozinho,

Mas teria ficado ao seu lado.

As suas mãos em agonia teria lambido,

E considerando todas as graças, mas não a perda,
Quando eles O levaram embora, teria caminhado sempre atrás.
E o seguido até à cruz.

*******************

Manuscrito e poesia do Dr. Bach, sem assinatura,encontrado após sua morte (1934)fonte: Livro: Os Florais do Dr. Bach - Antonieta B. Cravo

O poder curativo das frutas

2008-05-01T14:59:00.000-07:00

O valor medicinal das plantas em geral é conhecido e mesmo utilizado em larga escala em algumas regiões, ou mais comumente nas áreas rurais.

Existem até enciclopédias que tratam das plantas medicinais, englobando as plantas frutíferas, das quais pode-se obter remédios para muitas moléstias.

As formas de utilização das plantas como remédios são as mais variadas, podendo, ser preparados cataplasmas, decocção, infusões, filtradas, macerados, sucos, tinturas, tisanas, torradas ou vinhos.

Os cataplasmas são preparados para o uso externo, obtidos de folhas, pós ou farinhas, os quais são diluídos em água ou óleo, ou obtidos pela infusão, maceração ou cozidos. Decocção é a fervura de uma parte da planta em um meio qualquer, como água, por exemplo.

A infusão é feita adicionando-se a uma porção da planta, colocada em uma vasilha, uma porção de água fervente, tapando-se em seguida. Após 10 a 15 minutos, coa-se e obtém-se o infuso, o qual pode ser de flores, folhas, raízes ou outras partes da planta. É muito indicado para plantas aromáticas.

A filtração é feita para se separar o líquido de uma parte sólida que se encontra em suspensão. Feita através de filtro de papel em funil ou coadores de pano de algodão.
O macerado é obtido pelo contacto da planta com um meio, com a água, vinho, vinagre ou álcool. Os sucos são obtidos de folhas ou frutos, espremendo-os e a seguir filtrando o líquido obtido.
A obtenção pode ser feita por meio do liquidificador.

As tinturas são obtidas pela dissolução em álcool no qual são imersas partes dos frutos dos frutos ou folhas secas, dos quais sairão uma ou mais substâncias corantes dos presentes no vegetal.

Tisana é um nome geral para soluções, maceradas, infusões e decoctos. Quando são acrescentados outros ingredientes as tisanas como xaropes ou tinturas, elas são chamadas poções. As torradas podem ser obtidas pelo uso do torrador de café, havendo mudanças das características aromáticas das plantas.

Os vinhos são obtidos pela dissolução em vinho de parte do vegetal em questão.A seguir são dadas algumas informações encontradas na literatura sobre o uso de algumas frutíferas como medicinais e suas formas de utilização.

Abiu – indicado em afecções pulmonares, usando-se os frutos ao natural.Abricó-do-pará - As suas sementes têm propriedades vermífugas.

Amapá – O látex da casaca tem propriedade cicatrizantes, quando usado em emplasto, também como peitoral, nas afecções das vias respiratórias e ainda como tônico.

Araticum - As diversas espécies desta fruta têm uma série de propriedades medicinais, tais como: anti-reumática, emoliente, anticólicas, nas desinterias, anginas, aftas e adstringentes. Podem ser usadas em infusão, decocção, e mesmo as sementes raladas.

Amora negra - A casca da raiz é vermífuga e purgante. O xarope, em gargarejo, é indicado nas inflamações da garganta e da boca. Também atua no controle da diarréia.

Abacate – Há informações que os indígenas da América, onde se originou o abacate, o usavam como meio de aliviar a dor de cabeça, pela compressa de suas folhas quentes. O cataplasma da semente em leite é usado como remédio para as inflamações dos dedos. O chá das folhas é indicado como diurético.

Abacaxi – O suco do fruto “de vez” é diurético. Contra catarro e tosse é indicada o suco com mel, quente.

Ameixa – As novas, os frutos maduros, frescos ou secos, são laxativos. O licor de ameixa é digestivo, podendo ser obtido pela cocção de frutos, cujo suco é filtrado e adicionado de álcool 90º e açúcar. A infusão, obtida de frutos secos ao forno, com mel, é indicada para o resfriado e a tosse. Para eliminar vermes de crianças é indicada um cataplasma, obtido da mistura de um punhado de folhas secas, com algumas colherinhas de fuligem, fazendo uma pasta e aplicando sobre o ventre.

Amêndoa – A amêndoa amarga tem propriedades anti-espamódicas e a amêndoa doce é laxativa, purgativa e emoliente. Pode ser feitio decocção de leite, emulsão ao avo e pós (estes para frieiras).

Avelã – As folhas secas e o óleo extraído da avelã, podem ser comprados nas farmácias e são úteis nas inflamações do intestino e como depurativo e detergente nas feridas.
Biribã – Os frutos têm aplicação nas feridas de golpes.

Bergamota – É um tipo de citros, cujas folhas, frutos e flores têm um óleo muito aromático. A essência da bergamota é usada na medicina como calmante, desinfetante, antiparasitário e cicatrizante.

Cacau – A manteiga de cacau, obtida pela torrefação e moagem das sementes, tem largo uso nas rachaduras da boca e nas hemorróides. Também usada para tirar mancha do rosto.

Caju – A casca do cajuzeiro, em decocção em água quente, serve para retirar o cansaço dos pés e frieiras.

Cajá – A decocção da casca é indicada para aliviar inchaços e irisipelas dos pés. 0 fruto é adstringente e tem ação nas anginas.

Caqui – A infusão obtida de folhas em água fervente e adoçada serve para gastroenterite de crianças. A infusão com mel e gengibre também serve para diminuir a excitação e a insônia. O fruto é laxativo.

Cerejeira – A decocção de pedúnculos secos e frutos é indicada como reconstituinte, nas artrites, dores do baço e gotas.

Cambucá – A infusão de folhas é indicada nas bronquites, coqueluche e tosses.

Figo – O fruto e as folhas da figueira têm uma série de utilidade como medicinais, tais como inflamações na garganta e na boca, para calos e verrugas, compressa contra ciática, para prisão de ventre, picadas de abelhas e sardas. Para gripe, tosse e resfriados, usar a decocção em 250g de leite, 20g de figos secos, com uma colher de mel, ferver e tomar, depois de filtrar. Para verrugas, banhar com o seu leite, três vezes ao dia. Para ciática, untar 150g de figo seco em álcool, adicionado de 15g de mostarda em pó e 15g de farinha de milho. Dois dias depois de preparada, aplicar com azeite a compressa, por duas horas, na região dolorida

Goiaba – Para controle de diarréia em criança é indicado o decocto das folhas e da casca.

Groselha – Os frutos são considerados diuréticos e contra as fecções intestinais, e cutâneas. O suco da groselha fortalece as gengivas.

Graviola – As folhas moídas com óleo de oliva serve para se fazer fricções para nevralgia e reumatismo.

Grapefruit – Recomendado como refresco e nas dietas de emagrecimento. Rico em vitaminas, é também emoliente.

Guaraná – A suspensão de 20g do pó em água é indicada como para uma série de funções, tais como: calmante, tônica, antinevrálgica, anti-desintérica e refrigerante.
Ingá – A casca, em decocção, é curativa de feridas e em lavagem intestinal, contra diarréias.Jabuticaba – O decocto da casca é indicado contra asma.Jambo – Chás de folhas, raízes e cascas são indicados como laxativo ou purgativo. Das sementes é extraído um fluído, usado como antidiabético.

Jambolão – Decoctos da casca ou sementes têm propriedades contra diabete, desinteria e hemorragia.

Jujuba – Contra os catarros dos brônquios e a tosse é indicada uma decocção de 40g de frutos em meio litro de água, filtrado, adoçado e bebido com mel. É também diurético, se tomado várias vezes ao dia, uma decocção de 60 g/l de água.

Jatobá – Os chás da casca ou resina do tronco em decocção servem para combater vermes e são adstringentes.

Jenipapo – Chá da raiz é purgativo. Decocto da casca, em banhos, é usada contra úlceras. O suco do fruto é diurético. A emulsão das sementes moídas provoca vômitos.

Limão – O suco puro de um até dez limões por dia, em doses progressivas, é um método de controle de uma centena de pequenas enfermidades, tais como: tosses, amigdalite, febres, catarros, inflamações, desarranjos intestinais e outros. Da casca pode ser feito um chá, ou infusão, decocção, bem como do suco, os quais tem ampla aplicação medicinal.

Laranja – A infusão é usada como anti-espamódica, usando-se 3g de flores em uma xícara de água fervente. Das folhas a infusão serve para acalmar, bem como do fruto maduro, quando bebido frio, para diminuir a febre. Da laranja azeda se faz o famoso licor de curaçáo.

Maçã - Vários preparados de maçã, do fruto e mesmo da casca do tronco tem propriedades medicinais, tais como combate à febre, resfriado, desintoxicação, e outros. O líquido obtido da fervura de 50g da casca da macieira, por 20 minutos, filtrado, age contra a leucorréia.

Maçaranduba – o suco leitoso do fruto é usado como peitoral, para controle da tosse e até alívio até da tuberculose. Cataplasma e emplasto do fruto são úteis contra artrite.

Mangostão – O seu suco é adstringente e as folhas em infusão são adstringentes e antiescorbútica.

Maracujá – a decocção das folhas é diurética. Compressas de folhas maceradas aliviam os tumores e hemorróides. O suco é calmante.

Murici – a casca e o fruto são adstringentes. A decocção da casca é antifebril, tônica e alivia a tuberculose.

Marmelo – as folhas, frutos e as sementes do marmelo possuem propriedades adstringentes, calmantes e emolientes, quando preparadas em chás ou decoctos.

Moranguinho – pode ser utilizado como adstringente, diurético bem com em feridas da pele.Nogueira – o cataplasma de folhas maceradas alivia dores das feridas; o decocto de folhas secas, filtrado e bebido é anti-febril. Em banhos, serve para curar a frieira. Os bochechos servem para curar inflamações na boca. Também pode ser usada como vinho medicinal e infusão.

Nespeira – o vinho medicinal obtido com a mistura de um litro de vinho branco com sementes maceradas de nêspera (secas), serve para controle da gota e como diurético. A decocção de folhas é bom para estomatite, inflamação e queimadura na boca.Piqui – a infusão da casca da planta é diurética e antifebril.

Pitomba – A decocção das sementes sem o embrião, ao quais são tóxicos, é indicada contra diarréia.
Pitanga – A infusão ou decocção das folhas são estimulantes, contra a febre e anti-reumáticas. Também indicadas contra diarréia.

Pessegueiro – O suco de pêssego é diurético. A infusão com folhas de limão é indicada para ajudar na digestão. A infusão de flores, bebida em xícara antes das refeições é boa para tratamento de úlceras intestinais. O cataplasma de folhas novas serve para curar erupções na pele.

Romã – todas as partes da planta as romãs podem ser usadas no medicamento. Contra inflamações na boca e garganta é indicada a infusão de flores. O xarope da polpa do fruto é diurético. Para cólicas e diarréias, a decocção da casca, com mel é indicada.

Sapoti – A casca em chá ou decocção é usada contra febre e tem efeito adstringente.

Sorveira – o suco do fruto é vermífugo.

Tamarindo – o chá da polpa do fruto é indicado para controle de febre e é calmante. A polpa também é adstringente e refrigerante. A decocção é indicada para curar prisão de ventre, usando-se 10 g de polpa do fruto em meio litro de água, bebendo duas xícaras ao dia.

Uvaia – a casaca usada para preparar um decocto ou um chá, tem efeitos adstringentes.

Uva – a infusão de folhas e gavinhas é indicada para as inflamações internas e também dos olhos.

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fonte: http://www.todafruta.com.br/todafruta/mostra_conteudo.asp?conteudo=2768

Acupuntura/shiatsu

2008-04-26T16:12:00.000-07:00

Acupuntura/shiatsu: bem estar físico e emocional

A acupuntura é uma terapia holística muito utilizada na medicina tradicional chinesa para restabelecer o equilíbrio no nosso corpo.
Através da pressão nos pontos meridianos (pontos de energia localizados ao longo do corpo) é possível aliviar a tensão existente e libertar energia que se vai fluir pelo corpo todo até ao cérebro.
Cada meridiano é associado a um órgão, mas como o corpo está interligado entre si, um órgão acaba por influenciar outros órgãos e, posteriormente, o corpo todo. Com a estimulação destes pontos, consegue-se um relaxamento total.
Para nos sentirmos saudáveis, não deve haver nenhum tipo de bloqueio nestes canais de energia. Este método utiliza agulhas finíssimas que são totalmente indolores, apenas causam uma leve impressão.
O objetivo é libertar ou sedar a energia que circula ao longo dos meridianos, melhorando a saúde do paciente.
No Oriente, esta técnica é muito utilizada para curar todo o tipo de doenças. No Ocidente, já há alguns médicos que aconselham a acupuntura ou o shiatsu como complementos da medicina tradicional.
Segundo a filosofia oriental, a doença deve ser combatida do interior para o exterior, ou seja, dar energia ao órgão afectado e fazer com que essa energia flua pelo corpo todo fortalecendo-o. Acredite que vale a pena!
Se as agulhas lhe causam algum tipo de repúdio, experimente o Shiatsu, que tem o mesmo objectivo e a mesma filosofia de equilíbrio que a acupuntura, só que em vez de agulhas o terapeuta utiliza apenas os dedos para fazer pressão sobre os meridianos.
Este método produz efeitos milagrosos não só a nível físico, na medida em que fortalece o sistema imunitário, como a nível psicológico combatendo depressões, fobias, etc.
A acupuntura utiliza-se para vários tratamentos como enxaqueca, dores musculares, problemas de rins, bexiga, fígado, constipações, amigdalites, celulite, tensão arterial alta, varizes, ou seja, todas os "males" que possam surgir no nosso corpo esta terapia ajuda a combater.
E os resultados são perfeitos.
No fundo, promove o bem-estar físico e emocional, fornecendo harmonia e equilíbrio entre o corpo e a mente.
Experimente!

Fonte: cco.pt
Site Médico = http://www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=793&PHPSESSID=e425f6aa5076c24a97cfd8bbc61fa746

obs.:

Shiatsu:

Indicações
Dores musculares- Lombalgia / Lombociatalgia- Tensão crônica ou dolorosa do corpo- Dor de cabeça/ enxaqueca- Insônia- Stress- Instabilidade emocional (depressão, ansiedade ou preocupação).

Contra – Indicações

Inflamações agudas- Doenças com febre- Doenças contagiosas- Suspeita de fraturas e/ou luxações- Gravidez (antes do 3º mês)

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Imagem do Shiatsu Facial

Reiki - Série de Vídeos

2008-04-04T11:18:00.000-07:00

Ao lado direito desse vídeo abaixo (assitido no YOU TUBE - basta clicar nele) encontramos uma série completa de vídeos explicativos sobre o REIKI.

Practicar Tai Chi mejora el control de la diabetes

2008-04-02T11:13:00.000-07:00

Segue texto abaixo sobre a prática de Tai chi Chuan e também do Qigong na melhora do quadro de diabetes 2 assim como na redução da pressão arterial e ansiedade com melhora no sono e do incremento de energia para as atividades. No Brasil e sua população não há ainda trabalhos para estas condições feitas com rigor científico como também é raro em todo o mundo.

Gutembergue Livramento

Practicar Tai Chi mejora el control de la diabetes
Europa Press
Europa Press - martes, 1 de abril, 18.17

LONDRES, 1 (OTR/PRESS) - A la par que la ciencia avanza a pasos agigantados en los tratamientos para paliar la diabetes, los expertos no olvidan que los métodos tradicionales también pueden obtener buenos resultados ante esta enfermedad. Así, un equipo de investigadores ha descubierto que los ejercicios regulares de Tai Chi mejoran los síntomas de la diabetes mellitus tipo 2, gracias a que mejora la función de la célula T y la producción de la proteína IL-12. Por ello, los pacientes diabéticos sometidos al estudio notaron un aumento de la función respiratoria y cardiovascular.

Los investigadores trabajaron durante 12 semanas con 30 personas que padecían diabetes tipo 2 y con otras 30 sanas de la misma edad. Durante este tiempo, analizaron los efectos que este ejercicio, que combina la respiración diafragmática y la relajación con suaves movimientos, tuvo en los pacientes, cuyo resultado publica la revista British Journal of Sports Medicine.

El estudio, recogido por otr/press, llegó a la conclusión de que los pacientes con diabetes tipo 2, consistente en el exceso de glucosa en la sangre (hiperglucemia), se encontraban mejor tras los ejercicios regulares deeste arte marcial china, principalmente en lo relativo a las funciones respiratoria y cardiovascular, laflexibilidad y el estrés.

Todo esto se debía a los efectos que este ejercicio tuvo en la salud de los pacientes, de forma que mejoró la función de la célula T, un tipo de glóbulos blancos que componen el sistema inmunológico, y la producción de interleucina 12, clave de la respuesta del sistema inmunológico a las infecciones. Más concretamente, la realización de Tai Chi duplicó la producción de interleucina 12 en los pacientes diabéticos y, por tanto, la respuesta inmune. Según los autores del estudio, estos efectos responden a la práctica de un ejercicio moderado, que ayuda a mejorar los niveles de glucosa en la sangre.

PRACTICAR QIGONG

Asimismo, los mismos autores comprobaron en otro estudio, también pendiente de publicación, que la práctica de Qigong, otro método chino que también combina la concentración y respiración con los movimientos suaves, mejora los niveles de glucosa en la sangre. También durante 12 semanas, los participantes en el estudio realizaron este ejercicio durante una hora y media tres veces en semana.

Tras ello, redujeron su peso 3 kilos y el volumen de su cintura en un promedio de 3 centímetros. Además, su presión sanguínea cayó significativamente, algo que guarda estrecha relación con las enfermedades cardiovasculares y la diabetes. Al mismo tiempo, los pacientes sometidos al estudio apreciaron otra serie de mejoras físicas, como que dormían mejor, tenían más energía y sufrían menos ansiedad.

Practicar Tai Chi mejora el control de la diabetes

http://es.noticias.yahoo.com/ep/20080401/tes-practicar-tai-chi-mejora-el-control-c5455be.html

matéria recebida por e-mail do Grupo Aromoterapia

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Outras pesquisas acêrca dos benefícios da prática do TAI CHI CHUAM

http://www.taochia.pro.br/pesquisas.htm

Meditando com Essências Florais por um Mundo Melhor

2008-04-02T09:03:00.000-07:00

Convide seus amigos que também usam essências florais e outros amigos a se unirem a você nessa meditação. Você vai precisar de uma vasilha com água onde vai adicionar essências florais.

Imagine o nosso planeta como se fosse imensamente menor, assim do tamanho do seu coração.

Imagine o pequeno planeta terra entrando na vasilha com florais, e se banhando nessa ·gua abençoada e enriquecida pelas flores.
À medida que o pequeno planeta terra se banha, seu corpo de luz absorve as essêÍncias, que como bálsamos de alívio e cura, penetram profundamente atingindo seu coração. Do seu centro de amor a Terra irradia as essências novamente para a superfície e essas qualidades de cura atingem a tudo e a todos, despertando no coração do homem a compaixão e a misericórdia, curando e confortando toda dor e sofrimento, iluminando toda escuridão, semeando esperança e paz em cada mente e coração.

Visualize a imensa rede de luz e de amor formada por você, seus amigos e por todos aqueles que nesses dias têm orado pela paz e por um mundo melhor. Imagine o Amor da Mãe Divina abençoando, protegendo e fortalecendo essa rede.

Permita à gratidão inundar você.

Você mesmo pode escolher as essências que vai oferecer para o planeta, para ajudar a criar um lugar melhor para nós e nossos descendentes.

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retirado da página: http://www.essenciasflorais.com.br/Popup-Inspiracao02.htm

Homeopatia para dengue

2008-03-28T17:07:00.000-07:00

Mensagem encaminhada pela Drª Ana Clélia Mattos, médica homeopata.

Caros amigos, venho informá-los sobre medicamentos homeopáticos para dengue. Os medicamentos abaixo tratam e amenizam os sintomas tanto da dengue comum e também da hemorrágica. Testes mostraram que encurtam e curam a doença em 97% dos casos.

Acho muito grave o surto no país, é uma doença que não poupa classe social, idade ou credo. Levando em consideração a gravidade da crise e lendo o comunicado que todos nós médicos recebemos do governo federal, decidi pesquisar homeopatias para tratar meus pacientes com dengue e cheguei em alguns sites de Cuba. Em Cuba a dengue foi tratada e controlada com homeopatia em 2007, com sucesso absoluto.

Resolvi , portanto divulgar a todos a fórmula homeopática que poderá ser tomada por qualquer pessoa adulto ou criança, como medicamento curativo ou preventivo da dengue.

Recomenda-se para prevenção: higienização de vasos, recolher qualquer recipiente dentro ou fora de casa que acumule água parada, colocar borra de café na terra nos vasos em casa (mesmo que você more em apartamento) pois o mosquito tem usado também terra úmida para reproduzir-se.

Espero que todos divulguem ao máximo este e-mail, pois considero estas informações de utilidade pública.

Os medicamentos são:

Crotalus horridus CH30 : tomar 5 gotas de 2/2hs, alternados com os outro 2 medicamentos, durante toda a período da doença. O crotalus previne a hemorragia, trata o fígado, vômitos e tira a prostração.

Phosphorus CH30: tomar 5 gotas de 2/2hs , alternados com os outros 2 medicamentos, durante todo o periodo da doença, até a convalescência.O Phosphorus também é um antihemorrágico, tira a vertigem, cansaço, desânimo, fortalece a energia vital, faz o doente recuperar-se mais rápido.

Eupatorium perfoliatum CH30: tomar 5 gotas de 2/2hs também alternados com os outros 2 medicamentos anteriores. É chamado também de orégano do pântano, trata a sensação de quebradeira típica da dengue, dores intensas nos ossos como se tivessem quebrados, bom para dores de cabeça, vômitos, protege o fígado.

COMO PREVENTIVO PODEM SER USADOS OS 3 MEDICAMENTOS ACIMA JUNTOS , NUMA FÓRMULA: 5 GOTAS 1X AO DIA.

Sintomas da dengue: dores de cabeça muito fortes, febre, dor no corpo, vômitos , com ou sem diarréia, com ou sem manchas vermelhas no corpo, muita prostração.

O diagnóstico é feito pelo exame físico e laboratorial. Na suspeita procure o médico.

Tratamento deve ser imediato com muita HIDRATAÇÃO ( oral com soro ou hospitalar conforme a gravidade e Analgésicos prescritos por médico).

EM HIPÓTESE ALGUMA PODER SER USADO O ÁCIDO ACETIL SALICÍLICO, COMO ASPIRINA, AAS, BUFFERIN, ETC.

Vamos fazer a nossa parte, a sociedade tem que se conscientizar e participar desta batalha.

Dra. Ana Clélia Mattos

Médica Homeopata, Acupunturista e Fitoterapeuta.

(011) 3875-0920 ou 3875-0199.

www.anacleliamattos.med.br

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recebido por e-mail

2008-03-13T08:06:00.001-07:00

Efeito Placebo e os Florais de Bach

2008-03-13T06:15:00.000-07:00

Efeito Placebo e os Florais de Bach - por Martha Follain.
Enviado por: "Martha Follain" mfollain@terra.com.br
Qua, 12 de Mar de 2008 6:55 pm

Efeito Placebo e os Florais de Bach – por Martha Follain.

“ A saúde é nossa herança, nosso direito. É a completa e total união entre alma, mente e corpo. Isto não é um ideal longínquo e difícil de alcançar mas, tão simples e natural que muitos de nós o negligenciamos.” – Dr. Edward
Bach, em 1930.

Placebo é uma “preparação neutra quanto a efeitos farmacológicos, ministrada em substituição de um medicamento, com a finalidade de suscitar ou controlar as reações, geralmente de natureza psicológica, que acompanham tal procedimento terapêutico.” (Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa).

Placebo do latim “placebo”, significa “eu agradecerei”, é um tratamento ou uma substância (pode ser um fármaco sem princípio ativo) que apresenta efeitos terapêuticos devido a crença do paciente de que está sendo tratado.
O placebo pode ser usado como controle em uma experiência , ou dado a um paciente pelo seu possível ou provável efeito benéfico ou curativo .

Efeito placebo é o efeito produzido por um tratamento considerado “inócuo”.
A medicina tradicional, usa um teste chamado “contraplacebo”, para aprovar ou reprovar um tratamento : são escolhidos 2 grupos de voluntários – um dos grupos é tratado com o remédio ou terapia em teste. O outro recebe apenas placebo. Os testes “mais confiáveis”, além de serem contraplacebo, são duplo-cego, isto é, não só os voluntários não sabem qual é o remédio e qual
é o placebo – os médicos que fazem a experiência também não sabem, para diminuir qualquer influência externa. Só o remédio deve agir. Mas, e se o placebo não for totalmente inócuo? E se o placebo “curar” também? E, parece que, é isso que acontece:

Pesquisas de H. K. Beecher ( médico inglês ), avaliam que, aproximadamente, 30% dos pacientes melhorou devido ao efeito placebo. Herbert Benson (presidente do Mind/Body Institute – um centro de pesquisas americano que estuda as relações entre o corpo e a mente) afirma o mesmo, em seu livro “Medicina Espiritual”: “Não temos a menor dúvida de que o placebo funciona, em média, em 30% dos casos”.

Outros estudos calculam que este efeito seja ainda maior - o placebo pode ser eficaz em 50 a 60% dos pacientes, com determinadas condições, como por exemplo: dores, depressão, algumas indisposições cardíacas, úlceras gástricas e outras queixas estomacais.

Os placebos já chegaram até a causar efeitos colaterais desagradáveis como sonolência, dor de cabeça, náusea, nervosismo, insônia e prisão de ventre (há um termo para denominar os efeitos colaterais de placebos: nocebos) e, existem até relatos de pessoas que tornaram-se viciadas em placebos.

O efeito placebo põe em cheque a pretensão de objetividade proposta pela ciência tradicional. Se o próprio placebo “cura” em 30% dos casos, então toda teoria por trás dos testes duplo-cego/contraplacebo muda de perspectiva.

As terapias não convencionais (são chamadas de “alternativas” quando são baseadas em princípios, métodos ou conhecimentos não testados, não tradicionais ou não científicos) , dentre elas a Terapia Floral de Bach, são acusadas de possuírem efeito placebo. “Porém, não mais que qualquer outro tipo de medicina – os Florais de Bach são muito eficazes em animais e bebês, assim como na ajuda a pessoas céticas que os experimentam como último recurso. As plantas também se beneficiam com os Florais de Bach.” –( “O Trabalho do Dr. Edward Bach”– editado pelo Bach Centre ).

E, além do placebo “curar”, em 30% dos casos, um experimento, realizado na Universidade de Turim na Itália, em 2005, pelo médico e pesquisador italiano Fabrizio Benedetti, provou que o efeito placebo é uma reação bioquímica.

Os cientistas costumam realizar experiência em que, por vários dias, a dor é controlada com morfina. No último dia do teste, a morfina é trocada por uma substância salina (placebo) mas, o paciente continua sem dor. Benedetti adicionou a essa substância salina o “naloxone”, uma droga que bloqueia os efeitos da morfina. O resultado surpreendeu: o poder de aliviar a dor da solução salina foi cortado – a experiência italiana provou que se trata de uma reação bioquímica.

Os cientistas conhecem, há anos, o efeito placebo mas, ainda não tinham obtido nenhuma explicação.

Os pesquisadores ainda precisam identificar quando e onde o placebo age, tanto na medicina ortodoxa quanto na não convencional.

“Nós temos muito a aprender sobre o que acontece mas, uma coisa está clara: a mente pode afetar a química do corpo – disse Benedetti à revista “New Scientist”.

Derruba-se, então, a barreira, em relação ao efeito placebo, quanto ao tratamento através da medicina ortodoxa e a não convencional – precisa-se estudar mais, pesquisar mais , porém, nas 2 medicinas, a porcentagem de “curas” devido ao efeito placebo é de 30% e, este é uma reação bioquímica.

Janeiro/2007

Martha Follain – formação em Direito, Neurolingüística, Hipnose, Regressão.
Terapia Floral de Bach e Aromaterapia - animais e humanos.
CRT 21524.

Texto registrado na Biblioteca Nacional – Direitos Autorais.
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Texto recebido por e-mail do Grupo "A Simplicidade de Bach em suas Mãos"
Imagem: Google

As doenças da emoção

2008-02-29T08:08:00.000-08:00

A medicina psicossomática deixou de ser um ramo de segunda classe. A influência dos sentimentos sobre a saúde física nunca foi tão pesquisada e o controle das perturbações psíquicas entrou para os receituários clínicos.
Anna Paula Buchalla

Win/Getty Images/Royalty Free

O perfil dos somatizadores

20% da população mundial é afetada pelos transtornos de somatização

O distúrbio é mais comum em mulheres e entre elas os sintomas costumam ser mais severos

42,6 anos é a idade média dos somatizadores

40% deles têm depressão

20% apresentam transtorno do pânico ou ansiedade

Os somatizadores estão entre os principais usuários do sistema de saúde: 60% das consultas médicas referem-se a pacientes com queixas sem nenhuma causa orgânica

As principais reclamações são: Dor no peito • Fadiga • Tontura • Dor de cabeça • Dor nas costas • Falta de ar • Insônia • Dor abdominal

É quase certo que, ao demonstrar um desconforto físico, você já tenha ouvido que está "somatizando". Mas o que é exatamente somatização? Trata-se de um processo pelo qual distúrbios de origem psíquica, emocional, traduzem-se em mal-estar, com ou sem causa orgânica definida. Os dez problemas mais relatados pelos somatizadores são dor no peito, fadiga, tontura, dor de cabeça, inchaço, dor nas costas, falta de ar, insônia, dor abdominal e torpor. Não faz tanto tempo assim, a esmagadora maioria dos médicos ocidentais relegava tais pacientes ao limbo de um ramo até então pouco prestigiado da psiquiatria – o da medicina psicossomática. Mas esse quadro começa a mudar.

Muitos clínicos estão dando mais atenção aos quadros de somatização. Eles, agora, procuram escutar os somatizadores da forma preconizada por Maimônides, um médico mouro do século XII: "Uma consulta deve durar uma hora. Durante dez minutos, ausculte os órgãos do paciente. Nos cinqüenta minutos restantes, sonde-lhe a alma". Com isso, passaram a oferecer meios de tratar o seu padecimento atual e evitar os futuros, em vez de se apressarem em livrar-se dos "neuróticos". Além disso, equipes de pesquisadores dedicam-se a tentar desvendar os mecanismos pelos quais as emoções podem resultar em afecções. Vários deles, inclusive, já foram descobertos. Pode-se dizer que a medicina ocidental está revendo o dogma de que sintomas só são passíveis de tratamento se originados em problemas físicos descritos cientificamente. Nesse caminho, segue a trilha da antiga medicina oriental, segundo a qual um sintoma, mesmo sem causa orgânica suficientemente identificada, é, em si, um desequilíbrio a ser curado.

Embora desde o grego Hipócrates, considerado o pai da medicina ocidental, haja registros de processos de somatização, o fenômeno só ganhou um nome no início do século XX. O médico austríaco Wilhelm Stekel, um dos pioneiros da psicanálise, lançou a expressão alemã organsprache ("fala dos órgãos") para denominar sintomas físicos associados precipuamente ao lado psíquico. Na versão para o inglês, o termo foi traduzido como somatization, palavra criada a partir do radical grego "soma", corpo. Atualmente, os médicos fazem uma distinção entre transtorno somatoforme e somatização. O primeiro caracteriza-se por queixas físicas recorrentes, mas sem causas detectáveis por exames clínicos ou de imagem. É o caso, por exemplo, de um paciente que reclama de dores de estômago, mas, submetido a uma endoscopia, não apresenta nenhuma lesão nesse órgão. Para que a doença seja diagnosticada como um transtorno somatoforme, é preciso que a pessoa exiba um ou mais sintomas por um período mínimo de seis meses. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 20% da população do planeta manifesta quadros da doença. "Os sintomas são reais. O sofrimento desses pacientes não é menor do que o daqueles que apresentam problemas com causas orgânicas bem definidas", disse a VEJA a psiquiatra americana Lesley Allen, especialista no assunto.

A palavra somatização, por sua vez, hoje é usada especificamente para as doenças identificáveis por meio de exames, desencadeadas por sobrecarga emocional. Certas doenças têm um componente fortemente somático. É o caso de asma, úlceras, fibromialgia, gastrite, alergias e herpes, principalmente. As situações que mais deflagram respostas somáticas são as de stress decorrente de um luto ou de uma separação conjugal. Para não falar da onipresente depressão, é claro. "Na verdade, não existe um só sentimento que não tenha uma repercussão física. O que varia é a intensidade da emoção e a vulnerabilidade do corpo", afirma o psiquiatra Geraldo Ballone, de Campinas.

É freqüente confundir somatização com hipocondria. São coisas completamente diferentes. O hipocondríaco é alguém preocupado em excesso com a própria morte. Seu medo é tanto que ele freqüentemente interpreta um mal-estar passageiro como um sinal de doença grave. O exemplo perfeito é o do personagem de Woody Allen no filme Hannah e Suas Irmãs, que tinha certeza de que suas dores de cabeça eram um sintoma de um tumor no cérebro e, por isso, submetia-se a tomografias da cabeça como quem tira pressão arterial. O que somatizadores e hipocondríacos têm em comum são as idas freqüentes ao médico. "As somatizações são responsáveis por um número muito alto de consultas", diz o psiquiatra José Atilio Bombana, da Universidade Federal de São Paulo. Calcula-se que até a metade de todos os gastos do sistema público de saúde deva-se a somatizações.

Do ponto de vista fisiológico, já se sabe que o processo de somatização ocorre no eixo hipotálamo-hipófise-supra-renal. Com o auxílio da medicina molecular e exames de imagem de altíssima precisão, está-se conseguindo mapear em detalhes os canais de comunicação entre o cérebro e os sistemas imunológico e endócrino. A interação entre corpo e mente se dá por meio de uma intrincada rede de hormônios, proteínas e neurotransmissores que não cessam de interagir. Os cientistas querem definir o que ocorre ao certo quando há um descompasso entre o cérebro e esses sistemas, especialmente nos momentos emocionais mais críticos. Apesar de haver uma longa estrada a ser percorrida, ao entender em parte como os sentimentos afetam o organismo, a medicina deu um passo adiante rumo à prevenção e à cura de doenças típicas da somatização.

No plano estatístico, as evidências da relação entre o psicológico e o físico sempre foram elusivas. Não são mais. Dois estudos publicados neste ano, um no Jornal da Associação Médica Americana (Jama) e outro no Archives of Internal Medicine, atestam a conexão. No primeiro deles, rea-lizado com quase 1.000 pacientes, entre 35 e 59 anos, vítimas de infarto que exerciam funções com grande demanda emocional mostraram-se duas vezes mais predispostas a sofrer um novo evento cardíaco. No segundo estudo, o professor de psicologia Sheldon Cohen, da Universidade Carnegie Mellon, analisou 319 artigos médicos que relacionavam emoções intensas com falhas do sistema imunológico. Ele concluiu que tais emoções podem acelerar a progressão até mesmo de males associados à aids. Há também uma pesquisa notável, levada a cabo por médicos ingleses do London College. Depois de acompanharem 9.000 pessoas durante doze anos, eles descobriram que os que tinham relacionamentos íntimos marcados por brigas e conflitos sofriam 34% mais risco de apresentar um distúrbio cardiovascular.

Não se pode incorrer no simplismo de afirmar, como fazem alguns psicólogos, que toda e qualquer doença tem origem nos sentimentos. "Mas é provável que, por determinação genética, haja pessoas mais propensas a ficar doentes por causa de emoções excessivas", diz o psiquiatra Mario Alfredo De Marco, da Universidade Federal de São Paulo. A mesma situação pode ser mais desgastante para uma pessoa e menos para outra, não apenas pelo perfil psicológico de cada uma, mas por efeito de uma tendência genética para reações hormonais mais ou menos fortes. Fatores culturais também são relevantes. Um levantamento aponta que os brasileiros estão entre os campeões de somatização (veja o mapa na pág. 164). "Comportamentos histriônicos ou contidos demais podem resultar no aparecimento de afecções", diz o psiquiatra Bombana.

Estudos mostram que um bom suporte afetivo e determinados tipos de terapia psicológica são capazes de melhorar a resposta imunológica até mesmo em pacientes de câncer. Uma das linhas de pesquisa mais avançadas nessa área é a da professora americana Lesley Allen. Ela defende a terapia cognitivo-comportamental, associada a técnicas de relaxamento, exercícios moderados e uso de antidepressivos, para diminuir a severidade dos sintomas entre os somatizadores. Os antidepressivos, aliás, têm fornecido resultados surpreendentes. Pacientes tratados com esses remédios apresentaram uma redução considerável nas idas ao médico, especialmente aqueles que sofriam da síndrome da fadiga crônica, distúrbio recorrente entre os somatizadores. Outra linha de pesquisa também começa a esboçar-se. No início de novembro passado, a equipe do pesquisador Hitoshi Sakano, da Universidade de Tóquio, criou em laboratório ratos que não têm medo de gatos. Por meio de alterações genéticas, os cientistas conseguiram remover determinadas células do sistema olfativo dos roedores, responsáveis por detectar a presença de ameaças. Ao terem esse grupo de células desligado, as cobaias aproximaram-se de um gato sem manifestar pavor. Essa experiência representa um avanço na direção de remédios próprios para o controle de emoções que podem causar problemas físicos.

Não se trata, é claro, de demonizar o lado sentimental. De sugerir que todos sejamos robôs gélidos. Tanto os sentimentos bons quanto os ruins foram – e são – fundamentais para a preservação da espécie, como demonstrou o naturalista inglês Charles Darwin, o primeiro a estudar de forma abrangente a influência das emoções instintivas no processo evolutivo. Se elas nos trouxeram até aqui, compreendê-las pode nos levar ainda mais longe do ponto de vista da saúde física. Na falta da pílula mágica que tudo amenize ou controle (e com a qual sonhava até mesmo Sigmund Freud, o pai da psicanálise), cabe a todos nós tentar evitar que sejamos possuídos por sentimentos que redundem em sofrimento físico. Expressá-los sem medo é uma boa medida. Dito assim, parece simples. Não é. Até mesmo os pacientes mais articulados encontram dificuldades ao traduzir seus sentimentos em palavras. O escritor americano William Styron, um dos que melhor expressaram a tristeza e a melancolia, descreveu sua dor psíquica constante como "algo tão misteriosamente doloroso que não é possível nem por meio de mediação intelectual chegar perto de uma descrição". Sim, as palavras nem sempre alcançam a alma.

Por uma vida mais serena

As alternativas que comprovadamente ajudam a amenizar os sintomas
da somatização, ao aliviar o sofrimento emocional

Meditação
Acredita-se que a meditação modula a resposta do sistema nervoso ao stress. Consegue-se isso por meio do controle da ansiedade. O estudo mais recente nesse campo submeteu pacientes cardíacos à meditação e comprovou que eles tiveram uma redução da pressão arterial

Terapias cognitivo-comportamentais
O objetivo do método é fazer o paciente aprender a controlar os sintomas. Ou seja, ensiná-lo a evitar a cadeia de reações emocionais que leva o corpo a responder com sinais físicos. Também chamado de terapia breve, é especialmente eficaz para aplacar sintomas clássicos, como taquicardia, tontura e falta de ar

Psicanálise
Ainda que nunca tenha criado uma teoria psicossomática, Sigmund Freud, o pai da psicanálise, foi um dos seus mais importantes precursores. Ao iniciar a prática clínica, Freud percebeu que as manifestações da histeria correspondiam a uma anatomia imaginária. Ao contrário das outras duas técnicas, a psicanálise age na raiz do problema. Nesse caso, faz toda a diferença saber se os sintomas de uma somatização são fruto da história pessoal do paciente. É uma abordagem profunda e complexa, que demanda tempo e disposição para que o paciente se aventure no autoconhecimento. Os resultados desse tipo de terapia para a melhora da saúde, embora mais demorados, já foram provados cientificamente

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fonte (matéria orginal) : http://veja.abril.com.br/051207/p_160.shtml

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